Gym+

04/01/2020

La STL est fière de continuer à transporter ceux qui assurent nos besoins essentiels. Fière aussi de la solidarité dont chacun fait preuve en restant chez soi. Grâce aux efforts de tous, ça va bien aller.

07/08/2019

Si vous n’arrivez pas à faire le calcul,
c’est que vous n’êtes pas en état de conduire, ou alors nul en math.

Dans les deux cas, prenez le bus.

01/14/2019

blabla

Nouveau guide alimentaire canadien - les produits laitiers largement écartés (pas éliminés, on se calme!). C'est aussi un guide basé sur la science (enfin!). Il y a donc beaucoup plus de place aux végétaux, à la cuisine et au partage de repas en bonne compagnie. Il recommande aussi d'éviter les aliments ultra-transformés et les boissons sucrées. Je dois dire que je suis vraiment impressionnée par Santé Canada.
https://bit.ly/2FcL26f

10/05/2018

BLABAL

06/05/2018

06/05/2018

regzdtshs

10/27/2017

Aujourd'hui nous voulons vous présenter madame Marlene Briskin ! Elle s'entraîne 3/semaine depuis 1975 et elle est membre chez Nautilus Plus depuis 36 ans. Aujourd'hui nous célébrons ses 92 ans! Madame Briskin, c'est un plaisir de vous avoir à notre succursale. Vous êtes pour nous tous, une grande source d'inspiration! Bonne fête !!

We would like to present to you Ms. Marlene Briskin! She's been consistently physically active 3/week since 1975, and a member of Nautilus Plus for 36 years. Today we celebrate her 92nd birthday! Ms. Briskin, your dedication is inspirational and it is a great pleasure to have you among us at Rockland. Happy birthday!!

07/11/2017

YEAH! C'est vendredi!

07/11/2017

5 exercices efficaces qui vous aideront à tonifier votre corps! 💪

07/11/2017

Les yeux que vous faites à votre entraineur lorsqu'il vous dit de faire une série de plus! 👀