09/07/2026
Cours de groupes body fit !!
C’est une Planification d’entraînement complète pour tous , hybrid athlète, coureur coureuse , juste devenir en forme ou pour reprendre la forme hihi !
Bref tu te casse pas la tête avec un programme , une heure précise à l’horaire donc tu ne peux pas remettre ton entraînement à plus t**d et après tu es toujours 100% fière de toi 😎