Gym Le Quartier Rimouski

11/11/2026

🏃‍♂️🔥 COURIR EN GANG, C’EST JUSTE PLUS LE FUN! 🔥🏃‍♀️

RIMOUSKI, LE CLUB DE COURSE DU QUARTIER EST DE RETOUR! 🙌

Une gang motivante, du plaisir à chaque entraînement et une belle occasion de bouger sur l’heure du dîner!

Que tu sois débutant ou coureur expérimenté, viens courir à ton rythme, te dépasser et surtout passer un bon moment avec nous! 💪

📅 Début : mardi 17 novembre
⏰ Tous les mardis et jeudis, de 12 h à 13 h
📍 Colisée de Rimouski

✅ Inscris-toi à la session sur Flip!
👟 Ton coach t’attend directement sur place.
💧 N’oublie pas ta bouteille d’eau!

📱 TU VEUX FAIRE PARTIE DU GROUPE FACEBOOK DU CLUB DE COURSE?

Écris simplement à un de nos coachs ou à Mike pour qu’on t’ajoute au groupe! 🙂

🔥 Une heure pour bouger, décrocher et avoir du fun avec une méchante belle gang!

On se voit mardi! 🏃‍♂️💨

11/10/2026

. 🚨 ALERTE PERFORMANCE 🚨

Nous souhaitons souligner l’expérience et l’incroyable réussite d’une athlète de notre communauté !

Samedi dernier, en Floride, Ann-Frédérique Pelletier a accompli tout un exploit : son premier IRONMAN ! 🤯

Après une année complète de travail, de préparation, de discipline et de dépassement de soi, elle a relevé tout un défi :

🏊‍♀️ 3,88 km de nage dans l’océan
🚴‍♀️ 180 km de vélo
🏃‍♀️ 42,2 km de course à pied (un marathon !)

Et tout ça en 13 h 35 min 16 sec ! 🔥

Des résultats qui parlent d’eux-mêmes :
🥇 28e sur 48 dans sa catégorie (femmes 18-24 ans)
👏 212e femme sur 390
💪 1287e au classement général sur 2068 participants

Ann-Frédérique, nous sommes franchement impressionnés !

Quel accomplissement, quelle détermination et quelle preuve que le travail et la persévérance finissent par payer.

BRAVO !!! Nous sommes fiers de toi ! ❤️

11/09/2026

🏆 Athlète du mois, Inno!!! 🏆

Aujourd’hui, on vous présente Inno, un membre important de la famille du Quartier Rimouski! 💪

Inno, c’est quelqu’un que tout le monde apprécie énormément. Toujours agréable à côtoyer, il a su se faire une belle place dans notre communauté. 🙌

Parce qu’au Quartier, ce sont avant tout les gens comme Inno qui font toute la différence!

On vous laisse découvrir un peu plus celui que tout le monde aime tant! 🎥

Le Quartier, c’est toi! 💙💜

11/09/2026

🔥 ON REMET ÇA À RIMOUSKI! 🔥

Notre cours HYBRIDE PARENT-ENFANT est de retour pour une nouvelle édition! 👨‍👩‍👧💪

Une belle occasion de bouger avec ton enfant, de relever des défis en équipe et surtout de passer un bon moment ensemble! ❤️

📅 Dimanche 13 décembre
⏰ 11 h à 12 h
📍 Le Quartier Rimouski

💰 30 $ par duo — membre
💰 40 $ par duo — non-membre

💳 Paiement en argent ou par carte sur place.

⚠️ Les places sont limitées!

👇 Pour réserver votre place, inscrivez votre duo directement dans les commentaires!

On a hâte de vous voir bouger en famille! 💙💜

11/06/2026

🎄🎲 PARTY DE NOËL DU QUARTIER! 🍕🎉

Le 5 décembre, on rassemble les membres du Quartier Rivière-du-Loup et Rimouski pour une soirée pizza et jeux de société au gym de Rivière-du-Loup! ❤️

Pour l’occasion, on est heureux de compter sur la collaboration de notre partenaire Les Détendus Pub Ludique! 🎲

Mathieu sera sur place pour animer la soirée et nous faire découvrir une sélection de jeux de groupe. Plaisir et fous rires garantis!

📅 Samedi 5 décembre
🕔 Dès 17 h
📍 Le Quartier – Rivière-du-Loup
💰 25 $ par personne

🍕 Pizza | 🍰 Dessert | 🥤 Breuvages | 🥔 Chips

🍻 Apportez vos boissons alcoolisées!

Une belle occasion de se retrouver en dehors des entraînements et de passer du bon temps ensemble! 🎄❤️

Qui sera de la partie? 🙋‍♂️🙋‍♀️

11/02/2026

🚨 AVIS IMPORTANT – TRAVAUX DE PAVAGE 🚨

Salut la gang ! 👋

Nous venons d’apprendre que les travaux de pavage de notre stationnement débuteront demain matin, mardi 3 novembre, dès 7 h !

🚗 Pour la journée de demain, nous vous demandons de stationner sur le côté de la bâtisse, vers Locaflex et le stationnement des employés de NAPA.

Les travaux devraient durer une seule journée, et les activités du gym se poursuivront normalement ! 💪

Nous sommes désolés pour ce court préavis. Nous avions demandé à être avisés 48 heures à l’avance, mais l’information vient tout juste de nous parvenir.

Merci beaucoup pour votre compréhension et votre collaboration ! 🩷🩵

L’équipe du Quartier

11/02/2026

. 🤩LA CLASSIQUE DE L'EST - ÉDITION NO 2 🤩

C’est avec une immense joie qu’on vous annonce le grand retour de LA CLASSIQUE DE L’EST pour une deuxième édition l’été prochain ! 🤩🔥

Et cette fois, on vous réserve une nouveauté de taille : vous pourrez aussi vous inscrire à la compétition dans la catégorie DEMI-HYROX ! 💪
📅 26 juin 2027 ⏰ Dès 7 h

Une journée d’envergure, de dépassement de soi et de plaisir qui s’annonce mémorable !

Tu le sais, les places partent vite… alors, on te conseille de ne pas trop niaiser et de réserver ta place au plus vite ! 😉

👇 Voici le lien d’inscription :

https://competitioncorner.net/events/la-classique-de-l-est-murph-fitness-2027/details

Tague ton monde, rassemble ta gang et viens vivre ça avec nous ! 🤩

🔥 La Classique De L'Est — Course hybride 100% adrénaline 🔥 🏃‍♂️ La Classique De L'Est est une course hybride qui combine course à

11/01/2026

. 🌟🔥 ATHLÈTE DU MOIS : CLÉMENCE BOIS 🔥🌟

Il y a des personnes qui font du bien juste en entrant dans une pièce… et Clémence, elle, fait ça dès qu’elle met les pieds dans le gym! 🥹❤️

Douce, bienveillante et toujours souriante, notre Clémence a ce petit quelque chose qui rend tout le monde soudainement plus heureux! ✨

La perle du club social de 19 h 15, c’est elle! Bon, on ne peut pas être parfait sur toute la ligne… et ses petits retards font maintenant partie de son charme! 😉😂

Mais au-delà de son sourire et de sa bonne humeur, Clémence, c’est une athlète qui fait rayonner notre communauté. Toujours la première à encourager, à féliciter les autres et à célébrer leurs réussites. Toujours ouverte aux conseils, prête à apprendre et à s’améliorer.

C’est une humaine lumineuse, un bonheur à coacher et un véritable plaisir à côtoyer. Le genre de personne qui nous rappelle que le gym, ce n’est pas seulement une question de performances, de charges ou de chronos… c’est aussi une histoire de personnes, de liens et d’énergie positive. 🫶

Clémence, ne change surtout pas! Continue de répandre ta belle énergie, de faire sourire les gens et d’être cette personne qui rend nos soirées un peu plus belles. ❤️

On est vraiment chanceux de t’avoir dans notre communauté!

🥳 Félicitations à notre athlète du mois! 🥳

10/28/2026

❤️ ON S’ENNUIE DE VOUS AUTRES!

T’as déjà fait partie de la gang du Quartier à Rimouski ou à Rivière-du-Loup? Ça fait un bout qu’on t’a pas vu? 👀

On aimerait vraiment ça te revoir!

Depuis ton dernier passage, il y a eu du changement dans nos gyms! De nouveaux visages, des améliorations, une belle énergie… mais toujours cette même ambiance qui fait qu’on aime autant s’entraîner ensemble. 💪

Et surtout, on aimerait retrouver quelques visages qu’on n’a pas vus depuis trop longtemps!

🎁 POUR NOS ANCIENS MEMBRES : 3 MOIS POUR LE PRIX DE 2!

C’est simple : on t’offre un mois GRATUIT lors de ta réinscription sur un abonnement de 3 mois! 🎉

Que tu aies arrêté par manque de temps, parce que la vie allait trop vite ou simplement parce que tu avais besoin d’une pause, ta place est toujours là!

Viens redécouvrir Le Quartier, retrouver tes anciens partenaires d’entraînement et voir tout ce qui a changé depuis ton départ.

📩 Écris-nous en privé pour profiter de l’offre!

On a hâte de te revoir dans la gang! ❤️

*Offre réservée aux anciens membres du Quartier Rimouski et Rivière-du-Loup. Trois mois d’abonnement pour le prix de deux, selon les modalités de l’offre. Valide jusqu’au 30 novembre.

10/26/2026

Oh là là! 🤩

Nous n’avions absolument aucun doute sur son immense talent, mais la confirmation est tombée : Michael Laverrière décroche la 3e place mondiale dans sa catégorie Master en entraînement fonctionnel! 🥉🌎

Quelle compétition féroce, et quel exploit remarquable! 🔥
Des mois, années d'efforts acharnés, une discipline de fer et une assiduité hors du commun l'ont propulsé tout au sommet, parmi l’élite mondiale de sa discipline. 💪

BRAVO MIKE! 👏🔥

On espère que tu as pu ressentir toute la vague d'amour et de soutien qui t'accompagnait d'ici! 🌊❤️

Toute la communauté était derrière toi à 100 %! 🙌