Fitcamp St-Joseph

Fitcamp St-Joseph Fitcamp St-Joseph une nouvelle façon de prendre soin de sa santé par plusieurs sphère

En passant par l'entraînement, la motivation, la nutrition

Fitcamp St-Joseph une nouvelle façon de prendre soin de sa santé par plusieurs sphère

C'est des cours d'entraînement en plein air, sans abonnement, payable à l'utilisation et adapté à tous, ta première fois est gratuite, puis 10$ par cours

Les lundis 19h
Les jeudis 10h

adapté à tous, débutants, intermédiaires, maman bébé, limitantes physique

On fait aussi des ateliers de nutrition et dégusta

tion, gratuitement

On complète le tout avec une plateforme en ligne pour les clients, pour rester motivé, apprendre à bien s'alimenter et bouger plus

Une belle gang inclusive et sans jugement

09/29/2022

🚨 message important 🚨

Coucou la gang

Je vais arrêter d'alimenter cette page et me concentrer au contenu directement sur mon profil

Pour continuer de me suivre, juste m'ajouter et vous abonnés à ma page personnel, Geneviève Carier

Merci au plaisir de vous jaser 🤩

Personne ici n'est une machinePersonne ne peut avoir exactement la même énergie, la même humeur, la même capacité de réa...
09/29/2022

Personne ici n'est une machine

Personne ne peut avoir exactement la même énergie, la même humeur, la même capacité de réaction, la même performance chaque jour

Et c'est ben correct et il faut l'accepter

On est humain 🥰
Soyez plus indulgent envers vos journées où votre mieux est plus bas que vos attentes envers vous 😊
Respectez votre corps, respectez vous 💚

Tête à tête avec ma crème glacée cochonne au chocolat (qui respecte mon plan de nutrition ... Oui oui ✅) et NetflixMes s...
09/28/2022

Tête à tête avec ma crème glacée cochonne au chocolat (qui respecte mon plan de nutrition ... Oui oui ✅) et Netflix

Mes soirées ne ressemble jamais à ça 🤣

Mais ce soir ...
Félix est couché tôt, dur soirée
Matteo étudie
Anaïs fait des arts
Alex travail sur la van

Donc seule avec mon moi même 😊 je prends soin de moi 🥰

Curieuse de ma recette? C'est tellement bon et oui, c'est fait avec mes shakes 🤤🤤🤤

09/26/2022

Ma routine matinale détox 😉

En mode choisir un haut 🤣Votre haut préféré pour ma conférence d'aujourd'hui 👀👇Mon miroir est salle 😅
09/24/2022

En mode choisir un haut 🤣

Votre haut préféré pour ma conférence d'aujourd'hui 👀👇

Mon miroir est salle 😅

Qui à dit que manger végé c'était plate ?Droper moi vos meilleurs recettes végé 👇
09/23/2022

Qui à dit que manger végé c'était plate ?

Droper moi vos meilleurs recettes végé 👇

Matin 2 détox 🙌Informe toi sur ma prochaine détox exclusive qui débute le 11 octobre 💚
09/23/2022

Matin 2 détox 🙌

Informe toi sur ma prochaine détox exclusive qui débute le 11 octobre 💚

09/23/2022

Ce soir pour vous parler de mon groupe exclusif qui débute le 3 octobre

09/22/2022

Soyez là
Je serai live à 20h ce soir pour vous parler de mon groupe exclusif qui débute le 3 octobre

Adresse

Saint-Joseph-du-Lac, QC
J0N1M0

Heures d'ouverture

Lundi 7pm - 8pm
Jeudi 9am - 10am

Site Web

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