Espace No Masté - Zone Rouge

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Espace No Masté - Zone Rouge Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Espace No Masté - Zone Rouge, Studio de Pilates, 1180 Rue de l’escale, Val-d'Or, QC.

Centre Bien-Être

Hot yoga - Fitness - Pilates - Spa - Soins complémentaires

Un espace complet où on vient se ressourcer et se dépasser.

📍1180 rue de l’escale Val-D’Or

✨ TON HORAIRE DE LA SEMAINE | 19 AU 25 OCTOBRE ✨Wow, quelle belle semaine vous attend chez Espace No Masté! 🤍 Une belle ...
10/19/2026

✨ TON HORAIRE DE LA SEMAINE | 19 AU 25 OCTOBRE ✨

Wow, quelle belle semaine vous attend chez Espace No Masté! 🤍 Une belle variété de cours pour bouger, vous ressourcer et vous dépasser, sans oublier nos ateliers spéciaux du samedi 24 octobre!

🔥 UN SAMEDI À NE PAS MANQUER!

Les ateliers comme ceux-ci sont plutôt rares, alors c’est le moment d’en profiter! On vous propose une expérience combinant mouvement et apprentissage avec deux plages horaires au choix :

9h15 ou 13h

💪 Un cours de Hot Fitness en salle chaude
🥑 Un atelier avec une nutritionniste sportive pour poser vos questions, en apprendre davantage sur la nutrition et repartir avec des outils concrets à appliquer au quotidien!

Que tu souhaites repousser tes limites et approfondir tes connaissances, c’est une belle occasion de prendre du temps pour toi et d’investir dans ton bien-être. ✨

🧘‍♀️ NOUVEAUTÉ À L’HORAIRE!

Nous ajoutons un cours vendredi le 23 octobre, de 9 h à 10 h : Hot Yoga Yin Yang avec notre Laurence! Une belle façon de terminer la semaine en combinant mouvement, équilibre et détente. 🌿

📲 Consulte ton horaire, réserve tes cours et surtout, inscris-toi à l’atelier du samedi 24 octobre!

Votre participation nous permet de continuer à développer et à vous offrir de beaux événements comme ceux-ci. On a envie de vous proposer encore plus d’expériences uniques, et ça commence avec vous! 🫶

On a hâte de vous retrouver cette semaine chez Espace No Masté!

Se ressourcer, se dépasser. 🤍

10/15/2026

On prend souvent le temps de s’entraîner, mais prend-on aussi le temps de comprendre les besoins de notre corps? 🤍

Le samedi 24 octobre, on t’invite à combiner mouvement et apprentissage lors d’une expérience qui sort de l’ordinaire chez Espace No Masté!

🔥 Bouger
🥑 Apprendre
🌿 Prendre du temps pour soi

HOT FITNESS + ATELIER DE NUTRITION SPORTIVE

📅 24 OCTOBRE | 55 $

Une expérience pour le corps et l’esprit.

Réserve ta place!

Enregistre ou partage à ton ami(e) 🤍
10/13/2026

Enregistre ou partage à ton ami(e) 🤍

🔥 CE N’EST PAS JUSTE UN COURS DE FITNESS!Et si tu profitais de ton samedi pour bouger, apprendre et investir en toi? 🤍Le...
10/13/2026

🔥 CE N’EST PAS JUSTE UN COURS DE FITNESS!

Et si tu profitais de ton samedi pour bouger, apprendre et investir en toi? 🤍

Le 24 octobre, Espace No Masté te propose une expérience qui combine deux éléments essentiels du bien-être : le mouvement et la nutrition!

Au programme :
🔥 Un cours de hot fitness en salle chaude
🥑 Un atelier avec une nutritionniste sportive

✨ CHOISIS TA FORMULE :

🕘 9 h 15 : cours de hot fitness suivi de l’atelier.

🕐 13 h : atelier suivi du cours de hot fitness.

📅 Samedi 24 octobre, chez Espace No Masté.

Que tu viennes pour l’entraînement, pour en apprendre davantage ou pour profiter de l’expérience complète, on t’attend!

⚠️ Les places sont limitées : réserve la tienne dès maintenant!

📩 Écris-nous ou utilise le lien de réservation pour t’inscrire.

🔗 https://www.espacenomaste.com/booking-calendar/atelier-hot-fitness-conférence-nutrionniste-sportive?referral=service_list_widget

On se retrouve le 24 octobre? 🌿

🎃 Ton horaire de la semaine du 12 au 19 octobre est là ! 🍂Plusieurs disponibilités pour profiter de notre circuit therma...
10/12/2026

🎃 Ton horaire de la semaine du 12 au 19 octobre est là ! 🍂

Plusieurs disponibilités pour profiter de notre circuit thermal et de nos soins complémentaires ⚡️🧖‍♀️

Envie de prendre un moment pour toi ? Écris-nous pour réserver ta prochaine expérience ! 🤍

On te souhaite une belle semaine ! ✨

🍁 Bonne nouvelle : nous sommes ouverts ce lundi 12 octobre ! Inscris-toi et réserve ta place dès maintenant ! 🧘‍♀️

📅 ENCERCLE LE 24 OCTOBRE À TON CALENDRIER! 🔥Et si tu prenais un moment pour bouger, apprendre et investir dans ton bien-...
10/10/2026

📅 ENCERCLE LE 24 OCTOBRE À TON CALENDRIER! 🔥

Et si tu prenais un moment pour bouger, apprendre et investir dans ton bien-être?

Le samedi 24 octobre, on t’invite chez Espace No Masté pour une expérience qui combine le mouvement et la nutrition! 🤍

🔥 Un cours de hot fitness en salle chaude
🥑 Un atelier avec une nutritionniste sportive

Deux options pour participer :

🕘 9 h 15 — Cours de hot fitness suivi de l’atelier
🕐 13 h — Atelier suivi du cours de hot fitness

Que tu souhaites en apprendre davantage sur la nutrition sportive ou simplement vivre une expérience différente, c’est l’occasion parfaite de joindre l’utile à l’agréable!

⚠️ Les places sont limitées. Réserve ta place dès maintenant!

📩 Écris-nous ou réserve directement via notre plateforme de réservation.

https://www.espacenomaste.com/booking-calendar/atelier-hot-fitness-conférence-nutrionniste-sportive?referral=service_list_widget

On a hâte de vivre cette expérience avec toi! 🌿

✨ Voici ton horaire pour la semaine du 5 au 11 octobre! ✨Une belle semaine avec deux retours à ne pas manquer! 🧘‍♀️💪🔥 Lu...
10/03/2026

✨ Voici ton horaire pour la semaine du 5 au 11 octobre! ✨

Une belle semaine avec deux retours à ne pas manquer! 🧘‍♀️💪

🔥 Lundi 5 octobre à 18h30

Rebecca fait sa grande entrée dans notre équipe avec un cours de fitness! Venez lui souhaiter la bienvenue et bouger avec elle. 🤍

🌿 Mercredi 7 octobre à midi
Petit retour de Noémie avec un cours d’étirement tout en douceur pour prendre une pause et délier le corps.

👉 N’oublie pas de réserver tes cours pour la semaine!

Petit rappel – soins complémentaires & circuit thermal ♨️❄️
Aucune disponibilité n’apparaît actuellement dans l’agenda en ligne. Par contre, il est toujours possible de réserver!

💬 Écris-nous directement via le chat de l’application
📞 Appelle-nous au 819-355-2975
📱 Écris-nous sur Facebook ou Instagram

On se retrouve au studio! 🤍

Excellente semaine à vous.
Namasté 🧘‍♀️

✨ Assure-toi de réserver tes cours pour le restant de la semaine, du 28 septembre au 4 octobre! ✨Et n’oublie pas… nos po...
09/29/2026

✨ Assure-toi de réserver tes cours pour le restant de la semaine, du 28 septembre au 4 octobre! ✨

Et n’oublie pas… nos portes ouvertes sont de retour! 🤍

Notre événement signature Expérience Espace No Masté te permet de profiter de 2 heures pour prendre soin de toi, comprenant :

🔥 Hot Flow – 45 minutes
🧖‍♀️ Accès au circuit thermal -60 min
• Sauna infrarouge
• Sauna traditionnel
• Hammam à l’eucalyptus
• Bain froid 🧊
✨ Un soin complémentaire de 15 minutes au choix
• Pressothérapie
• Neurospa
• Red Light Therapy
• PSIO Luminorelaxation

Le soin de ton choix sera réservé sur place à ton arrivée.

Et le meilleur? 👇

💚 Abonnement illimité : inclus!
🎟️ Détentrice ou détenteur de crédits : 1 crédit
🌿 25 $ + taxes pour vivre l’expérience complète si tu n’as pas d’abonnement ou de crédit.

Une occasion parfaite de découvrir ou redécouvrir tout ce qu’Espace No Masté a à offrir, dans une seule expérience.

Notre événement signature. Ton moment pour te ressourcer et te dépasser. 🤍

Adresse

1180 Rue De L’escale
Val-d'Or, QC
J9P4G8

Site Web

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