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Dance Rebels

Dance Fitness is a workout that incorporates dance move on the beat of the music.💃✨

Dance Fitness is a workout that incorporates dance move on the beat of the music. Emilie and Kariane are looking to create a safe environment where everyone feels welcome without judgement. Come join the Dance Rebels every Tuesday as of January 10 from 6:30 to 7:30 pm at the Zudio in Vankleek Hill. Le « Dance Fitness » est une séance d'entraînement qui intègre des mouvements de danse sur le rythme

de la musique. Emilie et Kariane cherchent à créer un environnement sûr où chacun(e) se sentent bienvenu sans jugement. Venez rejoindre les « Dance Rebels » tous les mardis à partir du 10 janvier de 18h30 à 19h30 au Zudio de Vankleek Hill.

08/24/2025

✨ C’est avec le cœur rempli d’émotions que nous vous annonçons que nous ne reprendrons pas nos cours en septembre.

Cette décision n’a pas été facile à prendre. Nous y avons longuement réfléchi, et c’est avec une pointe de tristesse, mais aussi de gratitude, que nous choisissons de mettre notre belle aventure sur pause.

Depuis deux ans, nous avons eu la chance de vivre notre passion avec vous, semaine après semaine. Deux années remplies de belles rencontres, de fous rires, de moments de dépassement, de complicité, et surtout… d’amour pour ce que nous faisions ensemble. 💫

Avec la grossesse d’Emilie et l’horaire bien rempli de Kariane, il est devenu évident que nous devions prioriser nos réalités personnelles pour le moment.

À vous, nos chères clientes, nous voulons dire un immense MERCI. 💕 Sans vous, cette aventure n’aurait jamais été possible. Vous avez été au cœur de ce projet, et c’est grâce à vous que ces deux dernières années resteront gravées dans nos mémoires comme un chapitre inoubliable de notre vie.

Ce n’est pas un aurevoir pour toujours, car qui sait ce que l’avenir nous réserve… Mais pour l’instant, c’en est un.

Merci pour tout, du fond du cœur.

On va s’ennuyer de vous. 💖 Nous partageons notre toute première photo en tant qu'instructrices de Dance Fitness !

Avec toute notre affection,
Emilie & Kariane

****

✨ It is with full hearts and mixed emotions that we announce we will not be resuming our classes this September.

This was not an easy decision to make. We’ve thought about it long and hard, and with a touch of sadness—but also deep gratitude—we’ve decided to put this beautiful adventure on pause for now.

For the past two years, we’ve had the incredible privilege of sharing our passion with you, week after week. Two years filled with amazing connections, laughter, growth, support, and so much love for what we do. 💫

With Emilie’s pregnancy and Kariane’s increasingly busy schedule, it became clear that we needed to focus on our personal lives at this time.

To all of our dear clients: THANK YOU. 💕 None of this would have been possible without you. You were the heart of this journey, and it’s because of you that these past two years will forever remain a beautiful and meaningful chapter in our lives.

This isn’t a goodbye forever—because who knows what the future holds—but for now, it is.

Thank you for everything, from the bottom of our hearts.

We’ll miss you. 💖 Sharing our very first photo as certified Dance Fitness instructors!

With love,
Emilie & Karianeh

06/18/2025

Get ready to make noise tonight during our rockout workout! 🎉

See you from 6 to 6:45 pm at the VKH Arena!

05/19/2025

Nous avons bel et bien un cours ce soir! À bientôt! 🎉🥳

We have a class tonight! See you then! 💃💃

05/07/2025

☔️It might be raining but I know something that would help brighten up your day... A Pound ®️ class of course! ☀️

Join us tonight at 6:00 pm in L'Orignal at the Chalet des Abris to make noise, have fun and workout! 😉 Drop-ins always welcome.

04/30/2025

‼️Un rappel que le cours de ce soir est annulé et reporté au 16 juin‼️

04/28/2025

Saut!

Petit changement pour cette semaine :
Le cours de danse fitness de ce soir est annulé puisque la salle est utilisé pour les élections on repousse le cours au 23 juin.

Pour le cours de Pound mercredi, plusieurs d’entre vous seront absentes, donc on a décidé de le remettre au 16 juin.

Bref, pas de cours cette semaine, mais profitez-en pour prendre soin de vous, sortir au soleil et recharger vos batteries.☀️

On se retrouve la semaine prochaine en pleine forme!

À bientôt ☺️

04/27/2025

👋🏼 Hello dear clients,

As you know tommorow is a very important day, the Federal elections.

That being said, we think it's important to adjust the class schedule to ensure that everyone has time to go vote!

We'll be confirming how we'll be making that adjustment shortly.

Thank you for your understanding. Please go exercise your right to vote! See you soon.

04/19/2025

‼️Message important‼️

Bonjour,

Le cours de Dance Fitness prévu le lundi 21 avril de 18h à 19h dû au conflit d’horaire est reporté au lundi 16 juin, à la même heure.

Cette décision a été prise afin de permettre au plus grand nombre de participer, l’option de le déplacer au mardi n’étant malheureusement pas possible pour tous.

En vous souhaitant de belles fêtes de Pâques, et merci pour votre compréhension. 🩵🐇

À très bientôt !

04/02/2025

Bonjour à tous ! 😊 Un petit rappel que les heures de classe ont changé en raison d’un conflit d’horaire. Les cours de Pound du mercredi auront désormais lieu de 18 h à 18 h 45. À bientôt 🥳🎉

Drop-ins: 20$
Abri (772 Front Road, L’Orignal)

03/28/2025

Bonjour à tous,

C'est avec regret que nous vous informons qu'en raison du manque d'inscriptions, nous devons annuler le cours de Pound du samedi pour cette session 😞. Nous sommes vraiment triste de cette décision, car nous aimons vraiment commencer nos fins de semaine avec vous.

Nous espérons pouvoir ramener ce cours à l'avenir et vous tiendrons informés dès que ce sera possible 🤞. Merci de votre compréhension et de votre soutien.

*Nous allons continuer les lundis Dance Fitness (6 à 7 pm) & mercredi Pound (6 à 6:45 pm) cette session. *

À très bientôt!

03/26/2025

🎉 It's time! Tonight is the first class of Pound®️! 🎶💪

We’re kicking off a new 12-week session, and we can't wait to see you there! To make sure you’re ready to rock, don’t forget to bring:

- Water 💧
- Good workout shoes 👟
- A yoga mat (Don’t worry if you don’t have one – we’ve got you covered!) 🧘‍♀️

First-time joining? Awesome! Please arrive 10-15 minutes early so we can get you registered. We’re sure you’ll love it! 🙌

Not sure if you should register for the session? No worries—come join us anyway! 💪 No pressure to commit, just come get a great workout in. Whether you decide to join the full session or not, you’ll have an awesome time!

See you soon! 👏
6:15 - 7:00 pm
Chalet Abri - 772 Front Road, L’Orignal

Adresse

Chalet-Abri/772, Rue Front Ouest, L'Orignal
L'Orignal, ON
K0B1K0

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