Studio de Yoga Ambiance

08/31/2026

08/26/2026

Bonjour :) Pour rafraîchir votre mémoire de yogis 😍 aussi prendre note qu il reste encore quelques places à 18 hrs.

08/20/2026

💛 UN MOMENT JUSTE POUR TOI.

Entre l’école, les devoirs, les amis, les écrans et tout ce qui fait partie du quotidien…

Ça fait du bien de prendre une pause.

🧘‍♀️ Bouger
🔥 Se défouler
🌿 Respirer
✨ Se recentrer
😄 S’amuser

Cet automne, viens découvrir le yoga dynamique pour les 11-15 ans.

Aucune expérience nécessaire.
Aucun niveau de souplesse requis.

Juste l’envie de bouger et d’essayer quelque chose de nouveau! 🍂

👉 Les inscriptions sont ouvertes!
Ça commence le 17 septembre

08/18/2026

🔥 PRÊT(E) À RELEVER LE DÉFI?

Et si tu découvrais que le yoga pouvait être… vraiment dynamique? 👀

Équilibre, force, mouvement, souplesse, respiration et quelques défis au passage! 💪🧘

Notre cours s’adresse aux jeunes de 11 à 15 ans qui ont envie de bouger dans une ambiance positive et amusante.

Pas besoin d’être un pro du yoga.

Tu viens.
Tu essaies.
Tu progresses.
Et surtout… tu t’amuses! 😎

🍁 Les cours débutent cet automne.

👉 Inscris-toi!

08/14/2026

📱 ÉCRAN → PAUSE
🧠 TROP-PLEIN → RESPIRATION
🛋️ ASSIS → ON BOUGE!

Cet automne, on fait de la place au mouvement! 🔥

Un cours de yoga dynamique et amusant pour les 11-15 ans, où on peut bouger, relever des défis, rire et apprendre à mieux connaître son corps.

✨ Une heure pour décrocher du quotidien et reconnecter avec soi.

Alors… tu viens essayer?

🍂 Inscriptions pour l’automne ouvertes!

Avec Patricia Côté les jeudi dès le 17 septembre

08/12/2026

🙃 « Mais je ne suis PAS flexible! »

PARFAIT. 😄

Tu n’as justement pas besoin de l’être pour commencer le yoga!

Notre cours pour les 11-15 ans, c’est du mouvement, des défis, des postures, de l’énergie et surtout… du plaisir! 🧘‍♀️🔥

Pas de compétition.
Pas de jugement.
Pas besoin d’être parfait.

Juste une belle façon de bouger, de te dépasser et de prendre un moment pour toi.

🍂 Cet automne, viens découvrir le yoga autrement!

👉 Inscriptions ouvertes.

Avec Patricia, débute le jeudi 17 septembre

08/11/2026

🧘‍♀️ YOGA Tonus — SESSION D’AUTOMNE 🍂

Et si tu prenais enfin un peu de temps pour toi?

Jeudi soir à 18 h, viens dérouler ton tapis pour une pratique de Vinyasa yoga tonique, accessible à tous les adultes, sans expérience préalable.

Au programme :
✨ Respirer
✨ Bouger
✨ Développer sa force
✨ Relâcher les tensions
✨ Se reconnecter à soi

Un moment pour ralentir, bouger avec intention et repartir avec plus d’énergie.

🍂 Session d’automne — 12 cours
📅 Jeudi à 18 h
💰 17 $ par cours
🧘 Aucune expérience nécessaire — tous les niveaux sont les bienvenus!

Un rendez-vous avec toi-même, semaine après semaine. 💛

Réserve ta place dès maintenant avec Patricia 🤍

08/10/2026

🍂 ET SI CET AUTOMNE, TU ESSAYAIS LE YOGA?

Tu penses que le yoga, c’est juste rester assis les yeux fermés? 😴

Détrompe-toi! 😉

🧘‍♀️ On bouge
🔥 On se dépense
😄 On s’amuse
🌿 On apprend à respirer et à décrocher

Un cours de yoga dynamique pour les jeunes de 11 à 15 ans, dans une ambiance décontractée et sans pression.

Pas besoin d’être souple.
Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga.
Tu viens comme tu es! 💛

🍁 Les inscriptions pour l’automne sont ouvertes!

👉 Réserve ta place et viens essayer!

08/09/2026

Dernière semaine de yoga en plein air avec Patricia!
Viens respirer avec le chant des oiseaux et le son de la rivière. 🧘
Mardi 18:30
Mercredi 10
Au plaisir 🤗
Pour la suite Brigitte vous donnera les détails.