Well Club

Well Club Studio de Pilates & bien-être à Verdun — Pilates au sol et sur Reformer 💛 Nouveau studio de Pilates & bien être à Verdun — OUVERTURE EN OCTOBRE 2025 💛

06/08/2026

Curieuse d’essayer notre espace thermal? Voici les options qui s’offrent à toi! 🧖🏼‍♀️

Sauna, bain froid et espace détente : tout pour compléter ton entraînement et favoriser ta récupération! 🩵

Choisis ton forfait sur Fliip ➔ wellclub.fliipapp.com

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Curious to try our thermal space? Here are your options! 🧖🏼‍♀️

Sauna, cold plunge, and relaxation area: everything you need to complement your workout and support your recovery! 🩵

Choose your package on Fliip ➔ wellclub.fliipapp.com

Mercredi, tous.tes les participant.e.s du défi du printemps étaient invité.e.s à venir célébrer la fin du challenge avec...
06/05/2026

Mercredi, tous.tes les participant.e.s du défi du printemps étaient invité.e.s à venir célébrer la fin du challenge avec un party à l’image du Well : rempli d’énergie et de good vibes! 🌞⚡️

Une belle soirée pour souligner l’implication, le dépassement et la persévérance de 50 membres qui, pendant 7 semaines, sont venu.e.s bouger avec nous! Merci d’avoir été aussi nombreux.ses à embarquer. 💛

Ne manque pas les prochains défis si tu veux, toi aussi, venir faire le party avec nous! 😉

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Wednesday, all participants of the Spring Challenge were invited to celebrate the end of the challenge with a party that truly reflected the Well: full of energy and good vibes! 🌞⚡️

It was a great evening celebrating the commitment, progress, and perseverance of 50 members who spent the past 7 weeks moving with us. Thank you all for showing up and being part of the journey. 💛

Don’t miss our next challenges if you want to join the fun and celebrate with us too! 😉

On répond à LA question qu’on entend le plus souvent : NON, il ne faut pas nécessairement être flexible pour faire du Pi...
06/01/2026

On répond à LA question qu’on entend le plus souvent : NON, il ne faut pas nécessairement être flexible pour faire du Pilates 🙂‍↔️

Pas besoin de pouvoir toucher tes orteils, te plier en deux ou bouger comme un danseur pro pour commencer : le Pilates permet justement de développer ta flexibilité! 🤸🏼‍♀️

Le Pilates s’adapte à toi, là où tu es. Que tu sois débutant.e ou peu souple, chaque cours est conçu pour développer la force, le contrôle et la flexibilité avec le temps.

Il suffit juste de te lancer et avoir du FUN! C’est par ici ➔ wellclub.ca/forfaits

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We’re answering THE question we hear most often: NO, you don’t need to be flexible to start Pilates 🙂‍↔️

You don’t have to touch your toes, fold in half, or move like a pro dancer to begin: Pilates is actually what helps you build flexibility!

Pilates meets you exactly where you are. Whether you’re a beginner or not very flexible, every class is designed to build strength, control, and flexibility over time.

All you have to do is jump in and have FUN! Right here ➔ wellclub.ca/forfaits

📷 Isabelle Jetté

05/29/2026

Bouger dans le PLAISIR 🤝🏼 notre obsession 😌

Join the vibe ➔ wellclub.fliipapp.com

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Moving with FUN 🤝🏼 our obsession 😌

Join the vibe ➔ wellclub.fliipapp.com

Vous l'attendiez autant que nous : NOTRE COLD PLUNGE EST ENFIN OUVERT! 🧊🩵L'installation s'ajoute à notre expérience ther...
05/26/2026

Vous l'attendiez autant que nous : NOTRE COLD PLUNGE EST ENFIN OUVERT! 🧊🩵

L'installation s'ajoute à notre expérience thermale pendant la belle saison pour compléter ton parcours, optimiser ta récupération après l’entraînement et te donner un petit boost d’énergie pour le reste de la journée. 🤗

Accessible dès maintenant avec un forfait pour l’expérience thermale, en réservant ta place sur Fliip ➔ wellclub.fliipapp.com/

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You’ve been waiting for it as much as we have: OUR COLD PLUNGE IS FINALLY OPEN! 🧊🩵

This new addition to our thermal experience is here to complete your wellness journey, speed up your post-workout recovery, and give you an instant energy boost for the rest of the day. 🤗

Available now with a thermal experience package! Reserve your spot on Fliip ➔ wellclub.fliipapp.com/

05/20/2026

On te présente maintenant notre cours Barre Under the Sun avec notre douce Annie! 🩰

Un entraînement (bédaine-friendly pour femmes enceintes!) qui sculpte, tonifie et travaille en profondeur. Offert le matin, le midi, le soir et les week-ends pour permettre à tous et toutes d’en profiter! 🌟

Réserve ton cours sur Fliip ➔ wellclub.fliipapp.com

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Introducing our Barre Under the Sun class with our lovely Annie! 🩰

A (belly-friendly!) workout that sculpts, tones, and works your body deeply. Available mornings, midday, evenings, and weekends so everyone can enjoy it! 🌟

Book your class on Fliip ➔ wellclub.fliipapp.com

Les cours au sol incluent désormais une grande variété d’options, allant des cours de yoga au Circuit Fusion Pilates, po...
05/18/2026

Les cours au sol incluent désormais une grande variété d’options, allant des cours de yoga au Circuit Fusion Pilates, pour vous offrir encore plus de diversité! 🧘🏼‍♀️

Voici un aperçu de nos cours de yoga proposés, des options accessibles peu importe ton niveau!

Que tu aies envie d’une séance de Pilates, d’un cours circuit plus intense ou d’un flow de yoga plus doux, le Well t’offre toute la flexibilité pour choisir le cours qui te convient selon ton mood de la journée. 🌞

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Mat classes now include a wide variety of options, ranging from yoga classes to Circuit Fusion Pilates, giving you even more variety to choose from! 🧘🏼‍♀️

Here’s an overview of our yoga classes, accessible options for every level!

Whether you’re in the mood for a Pilates session, a more intense circuit class, or a gentler yoga flow, Well gives you the flexibility to choose what feels right for you that day. 🌞

05/14/2026

Une visite au Well, et il n’y a plus de retour en arrière. 🙂‍↕️

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One visit to the Well, and there’s no turning back. 🙂‍↕️

05/12/2026

Découvre touuuus nos types de forfaits disponibles! 🤸🏼‍♀️

Plusieurs options flexibles pensées pour toi. 💛

Retrouve tous nos forfaits ici ➔ wellclub.ca/forfaits

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Discover alllll our available package options! 🤸🏼‍♀️

So many flexible options designed just for you. 💛

Check them all out here ➔ wellclub.ca/forfaits

Mamans, belles-mamans et celles qui le sont de cœur : bonne fête des Mères. 🤍Votre force, votre résilience et votre prés...
05/10/2026

Mamans, belles-mamans et celles qui le sont de cœur : bonne fête des Mères. 🤍

Votre force, votre résilience et votre présence sont inspirantes. Chaque jour, on voit des femmes motivées venir bouger avec nous, malgré les défis et la charge mentale du quotidien.

Votre rôle est inestimable, et c’est un réel privilège de pouvoir vous offrir un espace pour vous retrouver et prendre du temps pour vous. Merci de faire si bien rayonner le Well! 🌼

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Moms, stepmoms, and mother figures: Happy Mother’s Day. 🤍

Your strength, resilience, and presence are truly inspiring. Every day, we see so many motivated women showing up to move with us, despite the challenges and mental load of everyday life.

Your role is invaluable, and it’s such a privilege to offer you a space to reconnect with yourself and take time just for you. Thank you for making Well shine so beautifully! 🌼

📷 Isabelle Jetté

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3939 Rue Wellington
Verdun, QC
H4G1V6

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