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147.7 kilomètres pour la santé mentale

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Canada
Sainte-Marie, QC
147.7 kilomètres pour la santé mentale

Un demi-marathon par jour, pendant 1 semaine pour la santé mentale. Mon objectif est de recueillir 1500 $ pour soutenir la Fondation Douglas.

Comme vous le savez, la pandémie de la COVID-19 a d’importantes conséquences sur l’économie, la culture, l’environnement, la politique, mais également sur la santé mentale de la population. Comme la santé mentale est importante pour moi, je me lance le défi de courir 21.1 kilomètres par jour durant 7 jours, partant du 17 et finissant à ma fête le 23 mai. La Fondation Douglas recueille des dons pour prévenir, traiter et comprendre la maladie mentale, améliorer les traitements et l’accès aux services et éduquer la population. 100% de l'argent recuillit lors de cette levée de fond ira à la fondation. Pour atteindre mon objectif, j’ai besoin de votre soutien! ll n'y a pas de petits ou de gros dons; ils comptent tous! Faire un don, c’est faire un pas de plus vers une meilleure santé mentale pour tous. Je vous remercie d'avance pour votre soutien,

05/23/2021

Jour Sept de Sept

J'ai beaucoup de choses à dire, mais je vais les garder pour demain! Je vais aller souper avec ma famille et réfléchir sur cette semaine dont je vais me rappeler toute ma vie.

Pour ceux qui n'ont pas encore donné, il est encore temps! La levée de fonds va se fermer automatiquement demain.

Un énorme merci à Jonathan Veilleux, William Poulin et Joseph L'Heureux d'avoir couru le dernier demi-marathon avec moi! Félicitations à Pierrot d'avoir couru une partie du trajet à tous les jours cette semaine. Quatre machines qui m'inspirent à leur façon! Merci à ma famille et mes amis qui ont été présents à la ligne d'arrivée!

Tacos, lasagne au chocolat et gin seront au rendez-vous ce soir.. à demain!

Jonathan

05/22/2021

Jour Six de Sept

J'ai un peu de misère à croire qu'il me reste seulement 21.1km à faire! Durant la semaine, on dirait que je naviguais dans un univers complètement différent! Les jours étaient tous les mêmes, je faisais ce que j'avais à faire.. travailler, manger et courir.

Belle journée ensoleillée aujourd'hui, laquelle a ajouté des coups de soleil à mon corps déjà assez magané de la semaine! Par contre, j'ai eu beaucoup de compagnie.

J'ai commencé le demi-marathon avec ma mère à la course et ma soeur à vélo pour 15km! À noter que ma soeur a abandonné le vélo dans les arbustes pour courir avec nous après 12km! Je lui ai dit face à face.. mais maudit que je suis fier de ma mère! Il y a même pas deux mois, il était impossible pour elle de terminer un 5km et la voilà qui termine un 15km avec cette chaleur! J'ai terminé la journée avec mes meilleurs amis.. Math, Émile, Oli et Pierrot, merci d'avoir été là! À noter aussi qu'Émile et Olivier on fait 2h de route pour courir 30 minutes.. faut le faire! Merci à mes grands-parents qui nous ont encouragés sur le bord de la piste cyclable.

On termine ça demain à 13h30 à la passerelle Beshro!

Jonathan

05/22/2021

Jour Cinq de Sept

J'ai reçu de beaux messages... des gens qui m'ont partagé leur expérience avec la santé mentale. Ça, je ne m'y attendais pas. En même temps, je suis content. Content de voir qu'autant de personnes s'en sortent! Ça commence avec une chose : en parler!!! Je vous invite fortement à parler à un proche ou à consulter si vous avez une passe plus difficile dans vos vies. Ça fait du bien.

Merci énormément à Tristan Veilleux d'avoir couru le demi-marathon complet avec moi ce soir. Je crois que c'était ma soirée la plus difficile jusqu'à maintenant et je suis content d'avoir eu de la compagnie. Encore merci à Pierrot, 5 en 5, tu peux être fier de toi!

On reprend ça demain,

Jonathan

05/21/2021

Jour Quatre de Sept

Aujourd'hui, c'était la journée où j'avais le plus de coureurs avec moi! Ça passe tellement plus vite comme ça. Je suis habitué de courir seul.. mais franchement au quatrième jour, ça fait du bien d'avoir des personnes avec moi.

L'idée de cette levée de fonds m'est venue parce que je voulais faire une différence... mais seul c'est difficile! Aujourd'hui, nous avons dépassé la barre des 2000$! Juste WOW. Encore ici, tous ensemble, on fait du bien.

Un gros merci à Joseph L'Heureux d'avoir couru la distance totale avec moi, t'es une vraie machine! Un grand (je choisis bien le mot) merci à mon beau-frère préféré ainsi qu'à mon frère d'avoir couru une partie de la soirée. Merci et félicitations à Pierrot de m'accompagner au début de mes courses depuis lundi.

Ça commence à être difficile, mais ce n'est pas terminé.

À demain,

Jonathan

05/20/2021

Jour Trois de Sept

Constat physique après trois jours : je suis fatigué, deux ampoules et des cuisses très rackées!

Depuis lundi, je reçois des messages et des vidéos de personnes qui me disent que je les motive à courir. Merci à ces personnes de m'envoyer ces beaux messages-là, je pense à vous!

Je suis très chanceux avec la météo cette semaine, c'est tellement plus motivant comme ça! 🌞

Merci à tout le monde qui soutien la levée de fonds, vous me faites sourire tout au long de mes journées!

Jonathan

05/19/2021

Jour Deux de Sept

Je ne sais jamais vraiment dans quoi je m'embarque quand je me donne des défis du genre. Ce soir, je m'embarquais dans l'inconnu.. un demi-marathon, deux jours de suite! Je vais continuer plus loin et me dépasser au courant de la semaine. De toute façon, c'est dans ces moments-là qu'on apprend à se connaître!

Merci beaucoup à William Poulin d'avoir couru la distance complète avec moi. C'était notre première course ensemble, mais pas la dernière! Merci aussi à Pierrot d'être venu courir une partie encore aujourd'hui!

Encore merci de tout votre soutien,

Jonathan

05/18/2021

Jour Un de Sept

J'ai été émerveillé de tout le soutien que j'ai reçu depuis hier soir! Franchement, je savais que ça n'allait pas laisser les gens indifférents.. mais à ce point-là? Je vais répeter ça souvent cette semaine, merci, merci, merci à tout le monde qui a donné ou partagé. Ça fait toute la différence!

Je tiens à rappeler qu'il n'y a pas de petits dons... ils comptent tous! J'avais comme objectif 1500$, mais je ne sais plus trop maintenant! On verra bien où ça va nous mener.

Merci à mon frère de m'avoir accompagné à vélo ce soir et à mon ami Pierrot d'avoir couru une partie du trajet avec moi.

Aussi, que ce soit pour m'accompagner à vélo ou à la course, faites moi signe, on pourra organiser ça. :)

On reprend ça demain, merci encore!

Jonathan

05/17/2021

Les 15 derniers mois ont été plutôt difficiles, plus pour certains que pour d'autres. On sait tous que les ressources d’aide en santé mentale sont saturées et que les besoins sont plus que grandissants. Comme l'activité physique et la santé mentale sont importantes pour moi, j’ai décidé de m’impliquer et de faire ma part. Comment? En ramassant des fonds pour la Fondation Douglas - Douglas Foundation.

Dès demain le 17 mai, je vais courir un demi-marathon par jour pendant 7 jours, soit jusqu’au 23 mai 2021, jour de ma fête, pour un grand total de 147.7 km. Mon objectif, recueillir 2500 $ qui seront remis à la Fondation afin de prévenir, traiter, comprendre la maladie mentale et améliorer les traitements et l’accès aux services.

100 % des sommes recueillies iront directement à la Fondation. Facebook gère les sous, les remettra à la Fondation et vous remettra votre reçu pour les crédits d’impôts. Comment donner? Vous n’avez qu’à cliquer sur le lien pour donner sur mon mur Facebook!

Pour ceux qui souhaiteraient me suivre à distance cette semaine, je vous invite à suivre la page . Mes trajets et des photos y seront publiés.

Finalement, j’invite tous ceux qui voudraient courir avec moi pour la cause à m'envoyer un message! Que ce soit pour courir 2, 10 ou 21 km, on pourra le faire en respectant les mesures sanitaires. Que vous soyez amis ou connaissances, votre soutien moral sera très important!

N’oubliez pas, tous les dons ou partages feront une différence, peu importe le montant que vous souhaitez donner. Je vous remercie de votre générosité.

Jonathan St-Pierre Bernier

05/16/2021

🏃‍♂️🌙

Adresse

Sainte-Marie, QC

Site Web

http://facebook.com/jonathanstpb

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