Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/362769604115321/

YFCA

YFCA
( Yoga , Fitness , Cardio , Aérobie ) Y.F.C.A
Un nouveau genre à St-Agapit! Cours de groupe de tous genres, pour tous les goûts.

Certains d'entre vous me connaissez, je suis dans le domaine depuis plusieurs années et c'est avec grand bonheur que je décide de partir ma propre affaire à ma propre façon et surtout à ma propre couleur! Vous aimez vous dépasser et ressentir le fruit de vos efforts tout en vous amusant alors vous êtes au bon endroit. Motivation, encouragement, défoulement, le tout arrosé de fou rire et de laiss

er-aller! De jeune à moins jeune, de la femme enceinte à celle qui a accouché, de l'homme qui aime bouger à celui qui aimerait retrouver la forme, pour la personne qui a un surplus de poids ou pour les mamans et leur bébé. Nos cours s'adressent à tous! L'énergie positive qui dégage de Y.F.C.A sera vous redonner la motivation, le focus et le bien être. Vous vous sentirez transformé autant physiquement que mentalement car tout ce qui fait du bien au corps fait du bien à l'esprit !

À bientôt

02/25/2025

❤️‍🔥Est-ce que j’ai des partantes pour un petit training à la « Rivière Noire «
Gratuit !
Inscrit ta présence en commentaire!
samedi matin le 1 mars 8h30 à 9h30 ???

01/10/2025

Si vous désirez vous inscrire au circuit extérieur c’est le moment via la plate-forme Qidigo

https://st-agapit.qc.ca/wp-content/uploads/2024/12/programmation-des-loisirs-hiver-2025-9.pdf?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0fjMbNQmHAIOaw69muxqxh-pvRUWJdM2HfXFkZk7XdRZgChB5dHC4ceWw_aem_mvWvT3jzBVWYhbXitm4kNQ

12/02/2024

Le calendrier de l’avant pour vous les sportifs

08/13/2024

🤸🏻‍♀️Session d'automne🤸🏻‍♀️

Deux cours seront proposés cette saison :

1. **Circuit avec Anick**
**Lundis soirs**
Ce cours est parfait pour les **débutants**. Rejoignez-nous pour une séance dynamique adaptée à tous les niveaux.

2. **Circuit avec Béatrice**
**Mercredis soirs**
Ce cours s'adresse aux **intermédiaires**. Venez relever de nouveaux défis avec un entraînement plus intense.

04/22/2024

📣 Attention
Le dernier cours de Tabata du jeudi aura lieu ce mardi le 23 avril
à 18h30 au chalet des loisirs à la place de jeudi

04/09/2024

03/16/2024

Entrainement YFCA vous offre plusieurs possibilités pour la saison printanière 💪

➡️ Cardio-Pound-Étirements
➡️Circuit au Sentier de la rivière Noire
➡️Entrainement extérieur
➡️Circuit-Tabata-Étirements

Un rabais est accordé à l'achat d'un deuxième et troisième cours Y.F.C.A.

Inscrivez-vous dès maintenant 👉 https://bitly.ws/3fFRa

01/16/2024

Un entrainement extérieur 💪❄ qui vous procurera plusieurs bienfaits 👇 YFCA
✔️ Renforcement du système immunitaire
✔️ Stimulation du cerveau
✔️ Réduction du stress et de l'anxiété
✔️ Dépense significative d'énergie

Inscrivez-vous dès maintenant 👉 https://www.qidigo.com/u/Service-des-loisirs-Saint-Agapit/activities/session

❄ Il manque une inscription pour que les cours puissent avoir lieu.

Adresse

Saint-Agapit
Quebec, QC
G0S1Z0

Téléphone

+14189987621

Site Web

facebook.com

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