04/07/2024
Bonjour à tous,
Vous avez peut-etre vu sur le calendrier du club de tir que le 25 mai prochain aura lieu le Gunfit.
Le Gunfit c'est quoi?
Le Gunfit, c'est une compétition née en 2016 du mélange loufoque qu'est de combiné les idées folles de Francois Boucher, propriétaire du Crossfit Quebec City, et de Martin Leger, propriétaire d'Armurerie Leger.
L'idée est simple : Sommes-nous capables de tirer précisément et efficacement sous pression, en mode compétition, mais à bout de souffle, épuisé et alors que le poids de l'arme entre nos mains ne semble pas plus important que celui d'une plume.
Tir précis, rapidité d'exécution de mouvement bodyweight (burpees, pushup, airsquat, etc) et style crossfit (Dumbell sn**ch, Kettlebell Swing et compagnie).
Dans l'esprit des compétitions de crossfit, le Gunfit offre deux catégories.
"Scaled", ou "adaptée" pour les jeunes, les gens moins en forme ou ayant des limitations physiques.
"RX", ou "vrais poids/vrais mouvements", pour les gens en forme, ou qui croient l'être!
Les catégories existent pour permettre de compétitionner avec des gens de sont niveau.
Que ce soit deux ados de 15 ans en pleine croissance, un père hyper en forme et sa fille de 14 ans, un vétéran au tablier imposant avec son frère d'arme à l'ouïe douteuse et aux genoux fatigués : la catégorie Scaled est là pour vous accommoder.
Si vous êtes plutôt le style gym rat et/ou un assidu de l'entraînement sous une forme ou une autre, que vous avez les capacités physiques minimum pour soulever les poids utilisés (exemple, Dumbell de 50lbs pour les hommes, et 35lbs pour les femmes), la catégorie RX saura répondre à vos attentes.
Maintenant que vous avez une idée du défi physique à relever, le tir, lui, a quoi ressemble-t-il?
Que vous soyez un tireur hors pair ou un novice, le Gunfit saura vous challenger et vous surprendre.
Une formation obligatoire est organisée pour les 100% novices n'ayant jamais touché à une arme à feu. Un temps est dédié à un bon refresh et une séance de manipulation pour tous les autres participants, histoire d'être bien à l'aise avec les armes.
À quoi le déroulement ressemble?
Des "Pas de tir" avec des officiels entraînés et professionnels sont là assurer la sécurité lors des manipulations.
À quoi s'attendre comme "event/workout" :
Imaginez un workout de 10 minutes avec deux tâches à accomplir, exemple courir 200m et faire 20 burpees pour ensuite tirer 10 balles de 9mm, rince&repeat jusqu'à la fin du 10 minutes.
Les scores sont séparés : pointage du tir (précision) et nombre de répétitions accomplis au niveau physique.
L'événement est ouvert à tous.
Au plaisir de vous y croiser!
https://www.facebook.com/GunfitCA/
Pour s'inscrire :
https://armurerieleger.ca/store/fr/gunfit/competition-gunfit-2020-p2026c62/
Martin Leger
Armurerie Leger
www.armurerieleger.ca
1-2535 Av Raymond-Blouin, Quebec, G1M3J9
418-781-3068