Association ANIE

06/29/2026

🚨 𝐋’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 !

Il ne reste que quelques heures pour profiter de notre offre de lancement sur la nouvelle formation « Les courses hybrides - Hyrox & RX1»

Si vous souhaitez mieux accompagner vos clients, vos groupe d’entraînement ou vous préparer vous-même à ces épreuves en pleine expansion, c’est le moment idéal pour vous outiller.

Cette offre de lancement se termine le 30 juin, après le rabais de 25% ne sera plus disponible , alors faites vite ! 😉🏃

Mieux comprendre les courses hybrides afin de planifier efficacement une préparation adaptée et performante.Les courses hybrides tel que HYROX® et RX1® connaissent une popularité grandissante dans le monde de l'entrainement. Elles combinent course à pied, exercices fonctionnels, ha...

06/08/2026

Vous aimeriez donner des cours de groupe, ou même des cours de groupe sur vélo stationnaire?
Nous avons exactement la certification qu’il vous faut.👍

🗓️Commencez votre formation dès aujourd’hui et soyez prêt(e) à donner vos premiers cours dès la rentrée.

Le format est pré‑enregistré, vous pouvez donc avancer à votre propre rythme, avec des examens théoriques et pratiques en ligne.

N’attendez plus pour transformer votre passion en carrière.👨🏽‍🎓

https://formations.anie.ca

06/01/2026

🔥 𝐔𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐭𝐞́ 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐥𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 !

Les courses Hyrox® et RX1® explosent en popularité. Que ce soit pour vous, vos clients ou votre groupe d’entraînement, êtes‑vous vraiment prêt·e à les préparer et les accompagner pour ce type de défi ?

Kinésiologue, athlète et spécialiste Hyrox® et RX1®, Christine Durocher Tremblay a créé une formation complète pour vous aider à mieux comprendre ces disciplines en pleine expansion et à mieux outiller vos athlètes.

🎉 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 !

Profitez de 25 % de rabais jusqu’au 30 juin 2026 et préparez‑vous dès maintenant à répondre à cette nouvelle demande! Aucun code requis !

👉 Inscrivez‑vous dès maintenant !

Mieux comprendre les courses hybrides afin de planifier efficacement une préparation adaptée et performante.Les courses hybrides tel que HYROX® et RX1® connaissent une popularité grandissante dans le monde de l'entrainement. Elles combinent course à pied, exercices fonctionnels, ha...

04/27/2026

Notre formatrice Claudia Bernier a récemment participé au marathon de Boston, où elle a battu son record personnel de 4 minutes! 👏 Elle le dit elle‑même : 𝒑𝒓𝒆́𝒑𝒂𝒓𝒆𝒓 𝒍𝒆 𝒎𝒂𝒓𝒂𝒕𝒉𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝑩𝒐𝒔𝒕𝒐𝒏, 𝒄̧𝒂 𝒏𝒆 𝒔’𝒊𝒎𝒑𝒓𝒐𝒗𝒊𝒔𝒆 𝒑𝒂𝒔. Voici quelques‑uns de ses conseils :

➡️ Idéalement, vous commencez un plan structuré environ 16 semaines avant la course. Le volume hebdomadaire devrait se situer entre 70 et 100 km afin de bâtir une base solide.

➡️ Les longues sorties doivent inclure du dénivelé positif… mais surtout, il faut apprendre à courir en descente. C’est souvent ce qui cause le plus de dommages sur ce parcours exigeant.

➡️ Il faut également se préparer à une météo imprévisible. Comme il s’agit d’un marathon de début de printemps, l’entraînement se fait souvent dans les conditions typiques du Québec : neige, froid, vent. Le mental devient alors aussi important que le physique.

🏃‍♀️‍➡️N’hésitez pas à utiliser le tapis roulant ou des entraînements intérieurs pour vos intervalles lorsque les conditions extérieures sont trop difficiles.

Boston, c’est un défi… mais avec une préparation intelligente, cela devient une expérience incroyable.

Peut‑être que Boston n’est pas votre prochain objectif, mais si vous souhaitez aller encore plus loin dans votre préparation, Claudia partage toute son expertise dans ses formations Course à pied I et II, disponibles sur notre plateforme. Vous y trouverez tout ce qu’il faut pour progresser de façon sécuritaire et performante.👍🏃‍♂️

03/02/2026

🥦 𝐌𝐚𝐫𝐬 = 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧!
🥑C’est le moment de développer votre expertise.

Nos prix seront réduits de 15 % sur toutes nos formations et documents de la catégorie nutrition — du 1er au 31 mars 2026.

𝐎𝐮𝐢, 𝟏𝟓 % 𝐝𝐞 𝐫𝐚𝐛𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐢𝐬!

✨ Employé Nautilus Plus ➡️ augmentez votre rabais à 30 % ou même 45 % en appliquant votre code personnalisé.

✨ Membre de la FKQ ➡️ profitez vous aussi du rabais bonifié en utilisant le code exclusif.

Formations, documents, ressources… tout pour enrichir vos connaissances et mieux accompagner vos clients.

Ne manquez pas cette occasion!

02/25/2026

Avec ANIE, développe ton potentiel et ton perfectionnement professionnel!

01/21/2026

😴 Et si améliorer ton sommeil transformait réellement ta santé? On entend souvent que « 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑑𝑜𝑟𝑚𝑖𝑟, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡 ». Mais comprenons-nous vraiment pourquoi?

🌙 Notre formation “𝐋𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 : 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐠𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞” te fera découvrir concrètement comment il influence ton énergie, ton humeur, ta concentration… et même ta santé physique.

➡️ Au programme :

- Comprendre les bases du sommeil, ses types et ses mécanismes.

- Mieux gérer l’insomnie et les difficultés d’endormissement.

- Découvrir l’impact réel du sommeil sur la santé globale.

- Saisir les effets du manque… mais aussi du surplus de sommeil!

- Apprendre à optimiser l’hygiène de sommeil : siestes, travail de nuit, alimentation, etc.

🛌 Des outils concrets, simples et applicables dès maintenant sont proposés pour transformer tes nuits… et tes journées.😉

Une formation offerte en ligne, en format préenregistré, que tu peux suivre où tu veux et quand tu veux… 𝒔𝒂𝒖𝒇 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒍𝒊𝒕 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒕’𝒆𝒏𝒅𝒐𝒓𝒎𝒊𝒓 🤦‍♀️𝗢𝗻 𝘃𝗲𝘂𝘁 𝘁’𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿, 𝗽𝗮𝘀 𝘁𝗲 𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲́ 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲́𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀.🤷‍♀️🤣

01/14/2026

🎽 𝐓𝐮 𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫?

Chez ANIE, on t’accompagne pas à pas, du premier souffle jusqu’à la ligne d’arrivée 😉

En plus de t’offrir nos formations Course à pied I et II, où tu en apprends davantage sur ⬇️

les différentes distances
l’entraînement cardiovasculaire
les types de séances
la planification annuelle
les conseils vestimentaires
le renforcement musculaire
les étirements et la souplesse

Nous avons aussi un autre essentiel !!!
✴️𝐋𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐚̀ 𝐩𝐢𝐞𝐝.✴️

🏃‍♀️ Parce que courir, ce n’est pas seulement avancer. C’est comprendre ton corps, l’écouter, le nourrir et lui donner ce dont il a besoin pour performer sans se blesser.

Ce guide te permet de⬇️

comprendre l’utilisation de l’énergie selon le type d’effort

comprendre le rôle des macronutriments et micronutriments ainsi que les recommandations nutritionnelles pour un apport adéquat

comprendre l’importance d’une hydratation optimale et les besoins hydriques

reconnaître les signes de sous‑alimentation chez les sportifs

connaître les suppléments pouvant optimiser la performance à la course.

✨ 𝐐𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞́𝐟𝐢, 𝐀𝐍𝐈𝐄 𝐚 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐭𝐞 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐭, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐢𝐧 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭… 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱!

12/26/2025

𝐋𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞́𝐞!

C’est le moment idéal pour investir dans votre développement professionnel !

À l’occasion de notre vente du lendemain de Noël, profitez d’un rabais exceptionnel de 40 % sur l’ensemble de nos formations, manuels et documents de référence, … pour une journée seulement!

CODE PROMO : 𝗯𝗼𝘅𝗶𝗻𝗴𝗱𝗮𝘆𝟮𝟬𝟮𝟱

Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances, enrichir vos outils d’intervention ou bien démarrer la nouvelle année avec une longueur d’avance, c’est l’occasion parfaite de le faire à moindre coût.

⏰ 🚨Attention : cette offre est valide le 26 décembre seulement!

Ne manquez pas cette chance de faire le plein de ressources essentielles à prix réduit!

Au plaisir de vous accompagner dans votre parcours professionnel!

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Offre valide le 26 décembre 2025 seulement. Le code promotionnel doit être appliqué au moment du paiement. Cette offre ne peut être jumelée à aucune autre offre. Les reprises d’examens de certifications sont exclues de cette promotion.