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BCC Endurance

Coachs certifiés par La Clinique du Coureur
Route | Trail | Triathlon 🚴‍♂️ 🏃‍♂️

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06/15/2026

Athlètes BCC en action 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Le 7 juin dernier, plusieurs athlètes BCC étaient en compétition au Parc national de la Yamaska !

Charles Gautrin et Simon Chamorro participaient au triathlon olympique et ont respectivement terminé 8e et 4e au classement général. Prêts maintenant pour le 70.3 du Mont-Tremblant cette fin de semaine 💪

Émile Nantel prenait part au relais du triathlon demi longue distance et a fait le meilleur temps de la journée sur le parcours. Une bonne préparation pour le Marathon de Chicago cet automne 🎯

Bravo à tous les trois ! On continue le travail et on a hâte de voir ce que le reste de la saison nous réserve.

06/09/2026

Bravo à notre athlète qui a complété le marathon le 31 mai dernier !

Après plusieurs mois de travail et de constance à l’entraînement, elle franchit la ligne d’arrivée en 3h59:26 👏.

La saison est loin d’être terminée pour Fred : prochain arrêt, le Demi-Marathon du P’tit Train du Nord cet automne, suivi d’un beau défi en sentier avec le 55 km du Bromont Ultra 🚀

05/11/2026

Notre prochaine course sociale aura lieu ce dimanche 17 mai.

Rendez-vous au pied de la statue au Mont-Royal pour une course suivie d’un bon café ☕

Départ à 10h. Merci d’arriver quelques minutes d’avance.

Lien vers l’événement Strava dans la bio !

05/04/2026

Plusieurs de nos athlètes participaient au 5 et au 21km BougeBouge de L’Île-Perrot. On leur demande leurs prédictions avant la course !

04/21/2026

Dimanche dernier marquait officiellement le début de la saison 2026 pour nos deux coachs !

Malgré le froid et le verglas, superbe matinée grâce à l’organisation impeccable du

Bravo à nos amis et athlètes pour leurs PB malgré des conditions difficiles. On se revoit très prochainement sur une ligne de départ avec, on l’espère, une météo un peu plus clémente ☀️

04/12/2026

Entraînement de groupe BCC 🏃‍♂️

Merci à tous d’être venus. Super belle séance sur la piste pour réintroduire un peu de vitesse avec l’arrivée du printemps.

Bonne chance à ceux qui courent le 21K de Montréal la semaine prochaine 💪

Restez à l’affût pour notre prochain événement!

04/09/2026

On vient de publier sur substack! ✍️

Avec l’arrivée du printemps, il est temps de se remettre à la course plus sérieusement et de préparer les événements auxquels on s’est inscrits. Que tu prépares un 5 km, un demi ou un marathon, la même question se pose : quel objectif de temps viser cette année ?

C’est la question à laquelle nous tenterons de répondre dans notre dernier article. Pour lire la suite, le lien est dans notre bio.

04/01/2026

Entraînement BCC Endurance 🏃‍♂️

Avec le printemps qui arrive, c’est le moment de remettre un peu de vitesse dans vos entraînements 🏁

On se donne rendez-vous à 9h30 le dimanche 12 avril pour un entraînement de piste au parc Étienne-Desmarteau. (Merci d'arriver quelques minutes d'avance)

On vous prépare un entraînement pour tous les paces, adapté au niveau de chacun.

Et comme d’habitude, on finit ça avec un café ☕️

Tous les détails dans l'évènement Strava — viens courir avec nous !

03/22/2026

Tu manques de temps pour ajouter quelques kilomètres à ton entraînement ?

Se déplacer à la course au quotidien, c’est une façon simple et efficace d’ajouter du volume sans changer ton horaire. À la longue, ces quelques kilomètres chaque semaine finissent par faire une vraie différence.

Avoir accès à du coaching personnalisé, c’est aussi travailler avec un entraîneur qui trouve des solutions pour maximiser ton entraînement sans empiéter sur le reste de tes priorités.

Si tu veux un accompagnement personnalisé, écris-nous 🏃‍♂️

03/01/2026

Course Sociale BCC Endurance ☕️🏃‍♂️

Un autre dimanche matin bien entouré. On sent tranquillement que le printemps s’en vient 👀

Merci à ceux qui étaient là — on se voit à la prochaine.

Adresse

Montreal, QC

Site Web

http://bcc-endurance.ca/

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