La compétitive Alie.

05/11/2026

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05/03/2026

La compétition provinciale de la Fédération Québécoise d’Entraînement Fonctionnel Sportif a été un véritable moment fort cette année, et Alie s’y est illustrée de façon remarquable. Avec détermination, constance et un mental impressionnant, elle a su se démarquer tout au long des épreuves pour finalement monter sur la plus haute marche du podium dans la catégorie des 15-16 ans RX. Une performance dont elle peut être extrêmement fière, et qui reflète tout le travail investi à l’entraînement.

Il faut aussi souligner le niveau impressionnant des autres filles de sa catégorie en compétition. Elles ont offert une opposition relevée, se sont battues avec cœur et ont contribué à rendre cette compétition aussi intense qu’inspirante. Bravo à chacune d’entre elles pour leurs performances et leur détermination!

Derrière ce succès, il y a aussi un environnement qui la pousse à se dépasser jour après jour. Son gym, le Savage Barbell Club Joliette et sa coach Karine Desjardins, joue un rôle clé dans son développement. Il est également important de souligner que plusieurs autres athlètes du Savage ont eux aussi très bien représenté le gym lors de cette compétition. Par leur engagement, leur persévérance et leurs performances, ils ont contribué à faire rayonner leur équipe et à démontrer la qualité du travail accompli au quotidien.

Bravo à Alie pour cette première place bien méritée, et félicitations à tous les athlètes pour cette belle représentation! 💪🏽

gymtime.ca ❤️
Station Smooth ❤️
Rylix ❤️

04/15/2026

https://www.instagram.com/p/DXIa-LejaIn/?img_index=7&igsh=MTNtMXVnMWliMThuYQ==

03/31/2026

🔥 Bravo Alie! 🔥

Tu as été exceptionnelle aux quarts de finale des CrossFit Games! 💪

👉 37e au classement général
• WOD 1 : 37e
• WOD 2 : 27e
• WOD 3 : 12e — MALADE! Celui-là, c’était le tien! 🔥
• WOD 4 : 113e — Les strict handstand push-ups ont été rough, mais quel beau PR avec 3 reps réussies! 👏

On est tellement fiers de toi! ❤️ La progression, l’effort et la détermination que tu montres sont incroyables. Ce n’est que le début! 🚀

03/29/2026

Alie a été EXCELLENTE lors des Quarterfinals des CrossFit Games! 💪🔥
Nous avons vraiment hâte de voir son classement final!

Un énorme merci à Jeanie Harbour Lambrinos et au Crossfit de la Cité - CFDLC de nous avoir accueillis dans un SUPERBE gym. Votre soutien est grandement apprécié! 🙏

Merci Karine Desjardins de couper ton temps en 15 pour suivre et coacher Alie!

Je posterai les videos en plus du classement finale demain! ❤️❤️❤️

03/28/2026

C’est aujourd’hui qu’Alie commence les quarts de finale des Open! 💪🔥 Let’s goooo!

Pour pouvoir participer, nous devions trouver un gym affilié CrossFit avec des juges accrédités, ce n’est pas toujours évident!

Un IMMENSE merci au Gym de la Cité à St-Lazare, ainsi qu’à Jeanie Harbour Lambrinos de donner la chance à Alie d’y participer. Vous avez ma reconnaissance éternelle 😛❤️❤️

https://www.facebook.com/share/18dQ6smPfR/?mibextid=wwXIfr

💥Entrainements fonctionnels
🇨🇦Affilié CrossFit depuis 2013
🏃‍♀️🏃🏻‍♂️Hyrox Traning Club 2024
🏋🏻‍♀️🏋🏻Club D’Haltérophilie du Québec 2015
🏃‍♀️🏃Gym Affilié FQEFS 2019
💫RESPECT-SUPPORT-INCLUSION
Inscription Via FLIIP: https://cfdlc.fliipapp.com

03/17/2026

🔥 Quel parcours pour Alie!

Les Open sont maintenant terminés et Alie se classe 31e au monde chez les 14-15 ans 💪🌎
Elle termine aussi 2e au Canada 🇨🇦 et 8e dans l’Amérique du Nord une progression incroyable!

📊 Résultats :
• 26.1 : 42e
• 26.2 : 82e
• 26.3 : 14e

👏 On est extrêmement fiers de son travail, de sa constance et de sa détermination!

➡️ Prochaine étape : les quarts de finale!
continue de pousser ma belle Alie!