Pound Fitness - Geneviève Fortin

08/31/2025

C’est la fin des vacances ☀️ et l’école recommence … Cela signifierait habituellement que les cours de pound reprendraient 🥺 Mais non…. vous avez juste à regarder la photo et la raison va vous sauter aux yeux 😂🐳
P.S: Cette photo date de quelques semaines, alors je ressemble encore plus à une baleine présentement … oohhhh ouii 🙂‍↕️

03/03/2025

Bonne relâche à tous! 😎 On se voit lundi prochaine! En forme et en santé cette fois!

02/24/2025

Annulation du cours
24 février
👧🏻🤒➡️👱‍♀️🚫😴

02/03/2025

ANNULATION
du cours de ce soir
❄️❄️❄️

01/13/2025

Les cours commencent demain! J’ai encore de la place si jamais vous voulez vous inscrire! Vous n’avez qu’à m’écrire!!

Info du cours:
- on travaille: bras, jambes, fesses, abdos, cardio🥵
- Quand: Les lundis, de 18h30 à 19h30
- Où: Au Mashado à Sainte-Cécile de Masham
- Coût: 150$ pour la session de 10 cours

01/08/2025

J’ai une information à vous dire aujourd’hui! Je repousse cette publication depuis un temps… mais là… je n’ai pas trop le choix. C’est le cœur gros que je vous annonce que cela sera la dernière session de Pound à Masham. Ainsi, la session hiver 2025 va clore mon chapitre en tant qu’instructrice à Masham 💚🥺 Je continuerai cette activité physique à Chelsea, au centre Meredith. Ainsi, vous pourrez continuer à rocker avec moi, mais un peu plus proche de chez
moi 🏡

Contactez-moi pour vous inscrire!

👉 Cours le lundi de 18h30 à 19h30, au Mashado, commençant le 13 janvier 🥁 pour 10 semaine au coût de 150$

01/05/2025

Inscrivez-vous 🙌🥁 Le cours commence dans …. (soit le 13 janvier!)

Les informations du cours:
- Quand: Lundi de 18h30 à 19h30
- Combien de temps: 10 semaines
- Combien: 150$ pour la session
- Où: 8 ch. des Optimistes, Sainte-Cécile de Masham (au 2me étage de l’immeuble)
- Nécessité: Bouteille d’eau + tapis de yoga

01/04/2025

Le décompte est lancé pour la session hivernale du cours de POUND commençant le 13 janvier 🔟9️⃣8️⃣7️⃣….

Les informations du cours:
- Quand: Lundi de 18h30 à 19h30
- Combien de temps: 10 semaines
- Combien: 150$ pour la session
- Où: 8 ch. des Optimistes, Sainte-Cécile de Masham (au 2me étage de l’immeuble)
- Nécessité: Bouteille d’eau + tapis de yoga

12/24/2024

🎅🏻🤶🏻

12/23/2024

⚡️ Informations pour la session hiver 2025⚡️

• Quand: Lundi de 18h30-19h30
• Début: 13 janvier 2025
• Pour 10 semaines de cours
• Prix: 150$
• Où: 8 chemin des Optimistes, Sainte-Cécile-de-Masham

Pour vous inscrire: Écrivez-moi tout simplement et nous arrangerons cela ensemble 💚
On se voit en janvier? 🥁🤘

***NEW VIDEO ALERT***When you make the decision to walk through the doors of a POUND class, you’re given the permission to come as you are. To honor what it ...

12/02/2024

🔴ALERTE 🔴 Les cours finissent CE SOIRRRRRRRRRRRRRRR

10/07/2024

Si jamais ça vous dit d’apporter un élastique à cheveux supplémentaire 🫣 Je vous en remercierai jamais assez!!!!! 👱‍♀️