Club de karaté Sh*to-Ryu Trois-Rivières

03/22/2026

UN PASSAGE DE GRADE
TOUJOUR PLUS HAUT
TOUJOURS PLUS LOIN
L’échec n’est pas l’opposé du succès.
C’est le chemin vers celui-ci . Nous célébrons les résultats, mais nous parlons rarement des rejets, des titres ratés, des moments de doute qui façonnent les véritables leaders.
Un passage de grade raté. Des dizaines de tentatives ratées. Des portes qui se referment, encore et encore. Et pourtant...
La persistance réécrit l’histoire.
Ce qui distingue ceux qui s’élèvent, ce n’est pas la perfection. C’est la résilience. C’est le courage de voir l’échec comme un retour d’information, pas comme une identité. S’adapter, apprendre plus vite, réessayer avec encore plus de clarté, et comprendre comment bien exécuter une technique de son niveau.
Le progrès ne vient pas de l’échec. Cela vient du fait de se déplacer à travers. Chaque revers transporte des données, des remises en question. Chaque obstacle aiguise votre tranchant. Chaque NON vous rapproche du bon OUI. Alors tire. Parle plus fort. Lancez-vous avant de vous sentir prêt. Parce que le succès ne repose pas sur l’évitement de l’échec. Il repose sur le refus de s’arrêter.
André Pronvost
8e DAN, SH*TO RYU
Enseignant de karaté

03/06/2026

BONNE LECTURE

03/06/2026

FINALE RÉGIONALE DES JEUX DU QUÉBEC, SECTEUR LA MAURICIE.

03/05/2026

KENWA MABUNI
Une bibliothèque vivante du Karaté
Maître Mabuni était reconnu comme l'autorité suprême sur les Katas d'Okinawa, en conservant plus de 60 formes pour s'assurer que les techniques ancestrales ne soient pas perdues. Son approche était guidée par le concept de "Yo Ryu Bi" : l’union de l’efficacité (Utilité), de la fluidité (Courant) et de l’esthétique (Beauté).
André Pronovost
8e dan, SH*TO RYU.
Enseignant de karaté

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03/04/2026

03/04/2026

KENWA MABUNI
La recherche de la perfection : "Hanko-ryū"
Avant d'officialiser le nom de son école en 1934, Mabuni l'appelait Hanko-ryū, ou "style demi-dur". Ce nom originel illustrait déjà sa volonté de ne pas choisir entre la force brute et la fluidité, mais de naviguer entre les deux selon les besoins du combat.

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03/03/2026

Les médaillés de la finale régionale de Mauricie.

03/02/2026

Bonjour,
Nous venons de terminer avec succès une compétition locale où de nombreux athlètes ont atteint le podium. Je remercie sincèrement les parents pour leur soutien constant et leur engagement à accompagner leurs enfants aux entraînements de karaté chaque semaine et le week-end. Leur implication joue un rôle essentiel dans la progression et le développement des jeunes karatékas vers l’excellence.
Je tiens à exprimer ma reconnaissance envers :
• L’équipe du matin qui a assuré le transport et l’installation des tatamis sur le lieu de la compétition.
• Le père d’Arno, dont le véhicule a permis de transporter tout le matériel en une seule fois.
• L’équipe chargée du démontage, qui a ramené les tatamis au dojo.
• L’équipe de sécurité, dirigée par Michaël et ses enfants.
• Notre expert Mamadou, toujours présent lors des compétitions, responsable du tableau indicateur et de la formation des autres membres à son utilisation.
• Merci également au papa chargé des rafraîchissements pour les spectateurs.
• Merci à notre compétiteur INTERNATIONALE (MOSSA KONE)pour avoir œuvrer comme JUGE

J’adresse également mes remerciements aux parents qui ont accepté de jouer les rôles de juges ou d’officiels à la table technique avec notre spécialiste, ainsi qu’à ceux qui ont participé à la remise des médailles.
Pour l’année prochaine, je suggère que la distribution des médailles soit assurée par les membres du CA et les responsables des dojos, et j’aimerais recevoir l’avis des membres du CA à ce sujet.
Un grand merci aussi à notre vice-président Nicolas, qui coordonne chaque rencontre sportive avec sérieux et professionnalisme, tout en gérant le système de son.
Enfin, je souligne l’intervention technique de l’arbitre international Michaël, qui s’est occupé des écrans, ordinateurs pour l’affichage des points.
André Pronovost

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02/25/2026

Bonne lecture.

02/15/2026

Nous sommes en mode action et recrutement pour ce beau FESTIVAL.