ForMe Pilates Studio

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ForMe Pilates Studio
Ton nouveau studio de Pilates sur Reformer préféré - Your new favorite Pilates studio on Reformer✨
4446 Boul.

Saint-Laurent Suite 602, Montréal, QC📍

10/24/2026

🎃 This is your sign to get spooky with us! 👻

Halloween s’invite chez ForMe Pilates, et on vous a préparé une programmation diablement spéciale ! 🖤

Au programme : des surprises, des moments à partager et une bonne dose de Pilates… avec une touche de frissons ! 🕸️✨

Swipe pour découvrir ce qui vous attend et notez bien les dates ! 👀

🎃 Things are getting spooky at ForMe! 👻

Halloween is taking over the studio, and we’ve got some wickedly fun surprises planned for you! 🖤

Expect special moments, a few treats, and of course, plenty of Pilates with a spooky twist! 🕸️✨

Swipe to discover what’s coming and save the dates! 👀

10/16/2026

✨ Pas besoin d’être la plus souple, la plus forte ou la plus confiante pour commencer le Pilates.

L’important, c’est d’être là, d’oser essayer et de progresser à son rythme. 🤍

Chez ForMe, chaque mouvement compte et chaque progrès mérite d’être célébré !

✨ You don’t have to be the most flexible, the strongest, or the most confident to start Pilates.

What matters is showing up, giving it a try, and growing at your own pace. 🤍

At ForMe, every movement matters and every little progress deserves to be celebrated!

10/14/2026

🍂 L’automne selon nos instructrices !

Entre lattes réconfortants, playlists motivantes, essentiels Pilates et petites traditions automnales, nos instructrices vous partagent leurs favoris de la saison ! 🤎

Et vous, quel est votre indispensable de l’automne ? 👀

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🍂 Fall favorites, Pilates instructor edition!

From cozy lattes and workout playlists to Pilates essentials and favorite fall activities, our instructors are sharing their seasonal must-haves! 🤎

What’s your ultimate fall essential? 👀

10/13/2026

✨ À chacune son flow, à chacune son Pilates !

Chez ForMe, il y a mille façons de bouger, de se challenger et de prendre du temps pour soi. 🤍

Du Reformer au Jumpboard, en passant par nos cours Candle Flow, DJ Flow ou encore nos séances privées, chaque cours a sa propre énergie et ses bienfaits.

Envie de transpirer, de te renforcer, de ralentir ou simplement de partager un bon moment entre femmes ? Il y a forcément un cours fait pour toi ! 🫶

👉 Swipe pour découvrir nos différents cours et trouver celui qui te correspond le mieux !

Alors, tu es plutôt quel flow ? 👀
✨ Your body, your flow, your Pilates!

At ForMe, there are so many ways to move, challenge yourself, and take a little time just for you. 🤍

From Reformer to Jumpboard, Candle Flow, DJ Flow, and private sessions, every class brings its own energy and benefits.

Whether you’re here to sweat, build strength, slow down, or simply connect with other women, there’s a class for you! 🫶

👉 Swipe to explore our classes and find your perfect flow!

So, which flow are you? 👀

10/09/2026

♈️✨ Et si ton signe astro révélait ton exercice de Pilates idéal ? 🔮

Chaque signe a sa personnalité, son énergie… et son petit caractère ! Alors forcément, à chacun son exercice de Pilates. 🧘‍♀️

🔥 Team intense ou plutôt douceur et contrôle ? Une chose est sûre : les astres ont peut-être leur mot à dire sur ta prochaine séance !

💬 Dis-nous ton signe astro en commentaire et si l’exercice te correspond ! 👀✨

♈️✨ What if your zodiac sign revealed your perfect Pilates exercise? 🔮

Every zodiac sign has its own personality, energy… and a little attitude! So naturally, there’s a Pilates exercise for everyone. 🧘‍♀️

🔥 Team intensity or more into slow, controlled movements? One thing’s for sure: the stars might have a say in your next Pilates session!

💬 Tell us your zodiac sign in the comments and whether your exercise matches your personality! 👀✨

10/05/2026

Apprendre à bouger son corps avec bienveillance, et non par pression. 🤍

Le Pilates, ce n’est pas seulement devenir plus forte — c’est se sentir bien, se reconnecter à soi et apprendre à apprécier chaque étape du chemin.

Tomber amoureuse du mouvement, ça change tout. ✨
Learning to move your body with love, not pressure. 🤍

Pilates isn’t just about getting stronger — it’s about feeling good, reconnecting with yourself, and enjoying the process.

Falling in love with movement changes everything. ✨

10/02/2026

Le Pilates, c’est bien. Avec sa bestie, c’est encore mieux. 👯‍♀️✨
Plus de motivation, plus d’énergie et quelqu’un pour te pousser jusqu’aux dernières répétitions. 🔥

Identifie ta bestie de Pilates 🤍
Pilates is good. Pilates with your bestie is better. 👯‍♀️✨
More motivation, more energy, and someone to push you through those last reps. 🔥

Tag your Pilates bestie 🤍

09/30/2026

Pourquoi choisir quand on peut avoir les deux ? ✨

Reformer + Mat Pilates = le combo parfait. 🤝

Le Reformer apporte résistance, soutien et contrôle, tandis que le Mat Pilates vous challenge en utilisant uniquement le poids de votre corps pour travailler force et stabilité.

Deux approches différentes, un même objectif : renforcer votre corps, améliorer votre mobilité et vous sentir plus forte dans chacun de vos mouvements. 💪✨

Prête à mixer les deux ? 🤍
Why choose when you can have both? ✨

Reformer + Mat Pilates = the perfect combo. 🤝

The Reformer brings resistance, support and control, while Mat Pilates challenges you to rely on your own body strength and stability.

Two different approaches, one goal: build strength, improve mobility and feel stronger in every movement. 💪✨

Ready to mix it up? 🤍

Adresse

4446 Boulevard Saint-Laurent Suite 602
Montreal, QC
H2W1Z5

Téléphone

+14383884866

Site Web

https://www.formepilates-studio.com/fr/maison/

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