Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Entraînement X-Fit Témiscouata

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Témiscouata-sur-le-Lac, QC
Entraînement X-Fit Témiscouata

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Entraînement X-Fit Témiscouata, Salle de sport / centre de remise en forme, 935 commerciale nord, Témiscouata-sur-le-Lac, QC.

09/13/2026

Ton ado a besoin de bouger? 💪
Tu aimerais l’initier à l’entraînement dans un environnement motivant et adapté?

Dès la semaine prochaine, nous offrons des entraînements de groupe Parents & Ados, pour les jeunes de 12 ans et +! 🏋️‍♂️🔥

Une belle occasion de bouger, de s’entraîner et de développer de bonnes habitudes, tout en partageant l’expérience avec son parent!

📅 Les lundis et jeudis
⏰ 18 h 50

Tu veux en savoir plus? Contacte-nous :

📧 [email protected]
📱 Facebook : Entraînement X-Fit Témiscouata
📞 418-860-7163

Il nous fera plaisir de répondre à toutes tes questions!

🔥 PROMO JUSQU’AU 15 OCTOBRE! 🔥
Profitez de 20 % de rabais pour vous ET votre ado sur les entraînements Parents & Ados aux plages horaires mentionnées.

Une belle occasion de s’entraîner ensemble! 💪

08/30/2026

💪 ON OUVRE LES INSCRIPTIONS DÈS AUJOURD’HUI À 11 H POUR LA SESSION D’AUTOMNE! (31 août au 21 décembre)🍂

Ça fait longtemps que tu te dis :
« Il faudrait vraiment que je recommence à faire de l’exercice… » ?

Tu aimerais bouger davantage, mais…

👉 Tu manques de motivation pour t’entraîner seul?
👉 Tu ne sais pas trop par où commencer?
👉 Tu aimerais retrouver ta force et ta masse musculaire?
👉 Tu te sens de moins en moins en forme?
👉 Tu es rapidement essoufflé après un effort?

💙 Nos programmes Cross-Training Intro, Remise en forme 45 ans et + Runfit Séries et Bootcamp Training vont assurément te redonner le plaisir de bouger et de t’entraîner!

Pas besoin d’être déjà en forme ni d’avoir de l’expérience en entraînement. 💪

🏋️ Les exercices sont adaptés à ton niveau et à tes capacités, dans une ambiance conviviale, avec un groupe de personnes qui ont le même objectif : bouger, retrouver la forme et se sentir mieux!

Nos entraîneurs expérimentés seront là pour t’accompagner, te guider et surtout te mettre à l’aise dès ton premier entraînement.

📅 Viens faire l’essai!
Écris-nous pour prendre un premier rendez-vous. Nous prendrons le temps de te conseiller et de t’orienter vers le programme qui correspond le mieux à tes besoins.

👇 Clique sur le lien ci-dessous et remplis le formulaire pour réserver ta séance d’essai.
https://form.jotform.com/261124732840047

Ensuite, on se retrouve au gym pour ton premier entraînement avec la gang! 💪🔥

🩵 Il n’est jamais trop t**d pour commencer à prendre soin de sa forme.

On t’attend! 💪

08/28/2026

🔥💃 OYE OYE! LE CARDIO DANCE FITNESS EST DE RETOUR! 💃🔥

Valérie Dumont est de retour, plus motivée que jamais, pour vous offrir une toute nouvelle session de Cardio Dance Fitness! 🎶💪

📅 Les mercredis à 19 h
🚀 Début de la session : 7 octobre
⏱️ Session de 10 semaines

Et préparez-vous… parce que l’ambiance va être SURVOLTÉE! 🔥🔥🔥

💥 Le retour de Coach Val!
🔊 Un tout nouveau système de son prêt à mettre le feu dans le gym!
🎶 Un mélange de vos vieux succès préférés et de nouveautés!
💃 Débutant ou avancé : tout le monde est bienvenu!

👉 Tu veux essayer avant de t’inscrire?
Viens faire l’essai pour seulement 10 $!

💰 Session complète de 10 semaines : 120 $ + taxes

⚠️ PLACES LIMITÉES!

📲 Inscris-toi dès maintenant en scannant le code QR sur l’affiche.
Ou
complète le formulaire ci dessous ⬇️
https://form.jotform.com/261124732840047
Ou
418-860-7163

Viens bouger, danser, transpirer et surtout avoir du FUN avec Coach Val! 💃🔥

08/16/2026

🍂 Voici notre programmation pour cet automne! 💪

C’est le moment parfait pour reprendre de bonnes habitudes et te remettre en forme!

Peu importe ton niveau de forme physique ou ton expérience en entraînement, nous avons une programmation adaptée pour toi. L’important, c’est de commencer! 🙌

Tu aimerais essayer avant de t’inscrire? Réserve ta séance d’essai gratuite, viens nous rencontrer et découvre l’entraînement qui te convient!

📝 Les inscriptions sont maintenant ouvertes!
Tu peux t’inscrire dès maintenant en remplissant le formulaire ci-dessous. ⬇️

➡️ https://form.jotform.com/261124732840047

👉 Pour nos clients déjà membres, vous pouvez simplement nous écrire directement pour renouveler votre abonnement pour l’automne.

📅 Session d’automne : du 31 août au 21 décembre

On a hâte de vous retrouver et de bouger avec vous! 🔥

Bonne session à tous! 💪

08/15/2026

🇨🇦 LES CHAMPIONNATS CANADIENS! 🇨🇦

C’est en ce 15 août que débute les Championnats Canadiens d’entrainement fonctionnel. Les meilleurs athlètes du pays se réuniront à Vaudreuil, en Colombie-Britannique et à Calgary 💪🔥

Cette année, nous sommes particulièrement fiers de voir Jules Soucy prendre part à cette grande compétition dans la catégorie 50-54 ans où il représentera fièrement XFit Témis! 🖤❤️

À force de travail, de persévérance et de passion pour l’entraînement, Jules s’est taillé une place parmi les meilleurs et portera les couleurs de notre communauté sur la scène nationale. 🇨🇦

Au terme de ces deux journées de compétition, les meilleurs athlètes de chaque catégorie tenteront de décrocher leur billet pour les Championnats du monde à Aruba, qui auront lieu en octobre. 🌎🏆

Toute la famille XFit Témis est derrière toi, Jules! Nous sommes fiers de te voir représenter notre région et notre équipe à Vaudreuil. ❤️🖤

Donne tout ce que tu as, profite de chaque moment et surtout, amuse-toi! 🔥

Bonne chance Jules! On sera avec toi à chaque répétition! 👊🇨🇦

07/16/2026

🏃‍♂️🔥 RUNFIT SÉRIE / COURSE HYBRIDE — 2e ÉDITION 🔥🏃‍♀️

C’est officiel : Runfit Série / Course Hybride est de retour pour une 2e édition! 🤩💪

📅 Samedi 26 septembre 2026
⏰ 9 h à 15 h

⚠️ Les places sont limitées! Ne manquez pas votre chance de vivre une expérience sportive unique, accessible à différents niveaux.

❤️ CETTE ANNÉE, ON BOUGE POUR UNE CAUSE!

L’objectif de cette 2e édition sera de redonner à la Fondation de la santé du Témiscouata.

Nous avons l’immense plaisir de compter sur la présence de notre président d’honneur, Dr Simon Rochette, médecin bien connu de la région, athlète accompli en course à pied et membre de notre centre depuis plusieurs années.

🙏 Merci Simon d’avoir accepté de t’impliquer bénévolement pour cette belle cause!

Votre participation fera une réelle différence.
❤️ Soyez au rendez-vous pour la cause!

🏆 PLUSIEURS CATÉGORIES POUR TOUS LES NIVEAUX

🥇 PRO — FULL RACE
💰 Podium et bourses aux gagnants 🥇🥈🥉
• Individuel Homme
• Individuel Femme
• Équipe H/H ,F/F, H/F,

🔥 DÉTAILS DU PARCOURS — RUNFIT COMPLET PRO

🏃 1 000 m course
🎿 1 000 m SkiErg
🏃 1 000 m course
🛷 200 pi Sled Push 4/3 plates
🏃 1 000 m course
🛷 200 pi Sled Pull
🏃 1 000 m course
🔥 200 pi Burpee Broad Jumps
🏃 1 000 m course
🚣 1 000 m rameur
🏃 1 000 m course
💪 600 p Farmer Carry Db 70/50
🏃 1 000 m course
🦵 300 pi Lunges Db 70/50
🏃 1 000 m course
🏐 100 Wall Balls 20/14

RUNFIT INTERMÉDIAIRE
Catégorie
• Individuel Homme
• Individuel Femme
• Équipe H/H, F/F, H/F

🔥 DÉTAILS DU PARCOURS —
⚙️ RUNFIT INTERMÉDIAIRE

🏃 750m course
🎿 750 m SkiErg
🏃 750m course
🛷 200 pi Sled Push 3/2plates
🏃 750 m course
🛷 200 pi Sled Pull
🏃 750m course
🔥 200 pi Burpee Broad Jumps
🏃 750 m course
🚣 750 m rameur
🏃 750 m course
💪 600 p Farmer Carry Db 50/35
🏃 750 m course
🦵 300 pi Lunges Db 50/35
🏃 750 m course
🏐 100 Wall Balls 14/10

VERSION EN ÉQUIPE

La course se fait ensemble, du début à la fin.
Les répétitions et le travail aux stations peuvent être partagés entre les deux athlètes. Une formule parfaite pour se dépasser en équipe! 💪🔥

🙌 Les nouveaux adeptes sont les bienvenus!

⏱️ FONCTIONNEMENT DES DÉPARTS

Les départs se feront par vagues de 4 athlètes ou équipes toutes les 15 minutes.
📧 Vous recevrez votre heure de départ par courriel environ 1 semaine avant l’événement.

🙌 Les nouveaux adeptes sont les bienvenus!

👨‍⚖️ ENCADREMENT COMPLET

Un juge-accompagnateur sera présent avec vous durant tout le parcours afin de vous guider et de vous accompagner dans votre expérience. 🤩

🔥 Nous avons très hâte de vous recevoir pour cette 2e édition!

Que vous soyez un athlète expérimenté, un passionné d’entraînement ou simplement à la recherche d’un nouveau défi, il y a une catégorie pour vous!

❤️ Venez bouger, vous dépasser et contribuer à une belle cause pour notre région.

⚠️ PLACES LIMITÉES

👉 Inscrivez-vous en complétant le formulaire d’inscription ci dessous

https://form.jotform.com/261828804328261

🏃‍♂️🔥 RUNFIT SÉRIE / COURSE HYBRIDE 2026

07/05/2026

🥇🏊🚴🏃 Première place au triathlon olympique individuel de Pohénégamook!

Un immense bravo à notre athlète François Caron, qui a décroché la 1re place cette fin de semaine! 💪🔥

Ton travail, ta discipline et ta détermination portent leurs fruits. Tu repousses constamment tes limites et tu démontres qu’avec de la persévérance, tout est possible.

Toute la famille X-Fit est extrêmement fière de te compter parmi nous. Merci d’être une source d’inspiration pour toute notre communauté.

Félicitations, François! Profite pleinement de cette victoire bien méritée. 🥇👏

06/22/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️ Félicitations à tous nos athlètes! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Plusieurs de nos membres ont relevé un beau défi hier lors de la 12e édition du Demi-Marathon du Lac Témiscouata, au profit de la persévérance scolaire. 💙

Nous tenons à féliciter chacun d’entre vous pour votre détermination, votre engagement et votre dépassement de soi. Peu importe la distance parcourue ou le temps réalisé, vous pouvez être fiers de votre accomplissement! 💪

Un immense bravo également aux 812 coureurs qui ont participé à cet événement rassembleur et inspirant. Votre présence contribue à faire une réelle différence pour la réussite des jeunes de notre région. 👏

✨ Encore une fois, félicitations à tous et bonne récupération!

06/14/2026

🚨 Alerte performance – Course RX1 Nation (Île d’Orléans) – Catégorie Maîtres 35+ 🚨

Performance exceptionnelle de nos athlètes! 🔥

🥉 Sébastien Lavoie décroche la 3e place.
🥈 Étienne Leblanc-Breault monte sur la 2e marche du podium.

Félicitations à vous deux pour cette remarquable performance et pour avoir représenté fièrement le club! 💪🏃‍♂️🏃‍♂️👏

06/01/2026

🎉 FÉLICITATIONS À NOTRE GAGNANTE! 🎉

Merci à tous ceux et celles qui ont participé à notre concours de lancement de la session d’été 2026! ☀️💪

Après le tirage effectué aujourd’hui, nous sommes heureux d’annoncer que la grande gagnante de notre abonnement ILLIMITÉ de 3 mois est…

🥳 Catherine Guimond 🥳

Tu remportes :
✔ Accès à tous les cours de groupe
✔ Accès à l’entraînement libre
✔ Cross-Training
✔ Weightlifting
✔ Runfit/Hybrid
✔ Bootcamp
✔ Camp hors glace

📩 Catherine, contacte-nous en message privé pour réclamer ton prix!

Un immense merci à toute notre communauté pour votre participation et votre enthousiasme. ❤️

Pour ceux qui n’ont pas gagné cette fois-ci, ne vous inquiétez pas : la session d’été débute bientôt et il est toujours temps de vous joindre à nous!

🔥On a hâte de vous voir vous dépasser avec nous!

Adresse

935 Commerciale Nord
Témiscouata-sur-le-Lac, QC
G0L1E0

Heures d'ouverture

Lundi	8am - 9pm
Mardi	8am - 9pm
Mercredi	8am - 9pm
Jeudi	8am - 9pm
Vendredi	8am - 9pm
Samedi	8am - 9pm
Dimanche	8am - 9pm

Téléphone

4188607163

Site Web

http://Xfittemis.com/

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