XL Gym Charlesbourg

04/26/2025

Félicitations Guillaume Lessard pour sa 1ere place dans la catégorie Men's bodybuilding Novice et sa 3e place dans la catégorie Men's bodybuilding Open lightweight

Tout qu'un accomplissement! Un travail continu, avec une rigueur et une détermination de feu !!
BRAVO GUI !!!

04/12/2025

04/12/2025

Félicitations à Guillaume Lessard pour sa 2e place lors de la coupe prestige de beauceville dans la catégorie Senior moyen

11/08/2024

Coucour!!
nous avons besoin de vous pour faire connaître notre page 3D Activ.
Donc je ferai tirer un scan Visbody gratuit parmis tout ceux qui aurons LIKER ET PARTAGER la page de 3D Activ. :)

Vous avez jusqu'au 22 novembre pour participer
merci à tous pour votre aide😊

https://www.facebook.com/share/r/1XKfzRgvTF/

03/11/2024

OYÉOYÉ !!
Attention à tout les courageux et orgeuilleux, nous vous lançons le défi de battre le records de William sur le stair master.

Records a battre : 100min à 95 de vitesse!
On inscrira le nom du gagnant sur la coupe le 29 avril prochain!

Attention le compteur recommence à 0 après 99 min, on veut une photo du compteur final + une de vous à la fin lorsque vous aurez battu le record. Chaque fois que quelqu'un depassera la limite nous le metterons sur facebook :)

Si vous n'êtes pas certain ou en est rendu le temps a battre nous laisserons une feuille avec le pointage à la réception !

Vous pouvez établir vos propres records sur les steppers, ou elliptiques et rameurs.

Amusez-vous bien

02/01/2024

Soyez les premiers à vivre l'expérience Visbody 3D Scan. Commencer votre année en force avec des objectifs clairs !

01/25/2024

Nouvelle année ! Nouveaux objectifs !
Venez profiter de notre offre de lancement.
C'est le temps de vous inscrire pour faire prendre votre % de muscle et de gras pour établir des objectifs clairs :)

01/09/2024

Recette de nouilles à la viande très protéinée!

La recette complète des nouilles à la viande très protéinée est disponible en ligne 💪

Le lien est dans les commentaires !

12/14/2023

Belle philosophie 😉

La référence en nutrition sportive et gestion du poids efficace. Services aux particuliers et aux