10/21/2026
J’avais une discussion ce week-end entre amis à propos d’honorer nos engagements vs honorer nos propres besoins.
Je suis toujours tiraillée quand vient le temps de ralentir, canceller du travail ou encore un moment prévu entre amis, même si je reconnais l’importance d’écouter notre corps, ses limites, ses besoins.
Je me sors d’un gros rhume sinus. 🤧 Dimanche, j’étais littéralement non-fonctionnel, lundi et mardi semi- fonctionnel mais j’ai tout de même réduit au minimum mes activités. Aujourd’hui, je me sens un peu mieux, mais pas encore à pleine capacité.
Ma journée est loadée et juste à y penser je sens mon thorax se compressée. Ma voix est revenue mais pas encore 100%. 🫤
J’ai cancellé une première rencontre que j’avais à 10h, je choisi de prendre ce moment sur ce divan, les yeux au soleil, pour voir RESSENTIR, voir plus clair et décider quelles seront mes priorités aujourd’hui.
Avec cette société qui nous pousse bcp à être dans l’action, à faire toujours plus, suis je la seule à avoir autant de difficulté à m’accorder des journées/moments de repos quand mon corps en a de besoin sans culpabilité ?! 🙃
