01/27/2023
๐ฃ๐๐ฅ๐๐๐๐ง๐๐ข๐ก๐ก๐๐ ๐๐ก๐ง ๐๐ข๐๐๐๐ฌ ๐
Les sรฉances de la semaine de relรขche!
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐ฆ๐๐ ๐๐๐ก๐ ๐๐ ๐ฅ๐๐๐ฬ๐๐๐ ๐๐ 27 ๐๐ฬ๐๐๐๐๐ ๐๐ 3 ๐๐๐๐!
๐๐ฒฬ๐ณ๐ถ๐ป๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ฑ๐ ๐บ๐ผ๐ "๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ณ๐ฒ๐ฐ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ป๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐":
Action de se perfectionner et de sโamรฉliorer avec lโobjectif dโatteindre un autre niveau de performance!
๐โ๐ฒ๐๐ ๐พ๐๐ผ๐ถ ๐ฎ๐ ๐ท๐๐๐๐ฒ?
Des cliniques dโintelligence (QI) hockey, oรน lโon enseigne les positionnements offensifs et dรฉfensifs aux jeunes hockeyeurs et hockeyeuses nรฉ(e)s de 2012 ร 2014 รฉvoluants AA/BB/A.
๐ค๐โ๐ฒ๐๐-๐ฐ๐ฒ ๐พ๐๐ฒ ๐๐ผ๐ป ๐ฒ๐ป๐ณ๐ฎ๐ป๐ ๐๐ฎ ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฟ๐ฒ?
Il va apprendre oรน il doit se positionner en zone dรฉfensive, en zone neutre et en zone offensive lors de situations de jeu.
๐๐ผ๐บ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐น๐ฒ๐ ๐๐ฒฬ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ๐ ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒฬ๐ฟ๐ผ๐๐น๐ฒ๐ป๐?
Sรฉance dโexplication de 20 minutes hors-glace sur tableau et vidรฉo. Ensuite sรฉance de 50 minutes sur la glace, divisรฉe en 2 parties: 35 minutes de rodage et 15 minutes dโexรฉcution avec corrections.
๐ก๐ผ๐บ๐ฏ๐ฟ๐ฒ ๐ฑ๐ฒ ๐ฝ๐น๐ฎ๐ฐ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ถ๐๐ฝ๐ผ๐ป๐ถ๐ฏ๐น๐ฒ๐?
4 fรฉvrier:
Sรฉance #1: Man to Man
ANNULร - DรCรS DANS NOTRE FAMILLE
27 fรฉvrier:
Sรฉance #2 : Cycling / Triangle offensif
Jโai besoin de minimum 3 avants et 2 dรฉfenseurs
28 fรฉvrier:
Sรฉance #3 : Box + 1
Jโai besoin de minimum 3 avants et 2 dรฉfenseurs
1er mars:
Sรฉance #4 : Tic tac toe
Jโai besoin de minimum 3 avants et 2 dรฉfenseurs
2 mars:
Sรฉance #5 : Dรฉfensive de zone
Jโai besoin de minimum 3 avants et 2 dรฉfenseurs
3 mars:
Sรฉance #6 : Man to Man (Homme pour homme)
Jโai besoin de minimum 3 avants et 2 dรฉfenseurs
๐ฃ๐ผ๐๐ฟ ๐ผ๐ฏ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ฟ ๐ฝ๐น๐๐ ๐ฑโ๐ถ๐ป๐ณ๐ผ๐ ๐ผ๐ ๐ถ๐ป๐๐ฐ๐ฟ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐๐ผ๐ป ๐ฒ๐ป๐ณ๐ฎ๐ป๐, ๐ฟ๐ฒ๐ท๐ผ๐ถ๐ป๐ ๐น๐ฒ ๐ด๐ฟ๐ผ๐๐ฝ๐ฒ ๐๐ฎ๐ฐ๐ฒ๐ฏ๐ผ๐ผ๐ธ ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐๐ฒฬ:
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