Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/104662395977600/

Les Hérons - Rabaska R9

Page d'Accueil
Canada
Quebec, QC
Les Hérons - Rabaska R9

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Les Hérons - Rabaska R9, Sports Team, Quebec, QC.

06/05/2026

Nous sommes à la recherches d'amis pour ramer demain matin samedi 8h30 sur le Lac St-joseph. Point de rencontre chez notre co-capitaine à Fossambault sur le lac. Laisser un message ici ou en PV si dispo 😊

05/26/2026

🏴‍☠️ **AVIS AUX HOMMES QUI ONT DU POWER DANS LES BRAS 💪🚣‍♂️** 🏴‍☠️

Notre équipe de canot Rabaska R9 est officiellement envahie de femmes fortes, motivées et prêtes à ramer 🔥
À un de nos derniers entraînements… il y avait **7 femmes dans le canot** 🤣💃

On adore ça… MAIS il nous faut maintenant quelques gars solides pour venir équilibrer tout ce beau chaos 😎

👉 Tu veux :

* faire un sport hors du commun
* être sur l’eau
* te dépasser physiquement
* rire fort et avoir une équipe soudée
* vivre l’adrénaline des courses de Rabaska

… alors viens essayer avec nous! 🚣‍♂️🔥

Pas besoin d’expérience, juste :
✔️ une bonne attitude
✔️ l’envie de travailler fort
✔️ aimer les défis (et survivre à une gang de filles motivées 😂)

📍 Entraînements [ajoute lieu/jours ici]
📩 Écris-nous en privé pour venir essayer!

Les filles sont prêtes.
Le canot aussi.
On attend juste nos gars 😉💪

05/19/2026

On se cherchent des amis pour un entrainement demain soir 18h30. Départ de chez Canot Légaré. Fautes nous signes si vous étes dispo et ou voulez venir essayer. En début de saison comme ça c'est le meilleur moment de pogner la piqure et vouloir ramer avec nous toutes l'été 😊

05/17/2026

Entrainement de prévu demain soir 18h30 (lundi) sur la rivière st-charles. Départ de chez Canot Légaré. Nous avons de la place de disponible. C'est le moment de venir essayer et de vivre un moment le fun sur l'eau et avoir envi d'y retourner 😁

Alors vient pagayer avec nous!

05/14/2026

Pour une bière qui sort des sentiers battus, l’Emporium est un incontournable à Québec.

Nous sommes fiers de compter cette microbrasserie parmi les précieux commanditaires qui contribuent à faire du Défi du Serpent de la Saint-Charles un événement unique et rassembleur.

Merci à l’Emporium de soutenir cette première édition et de contribuer à offrir une expérience mémorable aux participants et spectateurs.

https://microbrasserieemporium.com

05/07/2026

Première course de la saison qui approche à grand pas. Savez-vous quoi? C'est chez nous à Québec.

Venez voir ce que c'est une course de canot Rabaska R9. Niveau de difficulté très technique.

Ça va vous donner les goût d'essayer ☺️

04/27/2026

Nous sommes en mode recruitement!

Vous savez pas quoi faire de votre été ou vous voulez changez de sport, faire different cette été. Joint toi à nous! 🚣‍♀️🚣 Vient passer l'été sur l'eau avec des passionés!

04/25/2026

Nous sommes toujours en mode recruitment! Vient passé l'été sur l'eau avec nous. Nul besoin d'avoir d'experiances en rames! Nos Capitaines sont la pour vous former et transmettre leurs passion ☺️

Adresse

Quebec, QC

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Les Hérons - Rabaska R9 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.