Gym Tonique

07/26/2024

Je la trouvais drôle et j’ai eu le goût de vous la partager…😂

https://www.facebook.com/share/r/ddPsJELLoSkypJp1/?mibextid=0VwfS7

03/14/2024

Bonjour à tous! Un nouveau groupe sportif qui pourrait en intéresser plusieurs ici… 🐶 🏃🏻‍♀️
https://www.facebook.com/profile.php?id=61557486565839&mibextid=eQY6cl

Groupe de sports attelés pour la région de Sept-Iles et les environs. Bienvenue à tout le monde peu importe le niveau sportif et la race de leur chien.

01/24/2024

C’est le temps de s’y remettre, mais sans vous ce n’est pas pareil…🥺 J’espère que vous vous êtes remis à l’horaire!♥️ J’avais juste le goût de crier « let’s go gang on lâche pas »… toute seule dans mon sous-sol!!!😂

12/19/2023

Bonjour! Pour celles et ceux qui voulaient poursuivre leurs entraînements en ligne, comme promis, voici mes bonnes adresses au Qc qui vont dans le même sens que mes valeurs en entraînement:
👍🏻 Yoga Fitness (TRX et plusieurs autres types de cours)
👍🏻 Énergie Cardio (Cardio militaire et plusieurs autres types de cours)
👍🏻 Ma Zone Fit (cours de type Cardio sagesse et plusieurs autres types de cours)

Bon entraînement à la maison pour les plus motivés de la gang!😉

Spinning…
Malheureusement, l’entreprise qui avait peut-être un intérêt n’a pas donné suite à notre conversation. On peut donc prendre pour acquis que personne ne reprendra l’offre des cours de spinning.😕

Encore MERCI pour les 10 belles années vécues avec vous. Dans les dernières semaines, j’ai eu droit à une méga dose d’amour et je me pince encore ce matin pour tout ça!
MERCI-MERCI-MERCI
♥️♥️♥️

Joyeuses fêtes à vous tous, je vous aime et je m’ennuie déjà!🎄🫶🏼🎄

12/05/2023

Puisqu’elle ne peut le faire elle-même sur la page Facebook, Kim Blais voulait que je vous partage son texte. Merci à toi Kim pour tes mots qui me touchent profondément!♥️

Le groupe de cardio militaire du lundi soir 🏋🏼‍♀️❤️

Notre dernière séance a déjà eu lieu hier soir, c’est le moment de dire aurevoir au gym tonique après 6 belles années! Je suis empli de gratitude pour chacun de ces entraînements motivants avec notre superbe Mélissa, l’irremplaçable, et surtout, pour la camaraderie qui a rendu chaque séance spéciale. 🫶🏻

Un immense merci à notre entraîneure exceptionnelle, qui a été une source constante de motivation. Les entraînements n'auraient pas été les mêmes sans son dévouement, son enthousiasme et son humour. 😅

C'est avec le coeur gros que je réalise à peine que cette belle aventure tire à sa fin malgré les mois d’anticipation. Les souvenirs resteront gravés, mais l'absence de nos rendez-vous réguliers me rend déjà nostalgique. Vous allez tous me manquer, l'endroit et la gang qui ont été une source constante de soutien, qui m’aidait à me botter les fesses à chaque début de semaine. 🦵

Même si c’est la fin du gym le chalet, je suis reconnaissante d'avoir eu la chance de m'entraîner avec vous et d’avoir fait partie de cette communauté extraordinaire. J’espère que nous nous retrouverons dès cet hiver pour s’entraîner ensemble, on espère trouver un milieu pour se rassembler à nouveau 🙏🏼

Merci pour tout à Mélissa sans qui tout cela n’aurait pas été possible 🌟

11/27/2023

Voilà, on entame la dernière semaine pour la plupart des cours. Les émotions se mélangent, mais les profs et moi savourerons chacun des moments passés au studio avec vous.

Nous terminerons la session d’automne avec les reprises pour les cours suivants:

Lundi 4 décembre
11:00 Cardio sagesse
12:15 Spinning débutant
17:15 Cardio militaire

Mardi 5 décembre
10:00 Multi-ex
16:15 Spinning débutant
17:00 Kick-HIIT

Merci d’avoir été là en si grand nombre pour cette ultime session avec nous! Vous aurez laissé quelque chose de magnifique dans ces lieux hors du commun! Nous repartons avec des souvenirs plein la tête! ♥️♥️♥️

11/07/2023

❄️Mardi 7 novembre❄️
Les cours sont maintenus jusqu’à nouvel ordre. On verra comment la situation évolue, restez à l’affût!

11/06/2023

C’est l’anniversaire d’une de vos profs pref, bonne fête Mélissa Collard-Tremblay!!!🥳🥳🥳

10/23/2023

Voilà, le local du studio est à louer. Un pas de plus vers la fin, mais c’est correct, je suis bien avec ça.😌 J’ai la chance de m’y préparer depuis quelques mois déjà, et ce, avec des gens de cœur qui chérissent l’endroit autant que moi.♥️ Je souhaite au prochain locataire autant de bonheur que j’ai eu dans ce local hors du commun! Partagez allègrement!

365 - 367 Boul. Laure, Sept-Îles