La RanCourt/Entraineure et Hyperactive Hybride

12/06/2025

Ouin, ouin, ouin...

(ne pas faire attention à l'orthographe)

11/22/2025

Joins-toi à nous!

La neige nous rend fous, on vous offre un pas pire rabais sur l'abonnement aux 5 dernières semaines de la session d'automne du Club Tout.Trail présentiel ou virtuel 🤩 Aucun code promo nécessaire, juste à t'inscrire!

Inscris-toi dès maintenant et viens jouer dehors avec nous pour les 5 prochaines semaines 😍❄️

Inscription ici: https://touttrail.ca/produit/club-tout-trail-automne-2025/

📸 DanielTphoto

11/16/2025

C'EST PARTI!!!! ❄️ ⛄️ 🌨️ 🤍

➡️ On adopte le multi-couches et on adapte son intensité! Mère Nature a le dernier mot!

➡️ N'oublie pas, l'inconfort rend plus fort! C'est maintenant que tu forges ton mental pour ta prochaine saison!

Bon début de saison froide! 🥶

11/10/2025

🙃 Tu fais quoi en 2026? 🙃

Alors que les premiers flocons commencent à tomber et que les grands froids s'installent, c'est ironiquement le moment de penser à la saison de course 2026 afin de bien structurer son entraînement! 🏃🏻

Mes choix pour la prochaine année?

J'en ai deux pour le moment!

J'ai décidé de reprendre la route de l'ultra!

Je travaille fort à régler les p'tits soucis que m'ont apporté la maternité! C'est mon target de régler ça une fois pour toute!

Alors, voilà!

Une troisième participation en tant que coureuse à la Big Wolf's Backyard de Cacouna et un deuxième 100 milles 8 ans plus t**d dans le cadre de Trail Forillon! Ce sera ça avec possiblement des événements qui vont s'ajouter!

Et toi???

Tu fais quoi en 2026?

09/02/2025

😈 La Chute du Diable 😈

Cette course était sur ma bucketlist depuis trop longtemps!

J'ai pu participer à l'épreuve de 35k grâce à Brix et SURTOUT, grâce aux gens dévoués qui ont décidé de repartir la machine pour une 10-11 isssshième édition!

Merci les ami•es! ♥️

En bonus, j'avais de super jambes (vive le carbload, merci Audrey!) et j'ai terminé dans le premier tier des participant•es ce qui est une très grande réussite pour moi! 💪

Brix rechargé par la nature
Tout.Trail

photo: Charland

08/28/2025

🍞 CARBLOAD CONMENCÉ! 🍞

C'est un départ vers la Mauricie pour La Chute du Diable 😈

Je serai à la remise des dossards vendredi au Sport Experts de Shawi pour te faire goûter aux excellents produits Brix rechargé par la nature! 🍁

Je prendrai le départ du 35k samedi! 🥳

On s'y voit?
Tout.Trail

08/26/2025

LE BRAND "BY UTMB" DÉBARQUE ICI!

J’aimerais te lire là-dessus! 😎

06/26/2025

J'AI ATTEINT UN AUTRE NIVEAU

"Aucun statut" qu'elle me dit!😳

Moi, je riposte..."Statut: pour ma santé!"💪

Je cours un peu CHAQUE JOUR!

Je conserve ainsi les impacts pour éviter les potentielles blessures lors du retour à l'entraînement et SURTOUT, je garde mon coeur actif! ❤️

04/19/2025

🐣 BON WEEK-END PASCAL! 🐣

P'tite virée à Rivière-du-Loup pour moi aller voir la famille et mon grand garçon!

Une sortie jusqu'à la pointe en passant par la mythique côte St-Pierre était de mise!!!

Je profite d'un bon matcha sur Lafontaine pour travailler les plans de mes athlètes!

Que fais-tu de ce long week-end toi?

Tout.Trail
Brix rechargé par la nature

03/30/2025

C'est l'temps du printemps avec Tout.Trail!

Le Club Tout.Trail présentiel ou virtuel est un club de course accessible à tous, peu importe où que vous vous situiez sur la planète.

03/18/2025

🍁 UNE BELLE NOUVELLE! 🍁

Très heureuse et reconnaissante de faire partie de la famille d'ambassadeurs Brix pour l'année 2025!

Bien hâte de pouvoir essayer leurs nouveaux produits lors de mes prochains défis, et surtout, de vous les faire découvrir!

En plus, c'est fuuuullll QUÉBÉCOIS! 🙌

Brix rechargé par la nature