Centre de Mise en forme Jocelyne Gouin

03/23/2026

💪 Horaire d’avril 💪
Bouger, respirer, se sentir bien.
On se voit en avril! 🌸

01/02/2026

01/02/2026

Bonne année

12/26/2025

Envie de légèreté, de calme et de bien-être?

Le Air Yoga combine étirements, relaxation et sensation de liberté dans un environnement zen et sécurisant.

Début : mardi 13 janvier à 18h
Places limitées – réservez la vôtre ✨
(Informations et inscriptions via messenger)

12/21/2025

⏰ IL RESTE ENCORE QUELQUES PLACES!
NOUVELLE SESSION DÈS LE 12 JANVIER 🚴🧘

12/14/2025

• Deux rendez-vous à ne pas manquer ! 🚀 Lundi 18h 15dec.– Spin/Pump
Mardi 18h 16 déc.– Spinning
🔥 Places disponibles | Ouvert à tous

12/14/2025

✨ Nouvelle session dès le 12 janvier 2026 ! ✨
Que ce soit pour bouger, relaxer ou vous dépasser,
énergie, plaisir et bien être seront au rendez- vous!
💪🧘‍♀️🚴‍♂️
(Informations et inscriptions via la boîte de messages.)

08/24/2025

🌿Yoga

Nouvelle saison, nouveau souffle
La session commence la semaine du 15 septembre.
Offrez-vous un moment pour respirer, vous recentrer et prendre soin de vous.
Inscrivez vous des maintenant !

MARDI: 10h Air yoga doux
MARDI: 18h Air yoga yin/yang
MERCREDI : 10h Yin yoga
MERCREDI : 19h Yoga (hatha)
JEUDI: 10h Pilates/stretching

08/17/2025

DÈS LE 15 SEPTEMBRE,

VENEZ BOUGER AVEC NOUS, ON VOUS ATTEND POUR UNE SESSION REMPLIE D’ÉNERGIE ET DE BONNE HUMEUR!
🚴‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♀️

03/24/2025

LA SESSION HIVER A ÉTÉ UN SUCCÈS ET ON GARDE LE RYTHME CE PRINTEMPS !

QUE VOUS SOYEZ DÉJÀ DES NÔTRES OU QUE VOUS VOULIEZ ENFIN VOUS LANCER, CES COURS SONT FAITS POUR VOUS.

ÉNERGIE, MOTIVATION ET PLAISIR AU RENDEZ-VOUS,
ON VOUS ATTEND!

(Information et inscription via la boîte de messages)