Cardio Plein Air Repentigny/L'Assomption

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Cardio Plein Air Repentigny/L'Assomption

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Cette franchise, dirigée par Valerie Gallant, offre des programmes d'entraînement accessibles et novateurs dans les plus beaux parcs de la région.

Réfère un ami et obtenez chacun 25$ de rabais sur votre abonnement ! 🌿

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10/13/2026

Quand tu t’entraînes dehors toute l’année, tu finis par reconnaître certains profils. 😂

Celles qui finissent par s’habiller pareil.
Celle qui attend la neige avec beaucoup trop d’enthousiasme.
Celle qui est encore en shorts quand tout le monde a sorti sa tuque.
Et celle qui est prête pour absolument TOUTES les conditions météo. ☀💦❄️💨🌦️

On en a tous une dans notre groupe… ou peut-être qu’on EST cette personne. 👀

Alors, tu es laquelle?
Et surtout… identifie celle de ton groupe qui t’est venue en tête! 😂👇

(Moi vous le savez.... celle qui met le plus de couche possible!!)

10/11/2026

Il fait noir de plus en plus tôt, mais on s’entraîne quand même en plein air! 🌙
Les journées raccourcissent, mais nos rendez-vous en plein air continuent. Il suffit d’adapter quelques habitudes pour profiter pleinement de nos entraînements du soir. 💜
Parce que les saisons changent, notre façon de bouger dehors s’adapte aussi!
👉 Fais défiler pour découvrir nos conseils.

10/09/2026

Tu pensais avoir manqué le début de la session?
Pas du tout. 🍂

Il reste encore 10 semaines pour profiter de l’automne avec nous!

🌳 En parc : profite du prix de préinscription pour les dernières semaines de la session, avec un abonnement à une ou deux séances par semaine.

💻 En virtuel : 50 % de rabais, pour bouger à la maison quand ça convient mieux à ton horaire.

Tu peux donc commencer maintenant, même si la session est déjà en cours.

📅 Offre valide du 9 octobre au 15 novembre 2026.

👉 Consulte l’horaire et choisis l’option qui te convient.
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=terrain&f=repentigny-l-assomption

Codes promo :
En parc : MAEMLR26
Virtuel : AUT50VIR

10/08/2026

On va se le dire… notre gym est particulièrement beau ces temps-ci. 😏🍂

Ici, l’entraînement vient avec de l’air frais, des couleurs plein la vue, une gang motivante et un décor qui ne reste jamais bien longtemps pareil.

Chez Cardio Plein Air, le parc est notre gym. Et chaque saison a quelque chose à nous offrir. 💚
🍁 Cet automne, viens voir par toi-même pourquoi on aime autant bouger dehors.

Trouve un parc près de chez toi et réserve ton essai gratuit!
Juste ici : https://app.cardiopleinair.ca/reserver-essai-gratuit/?f=repentigny-l-assomption

10/06/2026

Il y a une chose que nos participants apprennent assez vite… 😂

Quand l’entraîneur regarde une côte, un escalier ou un banc avec un certain regard… quelque chose s’en vient. 👀

Parce que chez Cardio Plein Air, le parc n’est pas seulement l’endroit où on s’entraîne. Il fait partie de l’entraînement.

Une côte, un banc, un sentier, un escalier… tout peut devenir une nouvelle façon de bouger, de travailler et de varier nos séances.

Et c’est aussi pour ça qu’après toutes ces années, on réussit encore à vous surprendre. 😏

👉 Avoue… tu connais CE regard de ton entraîneur? 😂

10/04/2026

On ne s’inscrit pas seulement à un cours. On se joint à une communauté. 🌿💚

Déjà quelques semaines depuis le début de la session et on le voit au terrain. Les prénoms commencent à être connus, les discussions s’allongent avant et après les entraînements, les encouragements fusent et de nouveaux liens se créent. 🫶

C’est aussi ça, Cardio Plein Air.

Bien sûr, on vient pour bouger, prendre soin de soi et profiter du grand air. Mais semaine après semaine, il y a aussi une gang qui se crée, un sentiment d’appartenance qui grandit et le plaisir de retrouver des visages familiers. Et ce n’est que le début! 🍂

Bienvenue dans votre communauté Cardio Plein Air. 💚
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=terrain&f=repentigny-l-assomption

10/03/2026

Tu connais quelqu’un qui s’entraîne avec Cardio Plein Air? 👀

Ça pourrait te faire économiser 25 $!

Nos participants peuvent partager leur lien personnel de référencement avec leurs amis, collègues ou proches.

👉 Pour toi : 25 $ de rabais sur ta première inscription
👉 Pour la personne qui te réfère : 25 $ de crédit sur sa prochaine inscription

Et avant de t’inscrire, tu peux même venir essayer un entraînement gratuitement avec nous. 🌿

Alors si quelqu’un dans ton entourage fait déjà partie de la gang Cardio Plein Air… demande-lui son lien avant de t’inscrire! 😉

10/02/2026

🍂 Conseil du coach – Il fait plus frais mais tu vas quand même avoir chaud! Promis!

Les matins sont plus frais, les manches longues ressortent et on commence parfois nos entraînements en se demandant : « Est-ce que je suis correctement habillé? »

Petit rappel : dès qu’on bouge, notre corps produit de la chaleur. Et être trop habillé peut vite devenir moins confortable!

Alors, comment s’habiller pour bouger dehors quand les températures commencent à descendre?

On te partage quelques trucs simples dans ce carrousel. 👉

Et toi, tu es plutôt du genre toujours trop habillé ou jamais assez? 😆💜

09/30/2026

S’entraîner dehors à l’automne? ça c'est OUI. 🍂

Les couleurs c'est BEAU, l’air plus FRAIS, les parcs qui se TRANSFORMENT… honnêtement, c’est une de nos belles saisons.

On ajoute une couche au départ, on l’enlève presque toujours aussi vite 😏 et on profite de tout ce que la saison nous offre.

C'est tellement le bon temps pour commencer...Viens profiter des couleurs et des bonnes odeurs de l'automne.

La session se poursuit jusqu’en décembre et ton premier entraînement est gratuit.

Viens vivre l’automne avec nous. 🍂💚

09/29/2026

🌞⛱🕶Vous nous l’avez demandé. On vous a écoutés. Le voyage Cardio Plein Air est officiellement de retour en 2027. 🌞⛱🕶

Parce qu’il y a des expériences qui dépassent largement une semaine au soleil.
Ce voyage, c’est une occasion de sortir de la routine, de décrocher, de bouger autrement et surtout de partager des moments uniques avec des gens qui vivent Cardio Plein Air comme vous.

Une semaine pour profiter.
Une semaine pour créer de nouvelles amitiés.
Une semaine pour rire, bouger, découvrir et revenir avec des souvenirs qui vont rester longtemps.

Et cette fois, direction Samaná.

Le genre de voyage qu’on regarde passer en se disant « un jour » peut très facilement devenir celui qu’on réserve aujourd’hui.

Tous les détails sont dans l’image.

Qui embarque avec nous pour l’édition 2027?

Adresse

396 Rue Notre-Dame
Repentigny, QC
J6A2T1

Téléphone

+14505910530

Site Web

https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions?f=repentigny-l-assomption

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