Les Mercredis Ski de fond

Les Mercredis Ski de fond À tous les mercredi 18h30, rendez-vous au chalet du Mont-Royal avec votre lampe frontale pour une randonnée en ski de fond ! Salut les amoureux de l'hiver!

Rendez-vous chaque mercredi soir à 18 h 30 pile à partir du 14 janvier au Parc du Mont-Royal.

À apporter:

- Votre équipement de ski de fond
- Vos farts
- Gourde d'eau
- Collation pour boost d'énergie (fruits séchés, barres tendres, fruits)
- Lampe frontale qui fonctionne! Arrivez 15-20 min à l'avance pour farter vos skis au besoin. Départ à 18 h 30 pile pour 1 h - 1 h 30 de ski de fond. Lie

u de rencontre: Chalet du lac des castors. Apportez un cadenas pour vos effets personnels au besoin. Si vous prévoyez être en re**rd, inscrivez-le sur le mur de l'événement. Un deuxième départ pourrait être organisé vers 19 h.

01/20/2018

Les mercredis ski de fond ont migré à Lachine. RV au coin du bord de l'eau et de la 51e à 7:45. On finit ça par un petit remontant.

10/30/2015

Allo! En prévision de la saison de ski de fond, je vous propose une petite session de strenght training de 30 min au Parc Laurier les mercredi soirs à 18:30. Il y a un set-up pour faire des exercices là-bas. A date il y a Martine Shareck et moi. Êtes vous "in"?

02/04/2015

Nouvelle de dernière minute : les organisatrices ne seront pas présentes ce soir mais sortez skier !! Il a neigé et les conditions devraient être vraiment agréables !! On se voit la semaine prochaine, en pleine forme (!) pour l'épisode 4!! xx

Le team de l'épisode 3 ! À la grande demande, les boules d'énergie seront de retour pour l'épisode 4. À la semaine proch...
01/29/2015

Le team de l'épisode 3 !
À la grande demande, les boules d'énergie seront de retour pour l'épisode 4. À la semaine prochaine!!

01/27/2015

C'est demain que ça se passe! Le 3e épisode des "mercredis ski de fond" ! Ne vous laissez pas influencer par le froid d'aujourd'hui ; il annonce -10° demain et les vents seront doux sur le visage. Rendez-vous 18h30 au Chalet du Mont-Royal ! xx

Yay! On a reçu nos stickers officiels !
01/27/2015

Yay! On a reçu nos stickers officiels !

Malgré des conditions un peu glacées - réussite pour le deuxième épisode des mercredi ski de fond !
01/22/2015

Malgré des conditions un peu glacées - réussite pour le deuxième épisode des mercredi ski de fond !

N'oubliez pas votre lampe frontale (si vous en avez une!)À tout de suite :)
01/21/2015

N'oubliez pas votre lampe frontale (si vous en avez une!)
À tout de suite :)

01/20/2015

Oyé Oyé !
C'est demain soir que se déroule le 2e épisode !
Rendez-vous à 18h30 au Chalet du Mont-Royal ! N'oubliez pas que vous pouvez louer votre équipement sur place !
Préférable d'avoir une lampe frontale. Dépendamment de combien nous serons, il y aura 2 groupes / départ dont un pour les plus habiles et un pour les débutants.
À demain :)

Pour ceux qui auront un petit creux mercredi prochain, on vous distribue des petits sacs de boules d'énergie pour bien p...
01/17/2015

Pour ceux qui auront un petit creux mercredi prochain, on vous distribue des petits sacs de boules d'énergie pour bien partir la randonnée!

Épisode 1 © Amélie Badier-Choquette
01/16/2015

Épisode 1
© Amélie Badier-Choquette

01/15/2015

Avis à ceux qui voudraient participer / essayer le ski de fond pour la première fois mais n'ont pas d'équipement :
Le Chalet du Mont-Royal offre un service de location:
12$ (kit complet) pour 1heure ou 18$ pour 3heures. Il y aura 2 groupes dont un plus débutant et l'autre pour les plus expérimentés.

Address

1196, Voie Camillien-Houde
Montreal, QC

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