Le Show du Pro

05/10/2026

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02/10/2026

🔥 LE SHOW DU PRO — LES HORMONES | PARTIE 1

Cette semaine, Le Show du Pro s’attaque à un sujet qui suscite beaucoup de questions : LES HORMONES.

Dans cette première partie, nous abordons les bases essentielles pour mieux comprendre le rôle des hormones et leur importance dans l’organisme.

🎬 Cette série sera présentée en 3 VOLETS, alors ne manquez pas la suite!

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Bon visionnement! 🔥

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27/09/2026

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22/09/2026

L'intensité à l'entraînement - Partie 2

Dans cette vidéo, je vous parle de l'intensité à l'entraînement.

L’intensité à l’entraînement correspond au niveau d’effort fourni pendant un exercice. Elle peut être mesurée selon la charge utilisée, la vitesse, le nombre de répétitions ou encore la fréquence cardiaque. Plus l’intensité est élevée, plus le corps doit fournir d’efforts pour réaliser l’exercice.

Retrouvez-moi sur PATREON: https://www.patreon.com/cw/leshowdupro
https://youtu.be/2tR9AKPmocU

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20/09/2026

🎥 Le Show du Pro évolue !

Depuis 2012, nous vous offrons gratuitement nos capsules sur YouTube, et nous vous remercions sincèrement de nous suivre depuis toutes ces années. ❤️

À partir de maintenant, nos prochaines capsules seront disponibles sur Patreon.

👉 Le contenu sur YouTube demeurera gratuit. Patreon nous permettra simplement d’offrir nos nouvelles capsules et du contenu exclusif à ceux qui souhaitent nous soutenir.

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Capsule de la semaine: L'intensité à l'entraînement - Partie 1
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Merci de faire partie du Show du Pro depuis toutes ces années ! ❤️

09/09/2026

Tu veux des résultats sûrs et durables? Marc‑Antoine t’accompagne toute la journée. Évaluation complète le matin, exercices adaptés à tes contraintes, et suivi régulier pour ajuster le plan - chaque programme est conçu par Marc‑Antoine lui‑même. Améliore ta mobilité, diminues tes douleurs chroniques et retrouve de l’énergie! Réserve ta journée d’accompagnement et vois la différence. https://wix.to/hDSaf1Z 🔥💪

09/09/2026

Quel programme vous convient ? Trois formats conçus par Marc-Antoine pour transformer votre corps et votre esprit. Choisissez : intensif 12 semaines - engagement fort, résultats rapides; progressif 24 semaines - évolution durable; entretien - maintien et optimisation. Chaque programme est personnalisé et sans recours à l'IA. Prêt à commencer ? Consultez les détails et inscrivez-vous : https://wix.to/YqIKA6w 💪🔥

09/09/2026

Prêt pour une vraie transformation? Voici comment je procède avec toi. 1) Évaluation initiale : j'analyse ton historique et tes besoins pour sécuriser ta progression. 2) Objectifs mesurables : on fixe des cibles claires pour rester motivé et responsable. 3) Phases d’entraînement : programme structuré pour progresser sans blessure. 4) Suivi et réajustements : on mesure, on corrige, on célèbre les victoires. 35+ ans d’expérience pour te guider avec rigueur et transparence. Tu veux commencer? Découvre le programme : https://wix.to/uC77ekk 💪🔥