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Nicolas Knap, nageur en eau libre

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Canada
Quebec, QC
Nicolas Knap, nageur en eau libre

🏊‍♂️ À propos de moi
Je pratique la nage en eau libre depuis 1995. J’ai notamment été 4 fois vice-champion de France du 25 km.

🏊‍♂️ Le marathonien des eaux
Du Saint-Laurent aux océans, je partage aventures et pédagogie autour de la nage en eau libre traditionnelle, sans artifices : maillot, lunettes et bonnet. Très vite, j’ai gravi les échelons pour atteindre l’élite internationale entre 1996 et 2002, représentant la France pendant 6 ans en équipe nationale de nage en eau libre. Reconnu comme sportif de haut niveau – caté

gorie Élite, j’ai été médaillé à l’international et nageur professionnel de natation marathon, spécialisé dans les longues distances. Mes plus longues distances nagées :

🏞 Lac : 40 km

🌊 Mer : 40 km

🛶 Rivière : 88 km

À ce jour (2025), j’ai participé à plus de 100 épreuves de nage en eau libre. Je détiens le record canadien et français de la traversée du détroit de Gibraltar (2019). Toujours actif dans l’eau, je continue à nager… et à poursuivre mes rêves. 🌊

08/05/2026

Un beau bravo à Lisa Pou et son papa Michel pour cette belle performance. Heureusement que t’as quittée cette grande université de la ville de Québec… et depuis dans le top 10 des JO, euros, coupe du monde. Faut peut être se poser la question … lâchez pas

https://europeanaquatics.org/paris-2026/schedule-and-results/?fbclid=IwRlRTSATfXfFwZG9mAWZkaWQWUL5vlzcAB1h5Cz5J7EfSxJOUU4FHL2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5fJ3ldGWnaSFQwW0dQFvkiqyENtkMGDQGFpKYwKm89wCHQVgOPcKCO0NmJsA_aem_zhCOZ-P-frLhcmEsRypOIA #/athletic-result/OWS/ST/W/10KM--------------/FNL-/000100--

08/05/2026

C’est bizzare, je ne vois pas de canadien au championnat d’Europe 🤪🤪

https://europeanaquatics.org/paris-2026/schedule-and-results/?fbclid=IwVERDUATfXSFwZG9mAWZkaWQWUL3xwz_jsvrtuUMoiq9NApaYLKD1ZGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR62muNV_m1R6BDr1OEcnipYA5n8Dq7JKPYNlZTzuJMlbdN_depM4HdoJ3MVgg_aem_YT8DmLltQun9gojX7Im-HQ #/athletic-result/OWS/ST/M/10KM--------------/FNL-/000100--

06/29/2026

📣Quoi de neuf ?

🔴 Une autre balade en eau libre

👉 OÙ ? : Fleuve St-Laurent
DE : Plage Jacques-Cartier
À : Bassin Brown
Ville : Québec - Canada

👉 QUAND ? : 28 juin 2026 | 7 h 37

👉 DISTANCE : Environ 10 km

👉 DURÉE : Au rythme du bonheur 😁

👉 MARÉE : Descendante

👉 Temperature: Environ 21*C

Mon parcours de nage en eau libre, entre la plage Jacques-Cartier e...

06/22/2026

Une autre balade en eau libre. Histoire de reprendre contact et voir comment le corps réagit après de longues mois.

Vidéo à venir.

06/17/2026

Première sortie en eau libre de l’année !

Après des mois de tempête, quel bonheur de retrouver enfin le fleuve Saint-Laurent.

Balade à la nage entre La Plage et le Quai des Hommes, avec un retour à La Plage. Une courte vidéo GoPro pour partager ce moment de reprise, de glisse et de liberté.

À voir sur YouTube :
[ajouter le lien de la vidéo]

Crédit musical :
Music by Viacheslav Starostin from Pixabay

Balade à la nage dans le fleuve Saint-Laurent.Parcours : La Plage ...

05/09/2026

Exploit de Rondy : 80 km…pas à pied… à la nage… oui! Oui!

Bravo Gilles.

Le nageur a effectué la traversée de 80 kilomètres en 22 heures et 7 minutes. Il est arrivé sur la plage de la Française ce samedi matin (9 mai).

05/09/2026

Exploit de Gilles Rondy : 80 km

https://la1ere.franceinfo.fr/martinique/parti-de-la-trinite-gilles-rondy-est-arrive-a-fort-de-france-apres-22h-de-nage-1699027.html

Bravo le jeune :-)

Le nageur a effectué la traversée de 80 kilomètres en 22 heures et 7 minutes. Il est arrivé sur la plage de la Française ce samedi matin (9 mai).

Adresse

Quebec, QC

Site Web

https://www.nicolasknap-en-eaulibre.com/

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