05/19/2025
Non mais tsé ! Comment ne pas être fier d'une si grande marque de détermination ❤️ Non seulement tu as passé cette peur Rox mais tu aide maintenant plusieurs client à se dépasser également ! Nous sommes fier de t'avoir avec nous 🥰🌞💪
À 40 ans, je me dépasse. Et je n’aurais jamais cru ça possible.
Quand j’ai pensé essayer le cross training, je vous jure… la petite voix qui parle trop fort a beaucoup de gens, ben, elle s’est mise à parler fort dans ma tête :
“T’es trop vieille pour ça.”
“T’as mal aux genoux, voyons.”
“Tu ne tiendras pas le coups.”
J’étais remplie de doutes.
Tellement que j’ai appelé le propriétaire du gym au moins 14 fois pour me faire rassurer (merci encore pour ta patience 😅).
Mais quelque chose en moi avait envie d’essayer. Juste voir.
Et vous savez quoi ?
Je suis allée.
Puis j’y suis retournée.
Et maintenant, j’y vais 4 fois par semaine.
Je suis tombée en amour avec ça.
Pas juste avec l’entraînement, mais avec cette fierté de me choisir.
De repousser mes limites.
De me redéfinir, même à 40 ans.
Si je vous partage ça aujourd’hui, c’est pour vous dire que ce n’est jamais trop t**d pour commencer quelque chose de nouveau.
Peu importe les doutes, les peurs, les douleurs…
Parfois, il suffit juste d’un petit pas (et peut-être 14 appels 😂) pour découvrir une force qu’on ne soupçonnait pas.
💛 Ne laissez pas la peur décider pour vous.
Vous êtes capables. Peu importe l’âge, peu importe le point de départ.
C’est des valeurs que j’enseigne à ma fille!
Vous êtes capable vous aussi!
On l’a tous le p’tit feu intérieur. Suffit de l’allumer 🙂
GYMXTRA
