08/04/2020
Bonjour
Pour le karaté c’est le même prix pour venir 1 fois ou deux fois semaine
Selon votre horaire, pas besoin d’avertir si vous êtes inscrits vous allez au cours de votre choix ou les deux mardi et dimanche . On peut venir juste 1 fois semaine sans problème.
C’est un cours familial avec adultes et enfants
Je vais devoir adapter mes cours avec les règles du gouvernement (COVID)
Période de réchauffement tous ensembles, l’apprentissage des mouvements de bases coup de pied, bloc , shuto ...
Souvent petit enchaînement de 3 mouvements
Frappe sur des coussins ou bouclier
Auto défense ( membres de même famille cette année)
Les cours sont tous différents dans la session . Toujours une partie cardio, coordination, concentration, frappe, kata... pas de pression chacun fait son selon ses capacités
Les cours sont de 19h à 20h mardi
de 10h à 11h dimanche .on se présente sur place au premier cours , le 13 ou le 15 septembre
Vêtements confortables pour bouger
Kimono vendu sur place ( non obligatoire) un cours d’essai gratuit
L’accès aux vestiaires va être restreint
Merci 😊