Joanie Tardif

Page officielle de Joanie Tardif, professeur de yoga et entraîneure

03/19/2026

✨ Deux ans de toi, notre petite Flo/Flow fée ✨

Deux ans déjà que tu es entrée dans nos vies… (en fait… 2 ans + 9 mois si on compte le moment précis où tu as choisi de t’accrocher à nous, sans prévenir, mais avec une puissance qui a tout transformé 👨🏼‍🦲👩🏻🧒🏼👧🏼…). Et depuis, tu continues, jour après jour, de nous enseigner, de nous éveiller, de nous faire grandir… avec cette douceur et cette évidence qui te définissent si bien.

Toi, notre belle surprise, notre miracle inattendu 🎁… aujourd’hui, on réalise encore plus à quel point tu étais destinée à nous. Tu n’étais peut-être pas planifiée… mais tu étais profondément attendue par la vie elle-même. Et quelle justesse dans ton arrivée… tu es venue déposer une couche d’amour encore plus vaste, encore plus tendre, encore plus consciente dans notre famille.

Notre petite Flo fée 🧚‍♀️… tu es devenue une vraie petite maman. Tes poupées ne manquent de rien — câlins, bisous, attention… tu reproduis déjà cet amour immense qui t’habite naturellement. C’est beau de te voir prendre soin, consoler, bercer… comme si ton cœur savait déjà, instinctivement, comment aimer grand.

Et puis il y a ce lien avec ton grand frère et ta grande sœur… toujours aussi précieux, toujours aussi fort. Tu es encore leur douceur, leur point d’ancrage, leur moment de tendresse dans le chaos du quotidien. Les câlins sont toujours aussi sacrés 🤗… et tu continues d’être celle qu’on doit ABSOLUMENT embrasser avant de partir 😅. Ton pouvoir n’a fait que grandir!

Ta lumière 💛, elle, est toujours aussi éclatante… mais elle prend de l’expansion. Tu explores, tu t’affirmes, tu découvres le monde 🌍 avec curiosité et confiance. Tu nous rappelles que la vie n’a pas besoin d’être compliquée pour être profondément belle. Un regard, un sourire 😍, un petit geste rempli d’amour… et tout devient plus doux.

Merci d’être toi. Merci pour cette présence apaisante, cet amour sans condition, cette magie que tu déposes partout où tu passes ✨💫.

🎉 Joyeux deuxième anniversaire, notre Flo fée 🎂💖
Nous t’aimons infiniment x 5… et bien plus encore. 💕

03/06/2026

OK. Là, on fait quelque chose de GRAND.

On est en plein préparatifs du Weekend BFF 2026 et …. à notre grand bonheur il reste quelques places!!

Parce que quoi de mieux qu’un week-end entre filles pour tester notre patience et notre cardio en même temps? 😅

Le BFF c’est quoi exactement?

🗓️ Du 16 au 19 avril 2026

Un week-end COMPLET juste pour femmes.
👉 On bouge.
👉 On mange bien (sans faire l’épicerie).
👉 On dort (sans que personne nous appelle “Maman?” à 6h12).
👉 On connecte.
👉 On recharge.

Le tout au magnifique Centre de villégiature Jouvence, dans les Cantons-de-l’Est.
Bref, la nature, le spa, zéro vaisselle et zéro lavage. On signe où? 🙋‍♀️

L’idée?
Se déposer.
Se défouler.
Se rappeler qu’on est des femmes avant d’être des gestionnaires officielles de la maison.

On a décidé que cette année, on troquait :
🧺 les brassées de lavage
🍱 les lunchs à préparer
📋 les listes infinies

contre :
💃 du mouvement
🧘‍♀️ du repos
🥗 des bons repas qu’on n’a pas cuisinés
😂 des fous rires entre filles

Si toi aussi tu rêves d’un week-end où ta seule responsabilité est de penser à toi…
peut-être que c’est ton signe 😉

Qui viendrait avec sa BFF? 💕

03/05/2026

Une 24h en décalage, pour être pleinement avec toi cette journée là 🥳🥹

9 ans de toi…. mon 🥥 Nathan! 🎉💛

À 9 ans, tu es déjà un garçon extraordinaire : sensible, affectueux, intelligent, et récemment, cette impression que ta maturation as ouvert ton portail de courage pour explorer de nouvelles aventures.

Il y a quelques semaines quand tu nous as suppliés de te laisser réessayer le snowboard… Papa et moi étions un peu sceptiques, en pensant à tes débuts sur les pentes en snow du haur de tes 3 ans, mais tu as insisté avec ce mélange de détermination et de joie qui te caractérisent si bien. Et là, te voir glisser avec autant de plaisir et d’audace me remplit de fierté. 🥹🏂

Et que dire du patin de vitesse… tu te lances avec le même enthousiasme et la même passion, prêt à apprendre, à tomber et à te relever encore plus fort à chaque fois. La dernière année semble être celle où tu te découvres, mais surtout, où tu te permets d’être toi-même, et accomplir des trucs hors de l’ordinaire, et ça, c’est tout en ton honneur. 🙌🏼👏🏼 Je suis ta plus grande fan… et je le serai longtemps 😂🤪

Tu es aussi un grand frère incroyablement bienveillant et attentionné. Voir la douceur et la patience avec laquelle tu accompagnes tes petites soeurs me touche profondément. Tu sais aimer et prendre soin des autres tout en restant toi-même, et c’est un vrai cadeau pour nous tous.

Merci, mon 🥥 , de m’avoir choisie comme maman. Merci de me permettre de découvrir chaque jour la grandeur de ton cœur, de ta curiosité et de ton incroyable énergie. Je suis si fière de toi, de tout ce que tu es et de tout ce que tu deviendras.

Continue de briller, de rire, et de suivre tes passions avec tout ton courage et ton amour. Bon 9 ans, mon grand champion! 🏂💛

02/10/2026

Un mois exactement s’est écoulé depuis le édition 2026 🙌🏼✌🏼🔥

Durant ces expériences, j’ai observé des humains avec l’intention de se dépasser, d’apprivoiser un haut niveau d’inconfort (….clin d’oeil au set d’abdos de et à son trio 12-9-6… 😳🤪), et une collectivité qui fait du bruit, riche de sens et de « on peut réellement changer le monde avec de l’énergie alignée et intentionnelle »…

Tellement m’ont écrit pour me partager « j’ai accompli ce que je n’aurais jamais cru possible… ».

Ces expériences là ont une mission… celle de nous faire croire (et même toucher…) des niveaux impossibles. Quand on vague dans cette énergie et qu’on prend conscience de ce potentiel, on change le monde. Pas seulement le nôtre, celui de ceux qui sont parmi nous aussi.

Étais-tu parmi nous ? J’ai hâte de te lire. Partages-moi en quelques mots ce que tu as vécu avec nous en janvier dernier?

Merci à tous ceux qui rendent ce moment possible, et à .fit, et pour la confiance renouvellée.

01/22/2026

Jusqu’à dimanche!

Partagez si vous connaissez des enseignants ou personnel scolaire de la région de la Montérégie Ouest. Le partage est une si belle action pour se supporter entre-nous. 🫶🏼

Ou partagez pour inspirer les studios de yoga et mouvements conscients de votre région 😍🤜🏼🤛🏼

01/09/2026

Dalia MarOm et moi on avait tellement hâte de vous présenter notre projet. ✌🏼🙏🏼 Détails 👇🏼👇🏼

12/04/2025

Maé Sévigny, 6 ans aujourd’hui… déjà SIX ans de magie pure, de rires éclatants et de moments inoubliables. ✨

Depuis le jour où tu es entrée dans ce monde, tu ne fais pas que grandir : tu rayonnes, tu transformes chaque pièce en scène, chaque instant en spectacle. 🌟 Ta chevelure bouclée (trop parfaitement…), toujours aussi flamboyante, danse avec toi comme une flamme vivante — unique, libre et éclatante, tout comme ton âme. ❤️🔥

Maé, tu es une vraie show girl. Une artiste née. Une tornade de présence, de charisme et de sensations fortes. Tu entres quelque part et tout s’illumine. Tu chantes, tu danses, tu incarnes chaque musique comme si la scène t’appartenait déjà. 💃✨ Et quand Demon Hunter résonne, que tu te déguises en Romy et que tu te lances dans tes chorégraphies K-pop… on comprend vite que le spectacle est en cours. 🎤🌈 Tu vibres la vie à cent pour cent.

Ta personnalité est déjà si ancrée, si forte, si assumée. Tu sais ce que tu veux, tu fonces, tu ressens intensément, tu vis intensément. Ton côté déterminé — parfois même bien entêté 😉 — nous met souvent au défi comme parents, mais nous savons au fond de nos cœurs que cette force, cette fougue et cette confiance te mèneront très, très loin dans la vie. 💪💖

Dans ce monde fait d’ombres et de lumières, Maé, tu es une concentration de lumière, une étincelle vivante, une étoile qui refuse de passer inaperçue. 🌟🌠

Continue d’oser, de rêver en grand, de danser ta vérité et de briller sans jamais t’excuser d’être aussi intense, aussi lumineuse, aussi spectaculaire que tu l’es. Le monde a besoin de ton feu, de ta voix, de ta présence. 🔥🌍

Ma petite licorne flamboyante… Je t’aime jusqu’à la lune, au-delà des étoiles, une infinité de fois. Pour toujours et à jamais. Quoi qu’il arrive. ❤️

Bonne fête à toi, ma grande de 6 ans. 🦄🎉

11/01/2025

Joyeux halloween 2025 du

D’après toi, le thème cette année c’est quoi? 🤩👻🎃

Bonne dégustation! 🍫 🍭
Et bon repos demain 😅

10/30/2025

Respirer. Bouger. Réaligner. 🌸
Du 27 au 30 novembre au Spa Eastman.
✨ Bloom +, LA retraite pour recharger et se déposer — Tu le mérites.

- Joanie & Ming xx
Lien en bio

Adresse

131 Chemin De Jouvence
Mount Orford, QC
J1X 6R2

Site Web

https://linktr.ee/joanietardif

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