Née à Lévis, j'ai habité Québec, puis en Colombie-Britannique pendant 10 ans. Je suis maintenant au Bas-St-Laurent depuis fin 2017. J'adore le paddleboard, la nature, le fleuve, les animaux, voyager, l’anatomie et bien sur, je suis passionné par le yoga que je pratique depuis 2006! J'ai été formé enseignante en yoga Hatha et Vinyasa (380hrs) par le centre de formation professorale Yoga Sangha à Mo
ntréal pour graduer en 2020. Par la suite j'ai continué ma formation avec un cours de Yoga Nidra/Sommeil Conscient (20hrs) donné à la Sangha par Albert Bissada, Hypnothérapeute, maître P.N.L. Je viens tout juste graduer en avril 2022, ma formation 1 en Yoga Thérapeutique (100hrs) donné par Carina Raisman, Yogathérapeute, EYT500 +, ANQ. Cette année, je complèterai la formation de Yoga Thérapeutique (150hrs) et obtiendrai aussi le titre de Naturothérapeute de l’ANQ (150hrs), ajoutant plusieurs cordes à mon arc et me permettant de conseiller au niveau de l’alimentation, en plus du mouvement et autres techniques afin d’atteindre la santé globale ou l’état de bien-être souhaité. Qu'est-ce que le Yoga Thérapeutique? Le corps humain constitue un miracle d'ingénierie. Comprendre les déterminismes de la santé et les mettre à profit contribuent à accroître santé et longévité. Le yoga thérapeutique offre les moyens afin de cultiver une santé optimale, comme de palier au besoin du corps et de l'esprit devant un retour nécessaire à l'équilibre. Cette formation m'a offert l'occasion d'études de cas, d'analyse par la synthèse et la compréhension du corps des outils concrets et applicables devant l'inconfort postural ou les problématiques de santé. Elle me permet d'apporter des techniques palliatives à la douleur, supporter s'il y a lieu par un plan d'intervention thérapeutique, blessures et pathologies. Au-delà de la limitation et de la maladie, apporter enfin à autrui solutions en regard de l'entretien optimal du corps ou d'un retour à la santé tendra à nourrir le rapport à soi de manière holistique, globale et éclairée. Béa Yoga, pourquoi? En l’honneur de ma grand-mère adorée, Béatrice. Cette grande dame native du Bas-St-Laurent que l'on surnommait Béa est un modèle pour moi et restera à jamais chère à mon coeur.
À cause de l'expression; faire sa B.A. Expression populaire et abréviation de ''faire une bonne action’’. Mais aussi pour béatitude, nom féminin du latin ecclésiastique beatitudo ou bonheur. Bonheur, état de satisfaction parfaite. Synonyme : euphorie, joie, bien-être
Pour toutes ces belles et bonnes raisons, Béa Yoga est née!
