Néréides

03/08/2026

Prêt(e) à mettre votre charge mentale sur pause ?

Exceptionnel en mai 2026 en Guadeloupe !

𝗥𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲́𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝟯 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀, 𝗲𝗻𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲́𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝟯 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀.

📍 Toutes les infos : https://scubadivingretreat.com/

🌊 1️⃣ 𝐏𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞́𝐞 – 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐨𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐁𝐚𝐭𝐡𝐲𝐬𝐦𝐞𝐝

Encadrée par le créateur du protocole plongée.

10 plongées en milieu tropical, en petit groupe.

Pas des “fun dives” classiques, mais des immersions guidées avec un objectif clair :

• Régulation du système nerveux

• Travail respiratoire en profondeur

• Intégration de signaux de sécurité

• Reconnexion corporelle

Plongée loisir, équipement tropical, mais avec une intention et une structure précises.

🧠 2️⃣ 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐨𝐥𝐞 – 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐀𝐂𝐓

Animés par un psychologue formé en thérapie ACT (Acceptance & Commitment Therapy).

Travail structuré autour de :

• Gestion du stress

• Flexibilité psychologique

• Rapport aux émotions

• Clarification des valeurs

Ce ne sont pas des “cercles de partage”.

C’est une approche validée scientifiquement.

🧘 3️⃣ 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐌𝐁𝐂𝐓

Guidé par une médecin et instructrice MBCT.

Un programme basé sur les neurosciences pour :

• Diminuer la rumination mentale

• Prévenir le burnout

• Stabiliser les transformations

• Ancrer de nouveaux schémas plus régulés

𝗔̀ 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 ?

✔ Plongeurs et non plongeurs mentalement épuisés

✔ Professionnels en surcharge

✔ Personnes en transition

✔ Ceux qui veulent plus qu’un simple voyage plongée

Ce n’est pas du tourisme bien-être.

Ce n’est pas une psychothérapie.

Ce n’est pas une retraite “spirituelle”.

C’est un travail sérieux, structuré et humain, dans un cadre tropical exceptionnel.

𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲.

𝗘𝗻𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹.

𝗟𝗮 𝗚𝘂𝗮𝗱𝗲𝗹𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗿.

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗲́𝗹𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿.

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, écrivez-moi en privé.

𝗣𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. 𝗔𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

01/18/2026

12/22/2025

Maintenant ambassadeurs Human Diver.

10/29/2025

🌊 Nouvelle publication scientifique ! 🧠✨

Nous sommes fiers d’annoncer la parution d’une nouvelle étude scientifique portant sur le protocole Bathysmed !
📖 « A combined diving and mindfulness program as a catalyst for behavioural change in adults with obesity: a qualitative study »

voir publication ici : https://www.tandfonline.com/doi/10.1080/17482631.2025.2571942?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed

Cette recherche met en lumière comment la plongée Bathysmed peut agir comme un véritable catalyseur de changement comportemental, notamment chez les personnes en surpoids.
Les participants décrivent une reconnexion profonde à leur corps, une meilleure perception d’eux-mêmes et une transformation durable de leurs habitudes — bien au-delà de la plongée.

🌐 Développé en France et validé par plusieurs études cliniques, Bathysmed poursuit sa mission : faire le lien entre science, santé mentale et océan.

10/12/2025

🌊🤿 “𝗢𝗻 𝗺𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 : 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗠𝗼𝗻𝗶𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗕𝗮𝘁𝗵𝘆𝘀𝗺𝗲𝗱 𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲́𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁-𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 ?”

💡 𝗟𝗮 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 : 𝘁𝗼𝘂𝘁.
Parce que 𝗕𝗮𝘁𝗵𝘆𝘀𝗺𝗲𝗱 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀… 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲 de la plongée santé. 💙

✅ 𝗨𝗻 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗼𝗰𝗼𝗹𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗲́ 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
Bathysmed est aujourd’hui 𝗹𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲́𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗰𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 pour ses effets sur le stress post-traumatique, les autres pathologies du stress ou encore la résilience. Ce n’est pas une “approche bien-être” improvisée : c’est un protocole développé avec des médecins, psychologues et chercheurs depuis plus de 7 ans.

✅ 𝗕𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲́𝗲
Nos moniteurs sont formés à intégrer dans leurs séances des outils issus de la 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗰𝗮𝘆𝗰𝗲́𝗱𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲, 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲, 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀. Ils apprennent "sous l'eau" à accompagner des publics fragiles en toute sécurité avec des techniques spécifiques, là où une simple formation sport-santé se limite à de simples cours en salle.

✅ 𝗗𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲́𝘁𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲
Grâce à notre protocole adaptable en 𝗽𝗶𝘀𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲́, vous pouvez proposer des séances thérapeutiques 𝟯𝟲𝟱 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗮𝗻, sans dépendre de la météo ou des saisons. C’est un atout majeur pour développer une activité stable et durable.

✅ 𝗨𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗮𝘂 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹
Nos moniteurs interviennent déjà en France, au Canada, en Australie ou en Asie, et Bathysmed collabore avec des 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲𝘀, 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗣𝗔𝗗𝗜, 𝗔𝗡𝗠𝗣 𝗼𝘂 𝗗𝗔𝗡.

✅ 𝗨𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮𝗷𝗼𝘂𝘁𝗲́𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲
Devenir Moniteur Bathysmed, c’est bien plus que guider des plongées. C’est 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲, ouvrir la porte à de nouvelles collaborations médicales, attirer de nouveaux publics… et 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗹𝗲𝘃𝗶𝗲𝗿 𝗱’𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻.

🌐 𝗕𝗮𝘁𝗵𝘆𝘀𝗺𝗲𝗱, 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 “𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁” : 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲́𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲́ 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗹’𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗲𝘁 𝗹’𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲.

Vous souhaitez devenir moniteur Bathysmed : prochaine session fin novembre en France : contactez nous via notre site web

08/11/2025

Places disponibles pour le cours Bathysmed 1

Thetford Mines - 23-24 août

07/29/2025

Nouveauté cette année! Cours Bathysmed 2

Préalable Bathysmed 1 (Places disponibles le 23-24 août ou sur demande en semaine)

Une seule date en 2025: 27-28 septembre
Où? À Flintkote.

MP pour plus d’informations.

05/31/2025

🌊 Déconnecter pour mieux se reconnecter ! 🌞

L’été est là, la saison de plongée commence 🐠 et c’est le moment parfait pour faire une détox numérique avec notre nouveau programme Détox Hyperconnexion by Bathysmed 💙

Programme idéal pour
- les ados hyperconnectés et
- les travailleurs

📵 Moins d’écrans, plus d’océan
🧘‍♀ Moins de stress, plus de pleine conscience
🤿 Moins de scroll, plus de bulles sous l’eau

👉 Rejoins-nous pour un moment de lâcher-prise total, au rythme de la respiration et de la mer. Une expérience unique pour retrouver ton équilibre mental et corporel, en pleine nature et sous l’eau 🌊✨

💬 Infos & inscriptions : voir nos moniteurs formés sur notre site web dans le géolocalisateur

03/06/2025

🌊 *BATHYSMED - INVITATION SPÉCIALE* 🌊

Nous sommes ravis de vous inviter à une *conférence exceptionnelle* avec *Dr. Mario Beauregard*, neuroscientifique de renommée internationale, sur:

*"LE CERVEAU ET LES ÉTATS MODIFIÉS DE CONSCIENCE"*
📅 5 avril 2025 à 19h30 (heure France)

👉 Mario Beauregard explorera ce qui se passe dans notre cerveau lors d'expériences comme:
- La relaxation profonde
- La méditation
- Les sensations uniques ressenties pendant une immersion sous-marine

🔍 Une occasion unique de comprendre les liens entre notre pratique de plongée et les états modifiés de conscience!

💰 Tarif 8€

Pour vous inscrire: https://events.bathysmed.fr

Les instructions de connexion vous seront envoyées avant l'événement

L'équipe Bathysmed

Nous avons le plaisir de vous inviter à une conférence exceptionnelle avec Mario Beauregard, neuroscientifique de renommée internationale, spécialiste des états modifiés de conscience. Auteur de plusieurs ouvrages et chercheur en neurosciences, il étudie depuis des années les liens entre le ...