Le Gym Pilates

Le Gym Pilates Ouverture - Hiver 2026. Petit studio de pilates sur reformer.

04/30/2026

✨ RESET 21 commence demain ✨

C’est le moment.

21 jours pour te remettre en priorité, bouger, retrouver ta constance et te sentir bien dans ton corps 🤍

Du 30 avril au 24 mai, on te propose bien plus qu’un challenge :

✨ Pilates sur Reformer
✨ Nouveaux cours ajoutés (Core Sculpt & Super Core)
✨ D’autres cours qui s’ajoutent chaque semaine
✨ Ajustements d’horaires pour encore plus de flexibilité

Tout est pensé pour que ce soit simple, accessible et motivant.

👉 Stationnement gratuit disponible
👉 Boissons gratuits disponibles (latte, cappuccino, matcha…)
👉 Facile à intégrer dans ton horaire (même après avoir déposé les enfants)

Tu n’as pas besoin d’être parfaite.
Tu as juste besoin de commencer.

On t’attend 🤍

📲 Réserve tes séances dès maintenant via le lien en bio

04/26/2026

✨ Ce qui s’en vient au studio dans les prochaines semaines ✨

Dès le jeudi 30 avril, nous lançons notre Challenge Reset 21 jours 🤍 21 jours pour bouger davantage, retrouver ta constance, prendre du temps pour toi et te préparer pour l’été.

À cette occasion, nous ajoutons aussi deux nouveaux cours : Core Sculpt et Super Core Sculpt, deux séances axées sur la ceinture abdominale.

Le dimanche 10 mai, une petite surprise spéciale vous attendra pour la Fête des mères 💐

Dès le 21 mai, de nouveaux cours seront aussi offerts : ✨ Prénatal
✨ Postnatal
✨ 55 ans et +
✨ Anti-douleur/Stretching

Le 25 mai aura lieu le tirage des participantes du Challenge Reset 21 jours 🎉 avec plusieurs beaux prix à gagner.

Et pour terminer le mois en beauté, le 31 mai, joignez-vous à nous pour notre Brunch & Pilates 🥂 55 minutes de Pilates suivies d’un brunch savoureux dans une ambiance douce et motivante.

💰 65 $ par personne

Les places diminuent rapidement pour plusieurs activités.

📲 Réserve dès maintenant via l’application ou le lien en bio.

04/22/2026

☀️ Ne vous découragez pas, la chaleur arrive bientôt… mais entre-temps, c’est le moment de se préparer et de se mettre en action. Les réservations sont ouvertes.

Quand j'ai créé ce studio de Pilates, c’était avec une intention : offrir à notre communauté un espace où bouger, respirer, se sentir bien et prendre du temps pour soi.

Aujourd’hui, on veut simplement vous dire merci.

Merci d’être présents.
Merci de réserver vos cours.
Merci de croire en ce projet.
Merci de faire vivre cet espace et de permettre au studio de grandir un peu plus chaque semaine.

Grâce à vous, le studio commence à s’épanouir, à accueillir de plus en plus de personnes, et ce n’est que le début. 🤍

Alors si vous pensiez essayer un cours… c’est le moment. Venez bouger avec nous, découvrir le studio et faire partie de cette belle énergie.

Et petit aperçu de ce qui s’en vient… 👀
Si tout va comme prévu, nous aimerions vous offrir d’ici septembre des cours encore plus variés, dont des cours Maternité, 55 ans et + et pourquoi pas du Pilates sur mat...

Merci de bâtir ça avec nous.
On vous attend en studio ✨

Lien pour réserver en bio 🤍

📽 :


✨ RESET 21 ✨21 jours pour te retrouver.Du 30 avril au 24 mai, joins-toi à notre challenge motivation au studio 🤍Le princ...
04/17/2026

✨ RESET 21 ✨
21 jours pour te retrouver.

Du 30 avril au 24 mai, joins-toi à notre challenge motivation au studio 🤍

Le principe :

✔️ 1 point par présence
✔️ Bonus 2 points si tu invites un (e) ami (e)
✔️ Bonus 2 points si elle achète un forfait de 10 séances et plus.

🎁 À gagner :

🥇 25 séances de Pilates sur Reformer
🥈 10 séances de Pilates sur Reformer
🥉 2 places pour notre Brunch & Pilates à 9h

Aucun abonnement supplémentaire requis.
Tes forfaits actuels peuvent être utilisés.

🔥 Le but : bouger plus souvent, retrouver ta motivation et te sentir bien.

📩 Inscription en studio ou en DM

04/16/2026

4 belles raisons de nous rejoindre très bientôt 💐🥐✨

Fête des mères, brunch gourmand, nouveaux cours… et une surprise à découvrir 👀

👉🏽 Tous les détails ce soir....

04/13/2026

Pilates sur Reformer

Pilates et brunch !Le dimanche 31 maiTrois plages horaires sont disponibles pour mieux vous servir.Nous vous invitons à ...
04/10/2026

Pilates et brunch !

Le dimanche 31 mai

Trois plages horaires sont disponibles pour mieux vous servir.

Nous vous invitons à réserver votre place dès aujourd'hui.

Le lien se trouve dans notre bio.

Et si cette semaine, tu te choisissais 🤍As-tu déjà un forfait ?Non 😮... il n'est pas trop t**d...Rends-toi sur notre sit...
04/08/2026

Et si cette semaine, tu te choisissais 🤍

As-tu déjà un forfait ?

Non 😮... il n'est pas trop t**d...

Rends-toi sur notre site pour trouver le forfait qui te convient et réserver le cours de ton choix.

Lien en Bio

04/01/2026

✨ Pilates Reformer + Brunch gourmand

Commence ta journée autrement…

Un moment pour toi.
Pour respirer.
Pour bouger.
Pour ralentir.

Dans un espace lumineux, doux et inspirant

Un mix parfait entre énergie et détente

Entre corps et plaisir

💃🏾 Pilates (55 min)
🥐 Brunch complet & raffiné
🥂 Mimosa, smoothie & café

💫 Offre lancement : 55$ (2 semaines seulement)

Puis 65$

Places très limitées
📅 Dimanche 31 mai - 9:00 , 10:30 ou 12:00

Réserve maintenant ta place

👩🏾‍🍳 : .traiteur

📽 : de

03/24/2026

✨ CONCOURS OUVERTURE ✨

Aujourd’hui, on ouvre

🎁 10 séances de Pilates Reformer à gagner

Pour participer :

❤️ Like
📲 Partage en story
👯‍♀️ Tag une amie

Bonus : plus tu tags, plus tu augmentes tes chances

Tirage : 30 mars 20h

Viens découvrir le studio et notre équipe 🤍

📍 Montréal – Saint-Michel

📽 :

Adresse

2953 Rue Bélanger #101
Montreal, QC
H1Y3G4

Heures d'ouverture

Lundi 7am - 10pm
Mardi 7am - 10pm
Mercredi 7am - 10pm
Jeudi 7am - 10pm
Vendredi 7am - 10pm
Samedi 7am - 11pm

Site Web

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