SWET Fitness Club athletique

SWET Fitness Club athletique SWET Fitness est un centre de conditionnement situé à Lachine Swet est plus qu’un gym. C’est un mode vie.
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Notre mission est de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs dans un environnement agréable ou l’entraînement fonctionnel est mis en avant-plan. Le but est de maximiser vos scéances d’entraînements afin quelles soit efficaces et divertissantes. Notre équipe professionnelle s’engage à vous offrir un service de qualité ainsi qu’à répondre à tous vos besoins en matière de santé physique. Nu

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Nous offrons des consultations détaillées pour aider nos clients à connaître leur état de santé et de condition physique au moment présent, trouver les zones d’amélioration et finalement décider d’un plan d’action pour atteindre leurs objectifs physiques et de santé. Basés sur plusieurs tests, un questionnaire très détaillé et des mensurations de la composition physique du client, nous élaborons un plan de nutrition et d’exercice avec une modification de quelques habitudes de vie pour atteindre les objectifs fixés. ENTRAÎNEMENT DE GROUPE / PRIVÉ / SEMI-PRIVÉ :
GROUP TRAINING/ PRIVATE / SEMI-PRIVATE :
- BOOT CAMPS
- AUTODÉFENSE / SELF DEFENSE
- BOXE / BOXING
- TRX
- KICKBOXING
- SPINNING
- YOGA
- 30 MIN SWET
- MÉTHODE TABATA 45 MIN
- 30 MIN CORE-TRAINING ET 30 MIN ÉTIREMENT DYNAMIQUE ET PASSIF

Adresse

2300 Rue Victoria, Local B
Montreal, QC
H8S1Z3

Téléphone

+15146347938

Site Web

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Our Story

Le centre sportif Swet performance et entraînement a ouvert ses portes en octobre 2016. L’entreprise est située sur la rue Victoria à Lachine. Swet est un gym local, où l’entraînement fonctionnel est mis en avant-plan. Nous avons une clientèle autant athlétique que débutante. Les gens nous remarquent par l’esthétique du gym, l’équipement neuf, nos entraîneurs certifiés, nos cours de groupe diversifié et de qualités. L’espace épuré vous permet de faire des entraînements circuits et bien d’autres encore. Nous avons aussi un comptoir-lunch et un bar où les clients peuvent s’asseoir pour manger et prendre une boisson protéinée après leurs entraînements.

L’entrainement fonctionnel :

Les configurations de la Queenax offrent la possibilité de créer des zones modulaires d’entraînement collectif fonctionnel et de musculation en suspension unique. La Queenax peut être configurée pour réaliser des entraînements en circuit ou en petit groupe, tout en préservant la surface au sol sous l’unité. Grâce au stockage astucieux et intégré, il permet de déplacer facilement les accessoires et utiliser l’espace de plusieurs façons.

Nutrition : Nous offrons des consultations détaillées pour aider nos clients à connaître leur état de santé et de condition physique au moment présent, trouver les zones d’amélioration et finalement décider d’un plan d’action pour atteindre leurs objectifs physiques et de santé. Basés sur plusieurs tests, un questionnaire très détaillé et des mensurations de la composition physique du client, nous élaborons un plan de nutrition et d’exercice avec une modification de quelques habitudes de vie pour atteindre les objectifs fixés.