CAPS - Complexe mieux-être

09/09/2026

Pour souligner le lancement de notre tout nouveau service de nutrition, nous sommes heureux de vous inviter à une conférence portant sur l’étiquetage nutritionnel.

Vous êtes parfois perplexe devant les informations inscrites sur les emballages? Vous aimeriez faire des choix alimentaires plus éclairés à l’épicerie? Cette conférence est pour vous!

Au cours de cette présentation, vous apprendrez à :
✅ Lire et interpréter efficacement les étiquettes nutritionnelles
✅ Comparer les produits de façon simple et objective
✅ Comprendre l’influence du marketing alimentaire sur vos choix
✅ Distinguer les faits des stratégies de vente utilisées par l’industrie alimentaire
✅ Faire des choix adaptés à vos besoins, vos objectifs et votre réalité
L’objectif n’est pas de vous dire quoi manger, mais plutôt de vous donner les outils nécessaires pour développer votre esprit critique et prendre des décisions éclairées lorsque vient le temps de remplir votre panier d’épicerie.

📅 29 septembre 2026
🕛 12 h à 13 h
📍 Complexe sportif Desjardins de Thetford Mines (2e étage)

La conférence sera animée par Camille Nolin-Chauvette, Dt.P., nutritionniste, qui se fera un plaisir de partager ses connaissances et de répondre à vos questions.

👉 Les places sont limitées. Inscrivez-vous dès maintenant en allant sur le lien suivant!

https://app.amilia.com/store/fr/caps_thetford/api/Activity/Detail?activityId=kMQLzeR&date=2026-09-29&view=month&scrollToCalendar=false

09/08/2026

Aujourd'hui, nous soulignons la Journée mondiale de la physiothérapie!

C'est l'occasion de mettre en lumière le travail remarquable des physiothérapeutes, qui accompagnent leurs patients au quotidien dans la prévention, la prise en charge et le traitement de nombreuses conditions de santé. 🫀🏋

Grâce à leur expertise, ils contribuent à améliorer la mobilité, réduire la douleur et favoriser un retour sécuritaire aux activités qui comptent pour leurs patients.

En cette journée spéciale, nous souhaitons remercier les physiothérapeutes du CAPS pour leur dévouement et l'impact positif qu'ils ont dans la vie de leur patients.

Bonne Journée mondiale de la physiothérapie! 🙏

09/03/2026

🚨 ALERTE NOUVEAUTÉ! 🚨
Cette session, le CAPS offre un tout nouveau cours dirigé de pliométrie jeunesse, destiné aux jeunes du primaire et du secondaire!
La pliométrie est une forme d'entraînement basée sur des mouvements explosifs comme les sauts, les bonds, les changements de direction rapides et certains exercices de lancer. Adaptée à l'âge et aux capacités des enfants, elle se pratique de façon ludique et sécuritaire à travers des jeux et des parcours dynamiques.

La pliométrie offre plusieurs avantages pour les enfants :
🤸‍♂️ Développe la coordination et l'agilité
💪 Améliore l'équilibre et le contrôle du corps
⚡ Augmente la vitesse et la puissance musculaire
🧠 Favorise la confiance en soi à travers la maîtrise de nouveaux mouvements
🏃 Contribue au développement des habiletés motrices essentielles pour la pratique de nombreux sports

Bref, la pliométrie permet aux enfants de sauter plus haut, courir plus vite et bouger avec plus de confiance, tout en ayant du plaisir!

Prêt à relever le défi? Rejoins l’équipe du CAPS! ⚡

09/02/2026

Bouger, vous dépasser, atteindre vos objectifs ou simplement ressentir un plus grand bien-être… Tout ça vous parle? Alors, les cours dirigés du CAPS sont faits pour vous! 🏋

Avec notre grande variété de cours, allant du HIIT au stretching, vous trouverez assurément chaussure à votre pied.

Notre équipe d’instructeurs vous attend avec impatience pour vous aider à relever de nouveaux défis, le tout dans une ambiance agréable et motivante!

Déjà 2 cours sont complets et 2 autres affichent presque complet!
N’attendez plus pour prendre votre santé en main et devenir un acteur engagé de votre bien-être.

Joignez vous à nous pour la session d’automne! 🍂

09/01/2026

Lundi 7 septembre : Fête du travail
Et oui, même nous, on prend une petite pause! 😎

Voici les détails importants à savoir pour planifier votre visite au CAPS lundi prochain :

✅Ouvert pour vous :
- Salle d’entraînement
- Complexe sportif Desjardins & Location de plateaux de 15h à 22h

❌Fermé pour la journée :
- Secrétariat CAPS
- Kinésiologie
- Physiothérapie
- Thérapeute du sport
- Massothérapie

PSST! C’est jour férié, mais pas nécessairement jour de repos pour vos muscles! 😉💪

08/26/2026

Le CAPS est fier de pouvoir compter dans son équipe des physiothérapeutes et thérapeutes du sport passionnés, compétents et dévoués. Jour après jour, ils mettent leur expertise au service des étudiants athlètes afin de les accompagner vers une pratique sportive plus sécuritaire.

Souvent dans l’ombre, leur travail joue un rôle essentiel dans le parcours sportif des athlètes.

Merci infiniment pour votre dévouement, votre travail remarquable et l’engagement que vous démontrez au quotidien au CAPS et au Cégep de Thetford.

Bonne saison à vous!

En ce début de saison, nous souhaitons prendre un moment pour souligner des personnes essentielles au parcours de nos étudiant(e)s-athlètes : notre équipe de professionnel(le)s des soins.

Composée de physiothérapeutes et de thérapeutes du sport, cette équipe joue un rôle important en contribuant à la santé, à la récupération et au maintien de la capacité de nos étudiant(e)s-athlètes à pratiquer leur sport. Leur expertise permet notamment de favoriser une récupération efficace, de réduire les risques de récidive et d’accompagner un retour progressif aux entraînements et aux compétitions.

Pour la saison 2026-2027, nos 18 équipes comptent près de 345 étudiant(e)s-athlètes et disputeront environ 275 matchs, sans compter les séries éliminatoires. Une saison bien remplie où leur présence et leur expertise seront précieuses!

Merci à toute notre équipe de soins pour votre dévouement et votre précieux travail auprès de nos Filons! 👏

08/26/2026

📣 ON RECRUTE: AGENT(E) AUX PLATEAUX SPORTIFS

Tu cherches un emploi dynamique, varié et au cœur de l’action? Le CAPS est à la recherche d’un(e) agent(e) aux plateaux sportifs pour se joindre à son équipe!

Au quotidien, tu seras appelé(e) à :
🧹 Assurer la propreté et l’entretien du complexe (une grande partie du travail!)
👋 Accueillir et répondre aux demandes des clients et des groupes sportifs
🏀 Monter et démonter les plateaux sportifs
👀 Assurer la surveillance des plateaux
📅 Effectuer des réservations de plateaux, selon les besoins

On recherche une personne fiable, dynamique, qui aime le contact avec les gens et qui comprend l’importance de maintenir un environnement propre, accueillant et sécuritaire pour tous.

🕐 Poste actuellement à temps partiel / étudiant. Nous recherchons présentement une personne disponible les mardis soirs et les samedis toute la journée. L’horaire pourrait éventuellement être appelé à varier selon les besoins.

Un environnement sportif, une équipe dynamique et un travail varié au quotidien!

👉 Intéressé(e)? Fais-nous parvenir ta candidature dès maintenant à [email protected]

08/26/2026

Le cours de Zumba de ce midi a marqué la fin de la session d’entraînements extérieurs de Ça Bouge. 🏋☀

Toute l’équipe du CAPS tient à vous remercier pour votre belle participation tout au long de l’été. Vous avez bravé la chaleur pour venir bouger avec nous, et nous espérons que vous avez eu autant de plaisir que nous!

Un immense merci également à la Ville de Thetford Mines, notre précieux partenaire, qui nous permet d’offrir gratuitement ces cours dirigés à la population. 🙏

Nous avons déjà hâte de vous retrouver pour l’édition 2027 et espérons vous voir au rendez-vous, encore une fois! 📅

08/26/2026

🔥 La session d’automne approche à grands pas au CAPS!

Vous n’êtes pas encore inscrit à un cours dirigé? C’est le moment de faire votre choix, les places commencent à partir rapidement!

Que vous souhaitiez bouger davantage, améliorer votre condition physique, vous dépasser ou simplement avoir du plaisir en groupe, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux! 💪

🏋️ Musculation
❤️ Cardio
🔥 Entraînement haute intensité
🧘 Mobilité et bien-être
… et bien plus!

📅 La session débute bientôt. Ne tardez pas à vous inscrire!

👉 Consultez la programmation complète et réservez votre place dès maintenant au CAPS!

On vous attend pour une nouvelle session pleine d’énergie! 💙