Cynthia Bergeron, Pound, aérobie et Fitness

Cynthia Bergeron, Pound, aérobie et Fitness Bienvenue sur ma page Facebook. Vous y trouverez mon offre de cours et leur description ainsi qu'une foule d'informations sur les saines habitudes de vie.

09/12/2022

Ça fait un bail qu’on s’est pas vu! N’oublie pas de t’inscrire avant jeudi le 15 septembre. On va avoir du fun assurément!

02/08/2022

Les cours de groupe reviennent dès la semaine du 14 février.
Inscrivez-vous. Ça fait du bien 😌

11/17/2021

ce sont les petites boules effervescentes dont Isabelle parlait en fin de cours. on les retrouve chez rose bonbon

09/22/2020

Allo tout le monde!

C’est le temps de vous inscrire pour les cours de groupe. Vous avez jusqu’à jeudi, 24 septembre pour le faire. Soyez assurés que toutes les dispositions ont été prises pour vous assurer un entraînement sécuritaire.

La formule est la même que la session du printemps à la différence que le cours de Pound et celui de Cardio fit sont inversés dans l’horaire. Ils seront donnés les mardis et jeudis soirs. Vous manquez de temps le soir? Vous avez la possibilité de venir sur l’heure du midi les mardis et jeudis également.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur la page Facebook ou bien sur le site Internet de la ville de St Honoré.

Bien hâte de vous revoir!

Cynthia

Allo gang!La nouvelle session de cours débute lundi le 16 septembre.Vous trouverez toutes les informations nécessaires d...
09/10/2019

Allo gang!
La nouvelle session de cours débute lundi le 16 septembre.

Vous trouverez toutes les informations nécessaires dans le cahier des loisirs sur le site Internet de la ville de St-Honoré. https://bit.ly/2HrLQ7p

Date limite pour vous inscrire: jeudi 12 septembre 12h

Voici la description de mes cours offerts:

08/18/2019

Allo gang! J’espère que vous avez passé un SUPER été! Profitez des dernières semaines de beau temps et de chaleur car la session d’automne arrive sous peu.

Je vous reviens aussitôt que j’ai les infos nécessaires pour l’offre, l’inscription et l’horaire des cours.

En attendant, préparez vos muscles et votre mental 😁 !!! j’ai très hâte de me remettre au travail avec une BELLE gang FULL motivée!

Cynthia

04/15/2019

Nouvelle session de cardio fit qui débute ce soir. Tous les lundis et mercredis 18:15.

Profitez-en!!! Encore plusieurs journées moches côté température où se dégourdir les pattes à l’extérieur est plus ou moins intéressant.

03/28/2019

Allo gang!! N’oubliez pas de consulter le répertoire des activités à venir. Voici le lien https://bit.ly/2UVwj4F

RÉPERTOIRE DES ACTIVITÉS PRINTEMPS-ÉTÉ 2019 🌿🐣🐦

📫 Le Service des Sports et Loisirs est heureux de vous annoncer que le répertoire des activités pour la session PRINTEMPS-ÉTÉ 2019 sera bientôt livré dans vos boîtes postales !

🌐 Consultez DÈS MAINTENANT, la VERSION WEB via le lien: https://bit.ly/2UVwj4F

Vous y retrouverez :
☑️ Cours de groupe adulte, jeunesse et famille
☑️ Camp de jour de la Ville de Saint-Honoré
☑️ Cours de soccer U4 à U11
☑️ Cours de Tennis
☑️ Cours de premiers soins
☑️ Et les activités gratuites du DÉFI SANTÉ! 🥦👟🌷

Périodes d'inscription:
➡️ Cours de groupe session PRINTEMPS-ÉTÉ: du 31 mars, 8 h au 11 avril, midi.
➡️ Soccer: dès le 31 mars, 8 h
➡️ Tennis, dès le 2 avril, 8 h
➡️ Camp de jour: dès le 7 avril, 8 h
➡️ Défi santé: avant le 31 mars sur www.defisante.ca et jusqu'au jour de votre activité sur https://bit.ly/2hRpazD

🌐 INSCRIVEZ-VOUS sur la plate-forme d'inscription en ligne: https://bit.ly/2hRpazD

N'oubliez pas de créer votre COMPTE LOISIRS si ce n’est déjà fait. Les nouveaux profils doivent être approuvés par notre équipe avant de pouvoir faire une transaction. Complétez le vôtre dès maintenant afin de pouvoir vous inscrire rapidement à vos activités le moment venu!

☎️ Si vous avez besoin d'aide ou que vous avez des questions, n'hésitez pas à communiquer avec le Service des sports et loisirs au 418 673-3405, poste 2140.

02/25/2019

À ma clientèle de Pound et cardio boxe je serai présente au cours ce soir, mais si de votre côté, vous décidez de ne pas vous présenter étant donné les mauvaises conditions routières, pouvez vous m’en faire part le plus rapidement possible svp et merci

01/13/2019

Côté BOXE 🥊 ça va décoiffer!!! Avec 2 punching-bag en plus! On y trouvera son compte côté défoulement!!!

01/13/2019

À mes POUND girls préférées! Même pas un mois arrêtée et J’ai les muscles de tout mon corps en compote de pomme. Mais j’ai travaillé fort 💪 pour vous offrir un cours de Pound avec des nouvelles routines sur de la musique super écoeurante!!! À demain soir!!!

01/10/2019

LAST CALL!!!!!!!!! Vous avez jusqu’à 12h pour vous inscrire!

Adresse

100 Rue Paul-Aimé Hudon
Saint-Honoré, QC

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