Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 6:30am - 11pm Mardi 6:30am - 11pm Mercredi 6:30am - 11pm Jeudi 6:30am - 11pm Vendredi 6:30am - 11pm Samedi 9am - 9pm Dimanche 9am - 9pm

Zéro Gravité

Zéro-Gravité, centre d'escalade et de yoga, est soucieux de l’environnement, des saines habitudes de vie et du partage d’expériences.
(369)

Situé au cœur du Plateau Mont-Royal, Zéro Gravité est le seul centre d’escalade et de yoga en plein centre-ville, où vous pourrez, toutes et tous, venir vous ressourcer. Ce centre incite au dépassement de soi sous toutes ses formes, selon l’objectif et le rythme de chaque individu. Ici, l’escalade et le yoga sont accessibles à tous, peu importe l'expérience ou le niveau. C'est un lieu unique où il est possible de rééquilibrer ses énergies au cœur même de la ville.

09/11/2026

Portes ouvertes du studio de yoga ✨

Du 21 au 27 septembre, le studio de yoga propose un à deux cours gratuit par jour.
Vous êtes invité·e·s à découvrir les cours de yoga et d’entraînement et rencontrer les professeur·e·s de Zéro Gravité !

📅 Horaires des cours gratuits (réservation obligatoire):

Lundi 21 septembre – 18h00 à 19h00 : Hatha Yoga Base avec Lucas
Mardi 22 septembre – 19h15 à 20h15 : Yin Yoga & Restaurateur avec François
Mercredi 23 septembre – 12h15 à 13h15 : Yoga Vinyasa Ascension avec Ann Sophie
Jeudi 24 septembre – 18h00 à 19h00 : Yoga Vinyasa Ascension avec Hélène
Vendredi 25 septembre – 12h15 à 13h15 : Vinyasa Yin Yoga avec Mylène
Vendredi 25 septembre – 18h00 à 19h00 : Entraînement physique avec Éric
Samedi 26 septembre – 10h30 à 12h00 : Yoga Vinyasa Ascension+ avec François
Dimanche 27 septembre – 10h30 à 12h00 : Yoga Vinyasa Base avec Marion
Dimanche 27 septembre – 16h00 à 17h15 : Yoga Vinyasa Ascension avec Marianne

🔗 Lien pour réserver votre cours https://bit.ly/4hk8mQO

09/10/2026

PLEIN GAZZZZ 💨💨💨💨

Nouveaux resets chaque lundi et jeudi à Zéro Gravité !

📹 Benjamin Gagné

09/09/2026

À l’envers : explorer les équilibres sur les bras et les inversions 🤸

Venez apprendre les équilibres sur les mains, les avants-bras, et la tête avec Marion !
Cet atelier de deux heures propose d’explorer progressivement les équilibres sur les bras et les postures d’inversion, en mettant l’accent sur la progression, la technique et la confiance. Aucune expérience des inversions n’est nécessaire : chaque posture sera décomposée étape par étape, avec différentes options permettant d’adapter la pratique à son niveau.
Le but est de mieux comprendre comment l’aborder, quelles actions rechercher et quels exercices utiliser pour continuer à progresser dans sa pratique personnelle.

📅 Samedi 3 octobre 2026
⏰ 14h00 - 16h00
🎟️ régulier: 32$+tx (20% de rabais pour les membres) | étudiant: 25$+tx
🔗 https://bit.ly/3UxpwBR

09/02/2026

Portes ouvertes du studio de yoga !

Du 21 au 27 septembre, le studio de yoga propose un à deux cours gratuit par jour.

✨ C’est l’occasion idéale de venir seul·e ou avec des ami·e·s pour découvrir les cours de yoga et d’entraînement à Zéro Gravité ! Explorez les différents niveaux et types de yoga et rencontrez les professeur·e·s du plus beau studio de yoga de Montréal!

📅 Horaires des cours gratuits (réservation obligatoire):

Lundi 21 septembre – 18h00 à 19h00 : Hatha Yoga Base avec Lucas
Mardi 22 septembre – 19h15 à 20h15 : Yin Yoga & Restaurateur avec François
Mercredi 23 septembre – 12h15 à 13h15 : Yoga Vinyasa Ascension avec Ann Sophie
Jeudi 24 septembre – 18h00 à 19h00 : Yoga Vinyasa Ascension avec Hélène
Vendredi 25 septembre – 12h15 à 13h15 : Vinyasa Yin Yoga avec Mylène
Vendredi 25 septembre – 18h00 à 19h00 : Entraînement physique avec Éric
Samedi 26 septembre – 10h30 à 12h00 : Yoga Vinyasa Ascension+ avec François
Dimanche 27 septembre – 10h30 à 12h00 : Yoga Vinyasa Base avec Marion
Dimanche 27 septembre – 16h00 à 17h15 : Yoga Vinyasa Ascension avec Marianne

🔗 Lien pour réserver votre cours : https://zero-gravite.ca/event/portes-ouvertes-studio-de-yoga/

09/01/2026

À partir de cette semaine, les heures d'ouverture du centre reviennent aux horaires habituels 🌞

08/31/2026

Lucas est de retour à l'horaire du studio de yoga à partir du mois de septembre !

08/27/2026

Léo, ouvreur à Zéro Gravité, vous livre ses secrets du setting avec un docu-lifestyle-rambling-info inédit!

Découvrez de nouvelles voies à Zéro Gravité chaque lundi et jeudi !

📹 Benjamin Gagné

08/26/2026

🍂 Promo d’Automne 🍂

Profitez de notre offre spéciale sur les abonnements prépayés :
➡️ 4 mois à 325 $
➡️ Étudiants : 292,50$

📅 Offre en vente uniquement entre le 26 août au 30 septembre 2026 !

L'abonnement démarre et prend fin en fonction de la date d'achat. Les conditions générales s’appliquent.

Plus d'infos et souscription en ligne sur notre site internet ou dans notre bio.

📸 Richard Marden

08/23/2026

📚 Le nouvel article du blogue s'adresse aux grimpeurs·euses de Zéro Gravité qui n’ont pas encore osé franchir la porte de notre studio de yoga. Si vous hésitez encore, laissez-nous vous convaincre : l’escalade et le yoga sont deux disciplines faites pour s’entraider ! Découvrez leur complémentarité en vous rendant sur notre blogue !

Adresse

4519, Avenue Papineau
Montreal, QC
H2H1V4

Heures d'ouverture

Lundi	6:30am - 11pm
Mardi	6:30am - 11pm
Mercredi	6:30am - 11pm
Jeudi	6:30am - 11pm
Vendredi	6:30am - 11pm
Samedi	9am - 9pm
Dimanche	9am - 9pm

Téléphone

+15145632502

Site Web

http://www.zero-gravite.ca/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Zéro Gravité publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.