Samedi10heures

Samedi10heures Entrainement de course à pied et d'exercices inspirés du Parkour, de MovNat et de l'art du déplac On commence ensemble, on finit ensemble!

Notre entraînement est constitué d'une séance d'une heure comprenant jogging léger et exercices divers basés entre autres sur le Parkour et le MovNat. Le rendez-vous est à l'académie d'art du déplacement au 88 Saint-Jean et on se dirige ensuite au jogging vers nos sites d'entraînement. La distance totale de course ne dépasse pas 5 km et sera faite en plusieurs fois (maximum 800 mètres pour chaque

déplacement), et à un rythme assez lent pour permettre la conversation. Le groupe est très inclusif et accepte les sportifs de tous niveaux, tant qu'ils sont motivés.

01/23/2026

Le samedi 10 heures de demain (24 janvier) est annulé.
Reste au chaud et profite de ton samedi.
On se revoit la semaine suivante.
Sportivement,
Martin

12/26/2025

Le samedi 10 du 27 décembre est annulé.
Fêtez bien et on se revoit la semaine prochaine 🎄🎉

Tout a commencé par une photo dans les tuyaux. Ensuite, ça a dégénéré 🤣Merci Simon 😁
06/11/2025

Tout a commencé par une photo dans les tuyaux. Ensuite, ça a dégénéré 🤣

Merci Simon 😁

Plus beau crowd en ville 😁
10/26/2024

Plus beau crowd en ville 😁

250e édition du samedi 10 heures 😊Va en fait des heures à jouer dehors 😅
09/28/2024

250e édition du samedi 10 heures 😊
Va en fait des heures à jouer dehors 😅

Toujours le plus beau crowd en ville 😁
06/16/2024

Toujours le plus beau crowd en ville 😁

05/17/2024

ATTENTION

Le samedi 10 heures du 18 mai est exceptionnellement annulé.

On se revoit la semaine suivante!

Send a message to learn more

Address

-
Quebec, QC
G1R1N5

Opening Hours

10am - 11:15am

Telephone

+14189994045

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Samedi10heures posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Samedi10heures:

Shortcuts

Share

Category