Yogis à la mer

09/01/2026

Bonjour chère yogini, je te partage la pub de notre amie collègue qui animera à notre prochaine retraite de yoga. Tu y seras avec nous?😇

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

08/30/2026

La vie c’est une aventure à la fois ordinaire et extraordinaire.

La vie c’est une chance, un voyage somptueux et une parenthèse unique.

La vie c’est un rêve qui veut se vivre éveillé, le cœur en paix et non empli de regrets.

La vie c’est un espace qui se veut épanouissant, plaisant et sécurisant.

Cela ne veut pas dire que la vie est seulement belle, radieuse ou facile.
C’est une véritable enseignante, et comme tout apprentissage, il y a des chapitres plus faciles que d’autres. Il y a des réussites et des échecs. Des tentatives qui aboutissent et d’autres qui demandent à être corrigées avec plus de conscience et de patience.

Au cours de notre vie, nous y trouvons tout et son contraire : la facilité et les difficultés, la joie et la tristesse, la confiance et la crainte, l’estime et la dévalorisation, la bienveillance et la trahison, la sécurité et l’abandon, la douceur et la douleur, la vie et la mort.

Nous aimerions tous connaître le bonheur de manière éternelle et répétée, mais s’il n’y avait que lui : est-ce que nous le regarderions toujours de la même façon ?
Si nous étions éternels, ne finirions-nous pas par nous ennuyer ?

Et puis, dans tous les cas, la question ne se pose même pas : nous sommes mortels, et nous faisons face à des moments désagréables et parfois même des tsunamis, la réalité est ainsi.

Mais je pense sincèrement que cela ne doit rien enlever à la beauté de la vie, à la chance que nous avons d’être là, de respirer, de vieillir (car oui à mon sens vieillir et j’entends par là, bien sûr, bien vieillir, est une chance). Dans une société qui cherche à faire de la vieillesse un gros mot, à nous imposer de cacher le fait de prendre de l’âge … et bien non. Vieillir est une chance.
Combien d’êtres qui nous sont chers sont partis bien trop tôt ?
Avancer dans l’âge est un cadeau, et tant que le voyage terrestre nous est offert, je pense qu’il faut savoir ressentir de la gratitude pour cela.

Car dans son imperfection et ses difficultés, la vie est un cadeau somptueux.

Je vous souhaite le plus doux et pourquoi pas aussi un peu ou beaucoup, le voyage le plus fou.

Prenez soin de vous, prenez soin de votre vie aussi.

Belle journée,

❤️ Jennifer ❤️

08/20/2026

Merci à notre communauté de yoginis, toujours plus grande et remplie de personnes extraordinaires 😇💛
Chaque cours a été une source de joie, de plaisir et de belles rencontres 🥰💛
Cet été restera gravé dans nos mémoires, et c'est grâce à vous !💛💛
On se retrouve sans faute l'an prochain sur notre magnifique plage de Berthier-sur-Mer 🌊🩵
D'ici là, continuez de prendre soins de vous 🙏💛

08/19/2026

Vous êtes conviez à poursuivre votre pratique de yoga😇 en pleines aires pour cet automne 🧡🍂

07/27/2026

https://www.facebook.com/events/1766566727849902/?ti=ls&event_ref_surface=messenger_lightspeed_xma&event_ref_mechanism=messenger_deeplinking

Tu seras avec nous????😇

Send a message to learn more

07/26/2026

Moment lavande 💜

07/24/2026

Un immense merci à toutes les participantes💜 pour cette magnifique soirée😇 au Cap Lavande🪻. Cette pratique de slow flow avec les parfums de lavande 🪻fût un moment magique.💜

07/21/2026

Nous avons remis l'événement à jeudi le 23 juillet 💜🪻Tu souhaites vivre cette expérience, écris moi : [email protected].