Sylvie Dumas Yoga

08/05/2026

Session automne 2026
14 septembre au 19 novembre 2026

Lundi 9h : Somayog
Lundi 17h30 : Prana flow
Mercredi 17h30 Yin yoga et nidra
Jeudi 18h30 : Éducation somatique .
Au plaisir !
Pour informations : 450 743 8336
Courriel [email protected]

11/29/2025

Sylvie Dumas Yoga
Session hiver 2026
12 janvier au 2 avril
Yin Yoga
Somayog
Pranayamas
Yang yin
Prana flow Yoga nidra.
Au plaisir de partager ma passion avec vous.
450 743 8336
Courriel [email protected]

11/29/2025

Trop souvent, nous offrons aux autres l’attention, la tendresse et l’amour que nous oublions de nous accorder à nous-mêmes. Ce mantra nous invite à renverser ce mouvement : accueillir notre propre cœur avec la même douceur que celle que nous prodiguons aux autres. Il rappelle l’importance de s’écouter, de respecter notre rythme, notre corps et nos émotions, et de nourrir notre dignité intérieure. En se traitant avec bienveillance, nous nous reconnectons à notre force et à notre lumière, et créons un espace où l’amour circule naturellement, en nous et autour de nous.

08/22/2025

Session automne 2025
8 Septembre au 30 Novembre.
Pour information :
450 743 8336
Courriel : [email protected]

07/01/2025

Extrait du roman - Le jour où j’ai appris à vivre

Laurent Gounelle

03/18/2025

Session printemps 2025 !
7 semaines
7 Avril au 2 Juin .

Lundi 17h30
Mercredi 17h30
Pour information : 450-743-8336
Courriel : [email protected]

03/18/2025

Centre culturel Sorel-tracy !

Session Printemps 2025
Du 7 Avril au 2 Juin
Lundi 17h30 et Mercredi 17h30

Pour infos. : 450-743-8336

03/17/2025

Session Printemps 2025
Du 7 Avril au 2 Juin
Lundi 17h30 et Mercredi 17h30

Pour infos. : 450-743-8336