Pilates intuitif

Pilates intuitif Pilates Intuitif | Formation professorale & pratique en ligne
La référence pour pratiquer et enseigner avec précision. Nancy

Tous les chemins mènent à Éden
Faites l’expérience d’une pratique humaine, personnalisée et à l’écoute, assurée par des instructeurs qui sauront vous guider à votre rythme vers la meilleure version de vous.

09/08/2026

MIEUX COMPRENDRE, MIEUX ENSEIGNER.

Parfois, ce n’est pas l’exercice qu’il faut changer, mais simplement la consigne donnée juste avant.

Dans cette capsule, Marie-Ève et moi vous partageons un truc tout simple pour favoriser un meilleur engagement du core, au sol comme sur le Reformer.

Un petit détail qui peut vraiment changer la qualité du mouvement.

Vous souhaitez devenir l’instructeur dont on se souvient?

Découvrez ma formation Pilates : https://pilatesintuitif.com/volet-1/

Une formation unique qui vous apprend à comprendre le corps avant l’exercice, pour enseigner avec plus de précision, de ...
09/06/2026

Une formation unique qui vous apprend à comprendre le corps avant l’exercice, pour enseigner avec plus de précision, de conscience et de confiance.

Parce qu’enseigner le Pilates, c’est bien plus que connaître un répertoire de mouvements.

Vous sentez que cette façon d’enseigner vous ressemble?
👉 Découvrez la formation et réservez votre place pour la prochaine cohorte.

https://pilatesintuitif.com/volet-2/

09/03/2026

Vous pratiquez le Pilates… mais utilisez-vous vraiment votre respiration?

La respiration est l’une des 5 clés qui peut transformer votre façon de pratiquer — et les résultats que vous en retirez.

🎁 Téléchargez gratuitement le guide Les 5 clés pour mieux pratiquer le Pilates et recevez toute la série de vidéos.

Et en bonus : votre accès au webinaire en direct du 9 septembre à 19 h.

👉 Cliquez ici pour recevoir le guide gratuitement.

https://pilatesintuitif.com/sommaire-decouvrir-la-methode-pilates-intuitif/

09/02/2026

🍂 Cet automne, changez votre façon de pratiquer.

Téléchargez gratuitement mon guide Les 5 clés pour pratiquer le Pilates et recevez 5 vidéos, une par jour pendant 5 jours, pour intégrer ces clés concrètement dans votre pratique.

✨ Et en téléchargeant le guide, vous aurez aussi accès à mon webinaire en direct du 9 septembre à 19 h.

👉 Téléchargez votre guide gratuitement.
https://pilatesintuitif.com/sommaire-decouvrir-la-methode-pilates-intuitif/

Plus que 2 chambres disponibles pour Punta Cana! 🌴Cette année, notre retraite évolue pour devenir la toute première Retr...
09/01/2026

Plus que 2 chambres disponibles pour Punta Cana! 🌴

Cette année, notre retraite évolue pour devenir la toute première Retraite Signature Pilates Intuitif.

En plus des pratiques quotidiennes de yoga et de Pilates, des ateliers seront intégrés au séjour pour vous permettre d’approfondir votre compréhension du mouvement, tout en profitant pleinement de vos vacances.

Une semaine pour bouger, respirer, apprendre et prendre véritablement du temps pour vous.

📍 Punta Cana
📅 25 novembre au 2 décembre 2026

Envie de vivre cette expérience avec nous?

👉 Découvrez tous les détails : https://pilatesintuitif.com/retraite-de-yoga-pilates-a-punta-cana/

Vous avez des questions? Écrivez-moi en privé, ça va me faire plaisir de vous répondre personnellement.

09/01/2026

Préparer un bon cours ne devrait pas toujours demander des heures.

Une structure claire vous permet d’être plus efficace, sans perdre l’intention derrière votre enseignement.

Moins improviser. Mieux structurer. Mieux enseigner.

09/01/2026

Notre pratique nourrit notre enseignement.

Continuer à explorer, à ressentir, à chercher dans notre propre corps c’est ce qui garde notre transmission vivante.

Parce qu’avant d’enseigner le mouvement, il faut encore le vivre. 💙✨

Adresse

121, BoUlica Industriel #225
Repentigny, QC
J6A7K4

Heures d'ouverture

Lundi 9am - 8:30pm
Mardi 9am - 8:30pm
Mercredi 9am - 7:15pm
Jeudi 9am - 6pm
Vendredi 9am - 2pm
Samedi 8am - 12:30pm

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