Espace Famille Colibri

09/09/2026

🧘‍♀️ Et si vous vous accordiez enfin du temps pour vous?

Dans le tourbillon du quotidien, il est parfois essentiel de s’arrêter, respirer et simplement prendre soin de soi. 💛

Le Hatha Yoga vous offre une précieuse pause pour ralentir, relâcher les tensions et reconnecter avec votre corps et votre respiration. 😮‍💨

📅 Les lundis ET les mardis
🕕 de 18 h à 19 h
📍 Espace Famille Colibri – Sherbrooke

Que vous soyez débutant ou déjà adepte du yoga, vous êtes les bienvenus!

👉 Les places sont limitées.
Inscrivez-vous dès maintenant:
https://www.espacefamillecolibri.com/cours-de-yoga

08/28/2026

🧘‍♀️ Le Hatha Yoga est de retour cet automne🍂

Envie de ralentir, de respirer et de reconnecter avec votre corps?

L’automne est le moment parfait pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi. 🌿

À l’Espace Famille Colibri, on mise sur l’essentiel :

✨ Petits groupes
✨ Accompagnement personnalisé
✨ Ambiance intime & bienveillante

📌 Inscriptions ouvertes dès maintenant !

Les places sont limitées,
– ne tardez pas à réserver votre tapis.

👉 Infos & inscription : https://www.espacefamillecolibri.com/cours-de-yoga

08/17/2026

De nouvelles disponibilités pour un accompagnement psychosocial sont maintenant ouvertes.

Alors que certains accompagnements arrivent à leur terme, je prends un moment pour exprimer ma reconnaissance envers toutes les personnes qui m’ont accordé leur confiance jusqu’à maintenant. Chaque parcours accompagné est unique et contribue, à sa façon, à enrichir ma pratique.

La fin de certains chapitres permet aujourd’hui d’ouvrir de nouvelles disponibilités pour accompagner d’autres personnes qui traversent une période de changement, de remise en question ou de difficultés personnelles, familiales ou professionnelles.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous. 819-588-3113 ou [email protected]

08/15/2026

🧘‍♀️ Le Hatha Yoga fait son grand retour cet automne! 🍂✨

Envie de ralentir, respirer et reconnecter avec votre corps?
Cet automne, retrouvez nos cours de Hatha Yoga à l’Espace Famille Colibri! 💛

Une pratique accessible qui vous permet de travailler la force, la souplesse, l’équilibre et la présence, tout en vous offrant un véritable moment pour vous.

🌿 Session d’automne – dès septembre
🧘‍♀️ Les lundis à 18 h
🧘 Les mardis à 18 h
📍 Espace Famille Colibri – Sherbrooke

Que vous soyez débutant·e ou déjà familier·ère avec le yoga, vous êtes les bienvenus! 🌸

Les places sont limitées! 💫
👉 Réservez la vôtre
https://www.espacefamillecolibri.com/cours-de-yoga

Espace Famille Colibri — un espace pour prendre soin de soi
🐦💛

05/23/2026

Contactez-moi au besoin!

05/19/2026