Monark CrossFit

Monark CrossFit Le seul centre de CrossFit à Saint-Jérôme !
200B boulevard Lachapelle. J7Z 7L2

Viens faire ton essai gratuit
www.monarkcrossfit.com

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The Butterfly Effekt - 2nd Flight ✈️ Nous sommes maintenant à 2 mois de l’événement ⏳Voici les places restantes dans cha...
06/16/2026

The Butterfly Effekt - 2nd Flight ✈️
Nous sommes maintenant à 2 mois de l’événement ⏳
Voici les places restantes dans chaque catégorie
SCALED - SOLD OUT
MASTER - 6
INTER - 8
RX - 7
Petit rappel qu’il y a 2300$ en bourse pour le podium RX 💰
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Félicitations à tous nos athlètes qui ont participé à la  hier ! De très belles performances de la part de tous 🔥 Chapea...
05/18/2026

Félicitations à tous nos athlètes qui ont participé à la hier ! De très belles performances de la part de tous 🔥
Chapeau à pour l’organisation de cet événement encore une fois ! 🎩
🥉 pour nos boys en Master
🥇 pour nos girls en Scaled
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Félicitations à nos 5 athlètes qui ont participé aux provinciaux de la  la fin de semaine du 2-3 mai 🔥 Good job pour vot...
05/11/2026

Félicitations à nos 5 athlètes qui ont participé aux provinciaux de la la fin de semaine du 2-3 mai 🔥
Good job pour votre performance et merci de nous avoir si bien représenté ☀️
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📸 .prod

Bonne chance à nos boys qui vont compétitionner en fin de semaine au Tour Stop 1 du  à Londres ! 🇬🇧 Tout le Monark est d...
04/28/2026

Bonne chance à nos boys qui vont compétitionner en fin de semaine au Tour Stop 1 du à Londres ! 🇬🇧
Tout le Monark est derrière vous et on a bien hâte de vous voir performer parmi l’élite mondiale de notre sport 🔥
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Merci à notre Martin national qui a formé plusieurs membres de notre staff plus quelques autres volontaires à l’utilisat...
04/19/2026

Merci à notre Martin national qui a formé plusieurs membres de notre staff plus quelques autres volontaires à l’utilisation d’un DEA ainsi qu’aux manœuvres RCR 🔋

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The Butterfly Effekt - 2nd Flight ✈️ Les inscriptions pour la deuxième édition de notre compétition sont maintenant ouve...
04/15/2026

The Butterfly Effekt - 2nd Flight ✈️
Les inscriptions pour la deuxième édition de notre compétition sont maintenant ouvertes 🚦
On garde la même formule, les mêmes personnes et on vise le même succès 🔥
Voici les seuls changements auxquels tu peux t’attendre, à l’exception des wods bien sûr 🙃
• ajout de la catégorie Master 80+
• bonification de la bourse pour le podium RX
• déménagement sur l’arena de l’amphithéâtre Jean Bouchard

Les places sont limitées 💣
• scaled : 20
• master : 20
• intermédiaire : 30
• RX : 30
Le lien pour t’inscrire est dans notre bio !
Le tarif early Bird dure 1 mois seulement 🦅
On se voit le 15 août 👋🏼
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Monark Kids & Monark Teens 🦁Session de printemps - NOUVEAUTÉS Kids 8@10 ansMardi à 18:2015 places Teens 11@14 ansJeudi à...
04/03/2026

Monark Kids & Monark Teens 🦁
Session de printemps - NOUVEAUTÉS
Kids
8@10 ans
Mardi à 18:20
15 places
Teens
11@14 ans
Jeudi à 18:20
10 places
10 semaines commençant le mardi 14 avril
175$ +tx
Écris nous à [email protected] pour inscrire ton enfant 🦋

Les Quarterfinals commencent officiellement aujourd’hui 🔥 C’est la deuxième étape de la saison des CrossFit Games ! Just...
03/26/2026

Les Quarterfinals commencent officiellement aujourd’hui 🔥
C’est la deuxième étape de la saison des CrossFit Games ! Juste après les Opens que vous avez tous « affronté » avec beaucoup d’énergie 💯
Félicitations encore une fois à tous ceux et celles qui ont passé à travers les 3 semaines exigeantes que sont les Opens 💥
Bon succès à tous nos athlètes qui se sont qualifiés aux Quarterfinals et qui ont maintenant 4 gros workouts à compléter d’ici lundi 🤯

📣 ALERTE CONFÉRENCE 📣Samedi le 21 mars nous recevrons .nutritionniste directement dans notre gym pour une conférence sur...
02/19/2026

📣 ALERTE CONFÉRENCE 📣
Samedi le 21 mars nous recevrons .nutritionniste directement dans notre gym pour une conférence sur la nutrition sportive 🥦
Pour ceux qui ne le connaissent pas, en plus d’être un athlète CrossFit de haut niveau, Ben détient une maîtrise en nutrition et est également candidat au doctorat en nutrition 🩺
Tu l’as sûrement déjà entendu dans plusieurs podcasts Québécois ou même dans une de ses capsules éducatives 🗣️
Les places sont limitées donc réserve vite ton spot si tu veux être des nôtres le samedi 21 mars à 14h 🔥
Le coût pour toute personne qui n’est pas membre du gym est de 70$ +tx
Pour tout membre du gym, nous vous invitons à consulter notre groupe privé Facebook 📲
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MONARK KIDS 🤹🏻Les inscriptions pour la prochaine session qui commence le mardi 20 janvier sont maintenant ouvertes 🎟️Voi...
01/07/2026

MONARK KIDS 🤹🏻
Les inscriptions pour la prochaine session qui commence le mardi 20 janvier sont maintenant ouvertes 🎟️
Voici ce que tu dois savoir :
⏱️ Les mardis à 18:20
⏳ Session de 10 semaines
🧮 15 places maximum dans le cours
🃏 Pour les 8@12 ans
💲175$ +tx
👩🏻‍🏫 Pause de 1 semaine pendant la relâche donc dernier cours le 31 mars
Pour inscrire ton enfant, envoie nous un courriel au
[email protected] 📮

Adresse

200B Boulevard Lachapelle
Saint-Jérôme, QC
J7Z7L2

Téléphone

+14507123242

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