Samudra yoga+

Samudra yoga+ Samudra est un mot en Sanskrit signifiant océan. Sam = ensemble ; udra = eau. Un nouveau studio de yoga à Val-d'Or.

🔥 Fessier en feu 🔥Ce samedi, on sort les bandes élastiques pour une séance de Yogalates qui promet de faire travailler l...
09/04/2026

🔥 Fessier en feu 🔥

Ce samedi, on sort les bandes élastiques pour une séance de Yogalates qui promet de faire travailler les fessiers! 🍑💪

Au programme : des exercices de Pilates et de renforcement ciblés pour réveiller les muscles, les tonifier et… vous rappeler leur existence le lendemain! 😏

📅 Samedi 5 septembre
🕙 10h
📍 Samudra yoga+ à Val-d’Or
👩‍🏫 Avec Priscillia

Et bonne nouvelle : la classe est accessible aux femmes enceintes. 🤰💕

Viens bouger avec nous!

Réserve ta place sur StudioBookings ✨

📢 Ton signe pour réserver ta place… c’est maintenant !Que tu aies besoin de bouger avec énergie 💪 ou de ralentir avec do...
09/04/2026

📢 Ton signe pour réserver ta place… c’est maintenant !

Que tu aies besoin de bouger avec énergie 💪 ou de ralentir avec douceur 🌿, il y a une classe pour toi cette semaine au studio Samudra yoga+.

💻 Réserve ta prochaine séance : https://studiobookingonline.com/samudrayoga/store.html

🔹 Vinyasa doux
🔹 expérience elvi
🔹 Yoga aérien
🔹 Yogalates ..et plus encore !
studiobookingonline.com

🌟 Expertise éclairée, passion inégalée : votre référence yoga à Val-d'Or ! 🌟Chère communauté yogique de Val-d'Or,Au cœur...
09/03/2026

🌟 Expertise éclairée, passion inégalée : votre référence yoga à Val-d'Or ! 🌟

Chère communauté yogique de Val-d'Or,

Au cœur de notre studio Samudra yoga+, nous élevons le yoga bien au-delà d'une simple pratique. Nous incarnons une équipe dévouée, composée d'instructeurs formés et passionnés, prêts à vous guider vers un bien-être transformateur.

Notre engagement envers vous va au-delà de chaque asana (posture) ; il se manifeste dans chaque sourire, chaque encouragement et chaque instant de connexion que nous partageons. Chaque membre de notre équipe a été soigneusement choisi pour sa compétence, sa compréhension profonde du yoga et son désir de vous accompagner.

Qu'il s'agisse de créer des séances équilibrées, d'adapter les pratiques à vos besoins uniques ou de vous aider à atteindre vos objectifs personnels, nos instructeurs sont là pour vous.

Nous sommes fiers d'être votre référence en matière de yoga à Val-d'Or. Notre studio est bien plus qu'un lieu physique, c'est une oasis où l'expertise éclairée se marie avec la passion inégalée pour créer une expérience qui enrichit votre vie à chaque respiration.

Venez découvrir notre équipe. Rejoignez-nous dans cette aventure continue vers le bien-être et la croissance intérieure.

Namasté 🙏,
L'équipe de Samudra yoga+

✨ Explore ton yoga — Dimanche 6 septembre à 10h30Épaules libres, cœur ouvert 💙Qui dit rentrée dit souvent un retour à un...
09/02/2026

✨ Explore ton yoga — Dimanche 6 septembre à 10h30

Épaules libres, cœur ouvert 💙

Qui dit rentrée dit souvent un retour à une posture plus soutenue en position assise… et parfois son lot de tensions dans la nuque, les épaules et la zone entre le sternum et les omoplates.

Joannie Jacob vous propose donc une pratique de hatha yoga pour délier ces zones souvent sollicitées, relâcher les tensions et laisser le souffle circuler plus librement. 🌿

Un beau moment pour redonner de l’espace à votre corps… et à votre cœur.

📍 Samudra yoga+
🕥 Dimanche 6 septembre | 10h30
🧘‍♀️ Avec Joannie Jacob

✨ Pourquoi choisir Samudra yoga+ ? ✨Parce qu’ici, ce n’est pas juste une question de bouger… c’est une expérience 🌿🌸 Une...
09/01/2026

✨ Pourquoi choisir Samudra yoga+ ? ✨

Parce qu’ici, ce n’est pas juste une question de bouger… c’est une expérience 🌿

🌸 Une communauté en or : tu ne seras jamais un numéro. On connaît ton prénom, on t’accueille comme tu es, avec bienveillance.
🌊 Un espace chaleureux et sécuritaire : pas de miroir ni de jugement. Juste un lieu où tu peux respirer, ralentir et être toi-même.
🧘 Des enseignements de qualité : nos professeures sont passionnées et formées pour offrir un yoga sécuritaire, moderne et adapté à chaque corps.
🔥 Une diversité unique : du yoga doux au yoga sculpt, du prénatal au aérien… tu trouveras toujours une pratique qui te correspond.
💛 Bien plus qu’un entraînement : c’est un rendez-vous avec toi-même, un moment pour ton équilibre, ton énergie et ta santé globale.

Ici, le yoga n’est pas un luxe ni une performance.
C’est un cadeau que tu t’offres — dans une communauté qui t’élève.

👉 Viens découvrir pourquoi notre océan de yogis grandit chaque jour.

📷 KD Yoga

✨ Tu as envie d’essayer quelque chose de nouveau et de vraiment amusant ?Le yoga aérien t’attend au studio Samudra yoga+...
08/31/2026

✨ Tu as envie d’essayer quelque chose de nouveau et de vraiment amusant ?

Le yoga aérien t’attend au studio Samudra yoga+ à Val-d’Or 🪂
Chaque lundi soir à 19h30, viens découvrir cette pratique qui allie mouvement, légèreté et détente dans le hamac.

Que tu sois débutant(e) ou déjà initié(e), c’est une belle occasion d’explorer ton corps autrement, de renforcer tes muscles en douceur et de goûter à cette sensation unique de flotter dans les airs 🌙.

📅 Réserve ta place dès maintenant et viens vivre l’expérience !
👉 https://studiobookingonline.com/samudrayoga/classes.html

🎒 Le retour en classe est l’occasion parfaite de vous rappeler un petit privilège qui est toujours disponible chez Samud...
08/27/2026

🎒 Le retour en classe est l’occasion parfaite de vous rappeler un petit privilège qui est toujours disponible chez Samudra yoga+! 💙

Les étudiants bénéficient de 10 % de rabais sur tous les forfaits. 🧘‍♀️✨

Intégrez un peu de mouvement, de respiration et de bien-être à votre routine.

Et pourquoi ne pas en profiter pour bouger ensemble? Entre amis ou en famille, motivez-vous, encouragez-vous et faites de votre bien-être un moment partagé. 💙

✨ Code promo sur StudioBookings : rabais10%

Bonne rentrée à tous! 📚💙

✨ Les 5 prochains dimanches à 10h30, retrouvez Marie-Hélène, Joannie et Kathleen pour de belles pratiques au studio!Une ...
08/26/2026

✨ Les 5 prochains dimanches à 10h30, retrouvez Marie-Hélène, Joannie et Kathleen pour de belles pratiques au studio!

Une variété de styles et d’énergies pour explorer, bouger et prendre soin de vous. 🧘‍♀️

Inscrivez-vous en grand nombre et faites de votre dimanche un moment pour vous! 💙

📅 L’horaire de septembre est arrivé chez Samudra yoga+! 🍂La rentrée, c’est le moment parfait pour reprendre une routine,...
08/25/2026

📅 L’horaire de septembre est arrivé chez Samudra yoga+! 🍂

La rentrée, c’est le moment parfait pour reprendre une routine, découvrir une nouvelle façon de bouger ou simplement vous offrir un moment pour vous. 🧘‍♀️✨

Yoga, Yogalates, yoga aérien, classes douces, restauratrices et plus encore… une belle variété vous attend tout au long du mois! 💛

Que vous soyez déjà des habitués ou que vous ayez envie d’essayer quelque chose de nouveau, il y a une place pour vous chez Samudra yoga+.

📍 À Val-d’Or
📲 Consultez l’horaire et réservez votre place directement sur l’application StudioBookings.

On a hâte de bouger avec vous en septembre! 🍁

🌿 Yoga pour libérer les tensions 🌿Et si vous vous offriez un moment pour relâcher ce que le corps accumule au fil des jo...
08/25/2026

🌿 Yoga pour libérer les tensions 🌿

Et si vous vous offriez un moment pour relâcher ce que le corps accumule au fil des jours?

Le dimanche 30 août à 10h30, Marie-Hélène vous invite à une pratique tout en douceur pour délier les zones qui ont tendance à se contracter, ralentir le rythme et retrouver une sensation d’espace dans le corps. 🧘‍♀️

Une classe pour respirer, relâcher… et repartir plus léger/légère. ✨

📅 Dimanche 30 août
🕥 10h30
📍 Samudra yoga+ | Val-d’Or
Avec Marie-Hélène Dionne - Professeure de yoga

Venez prendre un peu de temps pour vous. 🤍
https://studiobookingonline.com/samudrayoga/store.html

Adresse

1180 Rue De L'Escale
Val-d'Or, QC
J9P4G8

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