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Natasha Laflamme Motivation

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Natasha Laflamme Motivation

Résultat / Motivation / Coaching / Mindset
Entrainement / Plans Alimentaires / Perte de poids

09/29/2022

MUG CAKE

06/17/2022

Environ 2ans sépare c'est 2 photos.
55 livres en moins ..

Les femmes sont souvent critiqué par rapport a leurs corps , leurs physiques.

Certains pensent même que les gens en surpoids fait le choix de l'être .. Va au gym ils disent , Ben arrête de manger ....

Pour la plupart le surpoids est du au stress , la fatigue , la dépression , mal nutrition,
Ils mangent leurs émotions un combat d'une vie ..

Et plus tu prend du poids plus tu te dis arfff il est trop pour moi , je vais m'accepter tel que je suis right ..

Quand j'ai décidé que non j'allais reprendre le contrôle de ma SANTÉ & pas seulement pour une perte de poids , mais prendre soins de mon corp , mon mental , ma santé avant tout ...

Aujourd’hui je me sens plus forte et j'ai plus d'énergie que quand j'avais 20 ans lol

C'est un combat de tout les jours pour moi ... ♥️

04/26/2022

Voilà je me lance dans ce nouveau programme de nutrition de 4 semaines Gut Protocol.

Depuis quelques semaines , j'ai des gros inconfort coté intestinale & digestif :
Ballonnements / Gaz / brulure , malgré que je mange plutôt sainement.

4 WEEK GUT PROTOCOL & 4 week for everybody
Il vient aussi avec un beau programme d'entrainement de 4 jours semaine adapté pour Tous !!!

Efficace POUR :

La santé et le bien-être
L’optimisation de la flore intestinale
la perte de poids
La récupération
L’équilibre
Aide à diminuer les ballonnements & gaz

Si toi aussi tu as des inconforts avec ta flore intestinale & digestion.

Ce programme est peut-être pour TOI 🥰

J’ai hâte de commencer !!!!!!!!

Si tu aimerais en savoir plus sur ce programme , tu peux commenter EN SAVOIR PLUS dans les commentaires & il me fera plaisir de t'informer sur ce programme , sans engagement obligatoire 😀

Participante du groupe Test ⬇️

04/18/2022

Le printemps arrive !!! Youpiie
Qui dit printemps dit été bientôt!

Je lance un défi de 4 semaines!

On commence en grand le 25 Avril!!

Remise en forme qui comprend un super beau programme de remise forme pour les gens busy comme moi !!!

4 semaines
5 jours semaine
20 mins Par JOUR .. seulement 20 mins dans ta journée que pour toi !!

Avec 2 choix de plans de nutritions sans te privé Avec de vrai résultats.

Soyons prêt pour êtres full énergie pour cette été !!

Tu embarques avec moi ???

04/11/2022

Bon appetite 😋

04/04/2022

Ne baisse jamais les bras!
Tu es plus Forte que tu penses!

03/06/2022

Qui profite de cette belle température aujourd’hui???

Bon dimanche!

Adresse

Quebec, QC

Site Web

https://mysite.coach.teambeachbody.com/?coachId=2488666&locale=fr_CA

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