Orangetheory Fitness Quartier DIX30

Orangetheory Fitness Quartier DIX30 Heart-rate based interval training in a fun and energizing group environment. Work for 1 hour,...
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Orangetheory Fitness Quartier DIX30 propose des séances stratégiquement fondées sur la science. Chaque participant utilise un moniteur de fréquence cardiaque qui fait le suivi de cinq zones d'entraînement par intervalles réparties sur 60 minutes. L'objectif est d'atteindre l'activation optimale du métabolisme, de faire pomper le cœur et de brûler les calories. Chaque participant alterne entre troi

s unités d'exercice et divers équipements de mise en forme, dont les tapis roulants, les rameurs et les haltères. Ces zones correspondent aux exercices d'endurance, de puissance et de force.

💙🤍 Bonne Saint-Jean à tous! 🎉Venez célébrer avec nous en studio aujourd’hui et portez vos couleurs bleu et blanc pour l’...
06/24/2026

💙🤍 Bonne Saint-Jean à tous! 🎉

Venez célébrer avec nous en studio aujourd’hui et portez vos couleurs bleu et blanc pour l’occasion! 💪🔥

On est heureux de fêter avec vous! 💙🤍

🔥 12 MINUTES. VOUS CONTRE VOUS. 🔥Demain, c’est notre benchmark au tapis 🏃‍♀️🏃‍♂️. 12 minutes pour tester votre pace, déf...
06/23/2026

🔥 12 MINUTES. VOUS CONTRE VOUS. 🔥

Demain, c’est notre benchmark au tapis 🏃‍♀️🏃‍♂️. 12 minutes pour tester votre pace, défier votre mental et voir jusqu’où vous pouvez aller.

Peu importe le chiffre à l’écran, ce qui compte, c’est l’effort que VOUS décidez de donner. ❤️. Courez pour vous rendre fier(ère). 🧡
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🔥 12 MINUTES. YOU VS YOU. 🔥

Tomorrow is your treadmill benchmark 🏃‍♀️🏃‍♂️. 12 minutes to test your pace, challenge your mind, and see how far you can go.

No matter the number on the screen, what matters is the effort YOU choose to give. ❤️
Run to make yourself proud. 🧡

🎉 Grande nouvelle… et une belle surprise pour les papas, les fils et toutes les figures paternelles de votre vie! 🎉À l’o...
06/14/2026

🎉 Grande nouvelle… et une belle surprise pour les papas, les fils et toutes les figures paternelles de votre vie! 🎉

À l’occasion de la fête des Pères qui approche à grands pas, nous sommes fiers d’annoncer notre nouveau partenariat avec SAXX, la marque reconnue pour ses vêtements et sous-vêtements de performance parmi les plus confortables qui soient.

Parce qu’un excellent entraînement commence avec un excellent équipement… et selon nous, vous méritez les deux. 💪🧡

Pour célébrer, courez la chance de gagner une provision d’un an de vêtements SAXX, d’une valeur de 1 000 $! 🙌

✨ Bonus : en participant, vous recevrez également 20 % de rabais chez SAXX.

📲 Communiquez avec votre studio pour obtenir le lien de participation. Bonne chance à tous! 🍀
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🎉 Big news… and a special surprise for the dads, sons, and father figures in your life! 🎉

With Father’s Day just around the corner, we’re excited to announce our new partnership with SAXX—the brand behind some of the most comfortable performance apparel and underwear on the market. #
Because a great workout starts with great gear… and we believe you deserve both. 💪🧡

To celebrate, we’re giving one lucky winner the chance to win a year’s supply of SAXX apparel, valued at $1,000! 🙌

✨ Bonus: Simply by entering, you’ll also receive 20% off your SAXX purchase.

📲 Contact your studio to get the entry link. Good luck! 🍀

MoreLife

Ce n’est pas juste un entraînement. C’est une mission où vous attrapez des drapeaux, franchissez des points de contrôle ...
06/13/2026

Ce n’est pas juste un entraînement. C’est une mission où vous attrapez des drapeaux, franchissez des points de contrôle et renforcez l’esprit d’équipe ! 🏁 Demain, on va plus loin ensemble car c’est «Capture the Flag» ! Chaque point de contrôle conquis rapproche votre équipe de la victoire. La vraie question est : combien de drapeaux votre équipe pourra-t-elle attraper? 💥
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It’s not just a workout. It’s a flag-grabbing, checkpoint-crushing, team-bonding mission! 🏁 Tomorrow, we go further together—it’s Capture the Flag! Each checkpoint you conquer gets your team one flag closer to victory—the real question is: How many flags can YOUR team claim? 💥

🙌 Bravo à tous ceux et celles qui ont relevé le défi du 500 m à la rame! Que ce soit un nouveau record personnel ou une ...
06/10/2026

🙌 Bravo à tous ceux et celles qui ont relevé le défi du 500 m à la rame! Que ce soit un nouveau record personnel ou une première tentative, vous avez tout donné 💪🔥

🚀 On continue de progresser ensemble.
📅 Prochain benchmark : 23 juin

🧡 Fiers de vous, comme toujours!
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🙌 Huge congrats to everyone who took on the 500m Row Benchmark! Whether it was a new PR or your first attempt, you showed up and gave it your all 💪🔥

🚀 Let’s keep building momentum.
📅 Next benchmark: June 23

🧡 Always proud of you!

06/06/2026

Le bonhomme orange était ambitieux, le 10 km s’est transformé en 3 km assez rapidement. 😂

Nous, on se voit demain au Run Club à 6h. Pluie ou pas pluie, on sera là. 🧡☔️

🚣‍♀️ 500 m pour tout donner 💥Demain, chaque coup de rame compte! Utilisez votre split time pour maintenir un rythme soli...
06/05/2026

🚣‍♀️ 500 m pour tout donner 💥
Demain, chaque coup de rame compte! Utilisez votre split time pour maintenir un rythme solide et terminer en force 💪
Qui est prêt à faire des vagues? 🌊🔥
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🚣‍♀️ 500m to give it your all 💥
Tomorrow, every stroke counts! Use your split time to keep a strong pace and finish with power 💪
Who’s ready to make waves? 🌊🔥

🎉 7 ans déjà ! 🎉Hier, nous avons célébré les 7 ans d’OTF DIX30 🧡Au-delà de cette belle célébration, nous avons aussi sou...
06/03/2026

🎉 7 ans déjà ! 🎉

Hier, nous avons célébré les 7 ans d’OTF DIX30 🧡

Au-delà de cette belle célébration, nous avons aussi souligné de nombreux accomplissements qui témoignent de la force de notre communauté. Chaque défi relevé, chaque objectif atteint et chaque victoire, grande ou petite, contribue à faire de notre studio un endroit exceptionnel.

Un immense merci à tous nos membres fidèles qui nous font confiance depuis les 7 dernières années. C’est grâce à vous, à votre énergie et à votre engagement qu’OTF DIX30 est devenu l’un des meilleurs studios au Canada. 🇨🇦

Nous sommes incroyablement fiers du chemin parcouru et encore plus emballés par tout ce qui nous attend.

Long live OTF DIX30! 🧡🔥
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🎉 7 Years Strong! 🎉

Yesterday, we celebrated the 7th anniversary of OTF DIX30 🧡

Not only did we enjoy an incredible celebration, but we also recognized so many amazing accomplishments within our community. Every milestone reached, every challenge conquered, and every goal achieved has helped shape our studio into something truly special.

A huge thank you to our loyal members for your support over the past 7 years. Your dedication, energy, and commitment are what have made OTF DIX30 one of the top studios in Canada. 🇨🇦

We are so proud of everything we’ve built together and even more excited for what lies ahead.

Here’s to many more years of fitness, community, and success.

Long live OTF DIX30! 🧡🔥


06/01/2026

🧡 Que vous soyez membre ou non-membre, passez nous voir au studio et participez à notre défi : faire 200 m le plus rapidement possible!

Vous pourriez courir la chance de gagner 1 mois ou 1 semaine d’abonnement gratuit. 📣

🔥 JUIN = SAISON DE LA FORCE 🔥Le calendrier de juin est arrivé! 📅🎉 1er juin : Fête de nos 7 ans!🏋️ Saison de la Force en ...
05/31/2026

🔥 JUIN = SAISON DE LA FORCE 🔥

Le calendrier de juin est arrivé! 📅

🎉 1er juin : Fête de nos 7 ans!
🏋️ Saison de la Force en cours.
🏃 Run Club tous les dimanches matin.

Réservez vos classes, soyez constants et les résultats suivront. 🧡
………….
🔥 JUNE = STRENGTH SEASON 🔥

The June schedule is here! 📅

🎉 June 1st: Celebrating our 7th Anniversary!
🏋️ Strength Season is underway.
🏃 Run Club every Sunday morning.

Book your classes, stay consistent, and the results will follow. 🧡

Adresse

7200 Boulevard Du Quartier Suite 40
Montreal, QC
J4Y0B5

Heures d'ouverture

Lundi 5:30am - 9:30pm
Mardi 5:30am - 9:30pm
Mercredi 5:30am - 9:30pm
Jeudi 5:30am - 9:30pm
Vendredi 5:30am - 7pm
Samedi 7:30am - 1:30pm
Dimanche 8:30am - 1:30pm

Téléphone

+14505000925

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