08/06/2026
✨ Yin Yoga avec bols de cristal ✨
Offrez-vous une véritable pause dans votre semaine. 🤍
Dès le 12 septembre, joignez-vous à nous tous les samedis à 10 h 30 pour ce tout nouveau cours.
Le Yin Yoga est une pratique douce où les postures sont maintenues plusieurs minutes afin de relâcher les tensions en profondeur, d'améliorer la mobilité et de favoriser une détente complète du corps et de l'esprit.
Accompagnée des vibrations apaisantes des bols de cristal, cette expérience vous invite à ralentir, à respirer et à profiter d'un véritable moment de bien-être.
✨ Les bienfaits
• Favorise une détente profonde du corps et de l'esprit
• Aide à réduire le stress, l'anxiété et la charge mentale
• Améliore la mobilité et la souplesse en douceur
• Relâche les tensions musculaires et articulaires
• Favorise la récupération, notamment chez les personnes actives ou sportives
• Peut contribuer à un sommeil plus réparateur
Aucune expérience en yoga n'est nécessaire. Que vous soyez débutant(e), sportif(ve) ou simplement à la recherche d'un moment pour ralentir, ce cours est ouvert à tous.
Les inscriptions se font par blocs de 4 semaines, afin de favoriser une pratique régulière et de vous permettre de profiter pleinement des bienfaits du Yin Yoga. En cas d'absence exceptionnelle, votre séance pourra être reprise lors du bloc suivant.
🕥 Tous les samedis à 10 h 30
📅 Début : 12 septembre
✨ Offre de lancement : un tarif préférentiel sera offert sur le premier bloc de 4 semaines.
Les places sont limitées. Réservez la vôtre dès maintenant!
Au plaisir de partager ce beau moment avec vous! 🤍
