ॐ Josi Mandala Yoga

06/19/2026

🌿 Demain, nous célébrons la lumière!

À l'occasion du Solstice d'été et de la Journée internationale du yoga, nous vous invitons à venir pratiquer, respirer et ralentir au cœur des champs de lavande.
Que vous soyez un habitué du yoga ou simplement curieux de vivre un moment de bien-être dans un cadre enchanteur, cette journée gratuite est ouverte à tous.

✨ 4 professeures
✨ 4 pratiques au cours de la journée
✨ Participation libre selon votre horaire
✨ Grand chapiteau disponible en cas de temps variable

Apportez votre tapis, votre bouteille d'eau et votre lunch si vous souhaitez profiter pleinement de cette journée de célébration et de connexion.

Par mesure de sécurité, advenant un orage ou des conditions météorologiques jugées non sécuritaires, les activités pourraient être suspendues ou annulées. Toute mise à jour importante sera publiée ici.

Nous avons très hâte de partager ce moment avec vous. 💜

👉 Consultez l'événement 🌞Yoga en fête - solstice et journée internationale ! Gratuit pour l'horaire complet et les détails.

Merci à mes précieuses collaboratrices: , Yoga Autrement - Julie Mongeau, Yoga Ge ✨

06/17/2026

C’est un rendez-vous samedi le 20 juin! ☀️💜🧘
Pour tous les détails : https://www.facebook.com/share/1BMYMyifhm/?mibextid=wwXIfr

06/08/2026

Suite à l'atelier d'hier, S’élever & rayonner vers tous les êtres, j'avais le cœur plein.

Le moment du mantra a été fort, nos voix réunies, cette vibration dans la salle, ce sentiment d'être ensemble dans quelque chose de plus grand que soi. En UNION, le cœur du yoga.

Ces sourires à la fin, ils disaient tout.

Créer et partager ces espaces avec vous est l'une des joies les plus profondes de ma pratique.
Merci d'y être.
Merci de vous laisser élever et rayonner. ✨

Pour continuer à faire vibrer ce mantra chez vous — voici la vidéo avec de magnifiques paysages de l'Inde. Contemplez et chantez. 🎶: https://youtu.be/HuU9N58rzKA?si=ultbEK1lIN7YTmpZ

Pour ceux qui souhaitent continuer cet été — le Yoga dans la lavande recommence le jeudi 25 juin dès 10h30. Souffle et mouvement conscients, ancrés dans tout ce que la nature a à offrir. 🌿💜
Les détails arrivent bientôt !

Que tous les êtres soient heureux et libres. 🙏

Let the soothing sights and sounds transport you to a place of inne...

04/22/2026

LAST CALL pour les inscriptions 🌸
YOGA PRINTEMPS 2026 – 6 semaines 🌿

Fleurir depuis son centre, puis rayonner vers le monde.
Cette saison, je vous invite à suivre ce mouvement naturel : de l’intérieur vers l’extérieur, de la graine vers la lumière. ✨
Voici les informations détaillées pour réserver votre place et n'hésitez pas à communiquer avec moi si vous avez des questions.

🌞YOGA tous niveaux ~ Ste-Mélanie
LUNDI 18h45-20h du 27 avril au 1er juin
Inscription en ligne du 13 au 24 avril : www.sainte-melanie.ca
Info: 450-889-5871 #234 / [email protected]

🦋YOGA SUR CHAISE ~ Ste-Mélanie
MARDI 10h-11h du 28 avril au 2 juin
Inscription en ligne du 13 au 24 avril : www.sainte-melanie.ca
Info: 450-889-5871 #234 / [email protected]

🌷YOGA tous niveaux ~ Notre-Dame-de-Lourdes
MERCREDI 18h45-20h du 29 avril au 3 juin
Info et inscription : https://forms.gle/xxJEL8uyJ6G42g1V7
450-540-0612 / [email protected]

🌼YOGA 55+ ~ St-Ambroise-de-Kildare
JEUDI 10h-11h du 30 avril au 4 juin
Inscription en ligne jusqu'au 10 avril : www.stambroise.ca
Info: 450-755-4782 #103 / [email protected]

☯ YIN YANG YOGA ~Joliette
VENDREDI 9h-10h15 du 15 mai au 12 juin (5 semaines)
Info et inscription: https://forms.gle/GkhBoGM2Y4EdnyBN8
450-540-0612 / [email protected]

Joyeux printemps belle communauté! 🤗🌸🌿

04/13/2026

Ce printemps je vous propose deux ateliers de yoga inspirants. Les inscriptions ouvrent aujourd'hui !

🌸 FLEURIR DEPUIS SON CENTRE - 3 mai
Inspiré de Beltane, la fête celtique du feu et du renouveau, cet atelier de yoga explore Samana Vayu — le souffle du centre qui intègre et illumine. ✨
Pranayama, mouvement conscient et méditation pour habiter votre axe et retrouver ce que vous cherchez sans toujours savoir le nommer : votre joie profonde.
Un rituel ancré dans la beauté de la nature viendra couronner cette matinée.
Venez fleurir depuis votre centre.
Accessible à tous, sauf en cas de grossesse ou de troubles digestifs importants.

🔗https://www.facebook.com/share/1B3NW6M2Zj/

✨ RAYONNER VERS TOUS LES ÊTRES -7 juin
Inspiré d'Udana Vayu, le souffle qui élève et exprime notre voix authentique, cet atelier de clôture invite à laisser rayonner ce qui a été cultivé au fil de la saison. À travers une pratique de yoga fluide, des respirations vibrantes, le chant et une méditation de gratitude, nous ouvrirons l'espace du cœur pour laisser circuler plus librement la présence, la lumière et la douceur — en soi, puis vers tous les êtres. 🙏
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu — Que tous les êtres soient heureux et libres.
Accessible à tous.

🔗https://www.facebook.com/share/1aU5sMtxP8/

Réserve ta place par ici :
🌐 https://sainte-melanie.appvoila.com/fr/
📞 450 889-5871 poste 234
✉️ [email protected]

03/22/2026

Quel bel élan ce matin ! ✨

Un immense merci à toutes les participantes qui ont bravé la tempête de neige pour être présentes à cet atelier — votre énergie, votre ouverture et votre présence ont véritablement fait vibrer l’espace. 💛

Ce troisième atelier vient compléter avec douceur et puissance notre programmation hivernale mensuel.

On ressent déjà que quelque chose s’éveille. Comme un souffle nouveau, une porte qui s’entrouvre vers le printemps.🌱

Restez à l’affût — la programmation printanière arrive très bientôt, portée par ce même élan vital! 🙏✨

03/20/2026

🌗 Aujourd’hui, je vous souhaite un joyeux équinoxe du printemps, ce point d’équilibre entre l’ombre et la lumière.
Un passage doux vers le renouveau.

Ce dimanche, l’atelier 🌱 Éveiller l’élan vital sera un espace pour :
• bouger en douceur
• ouvrir le souffle
• laisser émerger ce qui est prêt

Il reste quelques places…
Si tu ressens l’appel de t’offrir ce moment,
je t’accueille avec joie

Toutes les infos sont ici : https://fb.me/e/5DE4G0ID9?mibextid=wwXIfr

03/12/2026

🌱 Le vendredi matin, c'est sacré!
Entre le tourbillon de la semaine et la liberté du weekend, 75 minutes pour émerger, te recentrer et habiter ta vie.
Le yang réveille et tonifie. Le yin restaure et apaise. Ensemble, ils t'offrent exactement ce dont tu as besoin : calme et vitalité.
📅 YOGA YIN YANG — vendredis 9h à 10h15 à Joliette
Thème du mois : ÉMERGENCE
✨ À la carte : 25 $ · Session complète disponible
👉 https://forms.gle/E6kqaRJB9NTKKTyD8